no to tam trener Michaila co za różnica wkońcu topic Michaila, nie
[...] na niego 'Mane' czyli szalony. 18 września 1955 roku otrzymał pierwsze powołanie do kadry narodowej. Zadebiutował w spotkaniu przeciwko Chile. Mimo doskonałej gry, ówczesny trener Brazylijczyków nie powołał go na Mundial 1958. Dopiero presja kibiców i dziennikarzy zmusiła go do zmiany decyzji. Dzięki doskonałej postawie 'Mane' Canarinhos [...]
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pomoże Ci trener/instruktor który będzie(przynamniej powinien być) na siłowni jak nie chcesz obciachu to ułóż plan i daj do sprawdzenia, a na siłce trzymaj sie tego planu i ćwiczeń. nie biegaj ze stacji do stacji :D nie łap sie za max ciężary. nie zapomnij o rozgrzewce. ćwicz także nogi ;)
[...] miesni zaraz dostaniesz porade zeby robic malo powtoprzen i z duzym ciezarem na sile i wg mnie zmarnujesz tylko czas albo nie osiagnieszz tego co moglbys osiagnac wejdz na trener 24 i wogole poczytaj posty min pisze bo nie tylko ja zauwazylem ze duza ilosc potorzen na barki nawet 30 daje dobre efekty itd poczytaj strzel sobie pare cykli z krety [...]
Mi zawsze trener kupuje albo adidasa albo asixa i sa bardzo dobre. Jeden mam 3 lata i tak jak nowy
Trener kadry może, albo ten kto Cię powołał. On Cię zna najlepiej.
kopt : to akurat wiem ;) chodzilo mi o to czym zajmuje sie klub ktory nazywa sie vale tudo, jakich ma trenerow(np czy jest to jeden trener ktory prowadzi np bjj/judo/zapasy czy moze kilku ktorzy ucza czegos innego), jak wygladaja treningi(3 x w tygodniu chwytanie 2x uderzanie?) itp.
VT obecnie przestaje byc jedynie formula. Staje sie takze forma treningowa - mieszanka roznnych stylow stojki i parterow. Wiele zalezy od trenerow i na pewno nie powinien prowadzic sekcji tylko jeden trener. Na typowym VT spotyka byc elementy grapplingu (zapasy, bjj, judo) i wlaki w stojce (glownie MT, KB). Szkoda, ze masz wybor bazowego stylu [...]
To trenuj tylko w klubie. Jak możesz więcej razy w klubie trenować to to zrób. Mówię Ci to jako doświadczony zawodnik. MMA natomiast to doświadczony trener i wie co mówi.
okey tak zrobie niestety nie moge trenować więcej w klubie bo są dwa treningi maksymalnie w tygodniu tylko czasem jest tak że trener zrobi 3
sam na pierwszy cykl bralem wlasnie mete 23432 i prolo100mg w 2 i 4tyg.rozpisywal mi to trener na silowni wiec raczej tak jest dobrze.a efekty tez byly calkiem calkiem
ale zawsze moze dosypac cos do kreatyny kiedys w tv byl taki program o dziewczynie co podnosila ciężary a trener do kreatyny dodawał jej metanabol
ale zawsze moze dosypac cos do kreatyny kiedys w tv byl taki program o dziewczynie co podnosila ciężary a trener do kreatyny dodawał jej metanabol ale przeciez kreatyna w tym wieku to nic złego
zacznij sie martwić jak trener da twojej kunpeli omke i zarost na jajach będzie jej rósł
No imam dylemat , koleś który mówił o treningach z klientami ze strazy troche zalepia ... Podobno juz ze 3 tyg nie trenowali , inny kumpel mówi mi żeby iść do SDK i tam 3 razy w tygodniu przychodzi bardzo dobry trener boksu. Poniedziałek , środa , czwartek o 17
Nie mam WFu, ale w LO nie chodzilem tylko kwitek z klubu dalem, ze biore "aktywny" udzial w zajeciach ( trener juz mial szablon na taka okazje ) no i BDB wskakiwalo :-]
a dlaczego odradzacie mi tego co proponuje mi trener mowil ze polaczenie deki z tesciem daje wspaniale rezultaty diete co prawda mam wazac 76 kilo mam 40 cm w bicepsie wiec zle nie jest z tego co czytam ile maja inny przy duzo wiekszych wagach oczywiscie pod koniec cyklu hcg boje sie troche clomidu slyszalem bardzo krosty po tych wychodza a ja [...]
poniewaz nie podoba mi sie styl walki sportowej itf i gtf, nie sa to takze konkurencje olimpijskie. pytam bo moj trener zostal mistrzem w wadze do 72kg. fotki beda niedlugo ale moze sie przeciagnac to beda pozniej
a w jakim miescie trenujesz monry, bo jestem ciekaw jak sie nazywa Twoj trener?
hehe wejdziesz na silke zobaczysz bedziesz mial kilka partnerow;p trener sie zapyta czy potrzebujesz zeby Ci pokazac co i jak i CI pomoze a potem zaczniesz juz sam mowie kazdy sie na silce dzieli swoimi doswiadczeniami ,technikami,itp. wiec nie boj sie . Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-06-03 20:53:53
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
