zeby

ja w przyszłym roku pewnie będe sie martwił zeby zejsc tak nisko

jak umyjesz zeby i zalozysz te stringi co ci eczek kupil

zgadza sie - na omie w w 8-9 tygodniu przyrosty sily nie sa juz takie agresywne, trzeba dolozyc kapke, zeby znowu poszla moc odczuwalnie.

ahaa a myslałem zeby wskoczyc na odblok w 3 tyg po ostatniej iniekcji, ale jezeli tak bedzie lepiej to ok Clomid 4x 100mg czyli to przez pierwsze 4 dni w dawce 2xtab /50mg a reszta juz 1 dziennie Clomid 16x 50mg dobrze to rozumiem bo zabardzo z wykresu niezczaiłem?

dobra widze ze w sklepie sfd jest dobra oferta. Moze mi ktos podpowie jak jesc suple zeby nikt nie wiedziaL? :) smieszne ale ja wole jak nikt nawet z domownikow nie wie ze cokolwiek jem i ze sam zdobywam mase miesniowa :)

to znak zeby skonczyc z koksem

żeby poprawić siłe i mase mięśniową musisz zacząć stosowac odpowiednie treningi do tych celów. Kravka dwa razy w tygodniu niewiele Ci tu pomoże i na Twoim miejscu w ogóle bym się za odżywki nie brał a starałbym sie normalną dietą utrzymac odpowiednią ilośc kalorii

tak, przysiady i martwy ciag sa fundamentem dla poczatkujacego przynajmniej. zaloz temat w dziale trening, zeby cos ci doradzili.

jak trochę pobudza to się nic nie stanie żeby nie zbyt mocno bo mi na tym aż tak nie zależy głównie chodzi mi o pompe. Tom a brałeś ten lean tylko przed teningiem czy w nietreningowe też??

Czasem biega, czasem nie Zamiast kompotu dowolny owoc, generalnie z ilością jajek i nie tylko jajek jest tak, że jemy tyle, żeby zaspokoić głód. Wiadomo, że przy wadze wyjściowej 80kg zapotrzebowanie będzie większe niż przy 60kg

normalka najlepiej wes mu powiedz zeby po strzale dobrze rozmasował bo beda robiły mu sie zakrzepy a to jest do bani pozdro 600

mnie miejsce iniekcji boli najbardziej na drugi, trzeci dzień najlepiej nie robić strzała przed snem tylko tak żeby go jeszcze zdążyć "rozchodzić" wstrzykiwać sok należy powoli i dobrze jest rozmasować miejsce iniekcji

Masz za mały staż żeby suple szamać... Ułóż sobie pożądną diete to na efekty nie będziesz musiał długo czekać Zmieniony przez - sebool2312 w dniu 2008-03-31 18:24:27

a nie lepiej brac xp w dzien treningowy przed i po treningu a w nietreningowe mono rano i w godzinach cwiczen drugi raz ? co mozna jeszcze do jednej puszki dokupic ? mysle ze jak sie skonczy xp to zeby storma zaczac i to bylby jeden cykl. doradzccie cos pozdro z gory dzieki za odp

staz : 8lat SW + 5miesiecy silownia stosowane wczesniej suple : mono wiek : 16 waga/wzrost: 72kg 182cm cel cyklu : masa dieta :jest przerwa w braniu kreatyny : miedzy cycklami, mniejwiecej tyle ile trwal cykl sorki ale nie chcialo mi sie nowego tematu zakladac zeby ankiete wypelnic :p

staz : 8lat SW + 5miesiecy silownia stosowane wczesniej suple : mono wiek : 16 waga/wzrost: 72kg 182cm cel cyklu : masa dieta :jest przerwa w braniu kreatyny : miedzy cycklami, mniejwiecej tyle ile trwal cykl sorki ale nie chcialo mi sie nowego tematu zakladac zeby ankiete wypelnic :p

tam nie ma ilosci serii. Jest. Czytaj dokładnie. Jaki cel ma ten temat, chcesz ułożyć plan do ćwiczeń, czy konstruować jakąś ich listę, czy coś jeszcze innego ? W przypadku pierwszym sprawdzone plany/metody masz w FAQ, tylko trzeba się wczytać, a nie "wypiszcie mi", nikt tu tego nie będzie roił, bo nie po to pisaliśmy te arty, żeby się teraz [...]

Nie wiem właściwie o co chodzi, żadnego pytania. Ale Y3b4ć sezonowców, żeby ci tak przybyło jeszcze 7%. :)

jak zakladasz na samym oczatku ze ciezko ci bedzie z dieta to po co sie interesujesz tym sportem? to tak jakby chciec grac w tenisa niemajac paletki i upierac sie zeby zrobić paletke z kija

Tak jest panowie, nie ma się o co kłócić. Najważniejsze, żeby masa szła. A każdy ma i tak swoje sposoby, bo każdy organizm jest inny. Powodzenia w treningach.