zeby

5cm gryf nie musi idealnie tak wyglądac jak na zdjeciu ale wkleilem zeby kazdy wiedzial o jaki chodzi

Dokladnie jak fukinhot. Najpierw dieta - jak są braki - gainer/bialko/bulk/oliwa z oliwek itp.. - jak to juz masz dopiero bierzesz sie za suple takie jak kreatyna. Hpnx - przegladalem Twoje wypowiedzi, widze że cenisz sie wysoko. trzeba miec wykupionego abona, zeby zasłużyc na Twoją odpowiedz w temacie?

Ale on opisał krótkimi słowami swój sos, nie dawał on przepisu tylko chodziło oto żeby inni nie podawali prawie takich samych. A co do tematu gdzieś był temat sosy.

masło orzechowe felix o zmniejszonej zawartosci tłuszczu? sory ale jak kupuje masło orzechowe o wlasnie po to zeby dostarczyc tluszcze, poza tym skład szału nie robi (orzeszki ziemne prażone i mielone, syrop glukozowy, olej roślinny, utwardzony tłuszcz roślinny, sól) zrob z orzechow włoskich, laskowych lub migdałow do tego oliwa, kupne masła z [...]

A gdzie znajdę tą te ćwiczenia korekcyjne ? I przy tym moge robić martwy ciąg ? A zadałem te pytanie na forum zeby zobaczyc czy moge cwiczyc na silowni czy może to jest kifoza i lepiej nie .

wklej ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html bo nie wiemy czy to masa czy redukcja i poczytaj to co wysłał Ci TomQ-MAG tam jest wszystko , jak przeczytasz ułóż dietę i wklej tuta do oceny , policz też swoje zapotrzebowanie na kalorie b/t/w http://potreningu.pl/kalkulatory i bd wieidzął ile czego masz mieć w [...]

zastanawiam się o co morfowi chodzi a tu koleś przecież link do 737 dał jeeez }:-( tego ścierwa to nawet za opłatą bym nie pił żeby brać gainera trzeba mieć najpierw powód do tego, to nie jest żadna magiczna substancja tylko zwykłe żarcie w prochu, dzieciaki przeczytają mass w nazwie albo że to odżywka na masę w kategorii to od razu kupują bo [...]

katabolizm istnieje tak jak napisałem, ale jest zazwyczaj przewyższany przez procesy anaboliczne (mówię tu o człowieku normalnym, który cwiczy je normalnie, nie stosuje idiotycznych diet, nei szykuje się na zawody itp). Ale cały czas istnieje. I fakt ten wykorzystują marki z suplami. Straszą katabolizmem żeby wepchnąć swoje produkty [...]

reakcje kataboliczne są potrzebne dla organizmu tak samo jak anaboliczne - organizm bez katabolizmu nie jest w stanie normalnie funkcjonować a dobrym przykładem jest właśnie cykl krebsa :-)) Albo chociażby prosty przykład ATP... 3 cząsteczki reszty kwasu fosforowego rozbijają się na 2 żeby stworzyć energię, która posłuży do połączenia się z [...]

A i jeszcze jedno troche z innej beczki co zrobic zeby nie miec juz napisu w prawym dolnym rogu "nowy na forum" tylko cos innego nie wiem jaka jest kolejnosc?

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html pod tym linkiem masz wszystkie potrzebne informacje żeby ułożyć dietę. Poczytaj, wylicz zapotrzebowanie, ułóż dietę, a później wrzuć tutaj do oceny. Wówczas parę osób bardzo chętnie poprawi, pomoże, doradzi.

i ****a nie wiem co zrobic czy teraz przerwac czy chorobe przebyć i wtedy reszte zjesc zeby spadki odrobic??

gawel zeby ktos ci odpowiedzial musisz cos napisac o sobie!! inaczej nik ci nie odpowie postaraj sie pozdro

Główną przyczyną opóźnień jest to, że trudno o materiały do kolejnych numerów. Mało kto ze specjalistów różnych styli chce pisać artykuły dla amatorskiego pisma internetowego Jeśli są tu instruktorzy, zachęcam do wysyłania materiałów. A pozostałe osoby zachęcam do tego, żeby zachęciły swoich instruktorów.

Mi sie wydaje ze przy skoku to nie, a siatkarze przy ataku podwijają nogi bo pomaga im to sie wygiąć do tyłu zeby miec lepszy zamach

uważajcie żeby was nie zwiskali na granicy bo szukają czasem czy ktoś koralowców nie wywozi

tyle, żeby zaspokoić brak tłuszczu w diecie. Daj rano z 10g w ciagu dnia 10g.

to nie była odpowiedź do Ciebie, tylko do Blacy i zluzuj poślady bo pajaca to możesz poszukać na podwórku, żeby nie powiedzieć że w domu. a co do odp to myślę że od razu w 1 shoocie. Zmieniony przez - Estane w dniu 2010-01-05 17:13:53

a jednak jeszcze mam pytanko, jeśli mi radzicie strzykawkę 2 ml, to nie będzie za mała ? przecież jak wciągnę ten sok (2 ampuły prolo) to strzykawka będzie pełna i już nie będzie miejsca żeby sprawdzić czy się w żyłę nie wbiłem... aha i jak bije w udo to noga ma być prosta czy 90 stopni?(czyli tak normalnie jak się siedzi)

odrazu sorry za obraz ale nie wiedziałem jak obkrec zeby był prawdiłowy