a nie lepiej brac xp w dzien treningowy przed i po treningu a w nietreningowe mono rano i w godzinach cwiczen drugi raz ? co mozna jeszcze do jednej puszki dokupic ? mysle ze jak sie skonczy xp to zeby storma zaczac i to bylby jeden cykl. doradzccie cos pozdro z gory dzieki za odp
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!