Gdzie ćwiczyć?

Mam dylemat,
a mianowicie nie wiem co mam zrobić:
- zapisać się na siłownie
czy
- stworzyć siłownię w domu

Finanse - ok. 2500 zł

Czy moglibyście wyrazić swą opinie o tych 2 możliwościach?
napiszcie jakie są plusy, jakie minusy
jakie wymagania trza spełnić itd.

Będę wdzięćzny ;]

PS: szukałem w google podobnego tematu, ale nie znalazłem ;]

Ile masz do tej siłowni ?

Jeśli ci się opłaca z dojazdami to lepsza siłownia.

Zależy też ile chcesz ćwiczysz i czy ci zapał nie minie po kilku treningach i się karnet zmarnuje.


Pzdro

Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-06-03 20:34:50

nie rob silki;p

Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-06-03 20:36:28

Ja bym wybrał zapisanie się na siłownie i widze same plusy:

Liczmy, ze zaplacisz 120 na miecha, ja płacę 150 zł na miecha, nie wiem jakie masz tam koszty miesieczne na pobliskiej siłowni, ale:

- nie ćwiczysz sam jak palec
- cwiczysz na za***istej, wygodnej siłowni
- masz full sprzęt, mozesz cwiczyc KAZDY mięsien na KILKA sposobów
- masz w cenie saunę (zakładam ze w tej cenie jest)
- masz dodatkowe zajęcia typu fitness, specjalne programy cwiczeniowe w grupach, spinning i inne
- masz pomoc instruktorów
- UWAGA: masz szeroki wybór w sprzęcie cardio - bieznie, steppery, rowerki stacjonarne i inne
- masz piłki ćwiczeniowe i inne dodatkowe sprzęty, o których nawet nie pomyslisz, zeby kupić dla siebie

Plusem tez jest, ze jak kupujesz karnet miesieczny to chcesz go maxymalnie wykorzystać i będziesz chodził tak jak masz chodzic...a sprzęt kupisz do domu i pomyslisz, ze skoro go masz juz dla siebie to dzisiejszy trening mozesz przelozyc na jutro.

dokladnie haha zaczne jutro:D nei oplaca sie i ta atmosfera na silowni:D:D nie to co w domu:)

Mam ala siłownię w domu - hantle, sztanga - ćwiczę od prawie roku - zapał jest

siłownia kosztuje 65zł/miesiąc - wiec motywacja by iść będzie
tyle kasy piechota nie chodzi

zapytałeś: ile chce ćwiczyć?
- 3/4 sesje w tygodniu
a jeśli chodzi ci o bardziej globalnie
to do 18 roku życia[mam zniżki na siłkę - czyli ok. 2lat] ->
a jak do 18 wytrzymam to te 20 złoty chyba mnie nie zbawi i planuje by siłka była moim hobby ;]

Pytanie czy na siłkach występuje mobbing?
niestety nie mam partnera, czy jest możliwość by starsi jakoś się mnie czepiali
- jak to jest u was?

A daleko masz to tej siłki?

Ja bym karnet kupował...


Pzdro

Na pewno nie wrecz przeciwnie kazdy bedzie CI pomagal tylko pytaj (nie za duzo):D I SIE NIE CWANIACZ BO BEDA SIE SMIACXd

btw . nie zachowuj sie dziko ladnie sie przywitaj podaj reke z szacunkiem i bedzie git:D zobaczysz nei bedziesz zalowal ze nie zrobiles sobie silki na chacie;p

karnet - wiadomo ;]
jak daleko - sporo - jak ciepło można rowerem a zimą - miesięczny na busa[tez mam zniżki ;]

pytanie:
nie mam partnera treningowego
- czy na siłowni trzeba mieć kogoś takiego?
jeśli tak
- to czy kogoś takiego "dadzą"?

hehe wejdziesz na silke zobaczysz bedziesz mial kilka partnerow;p
trener sie zapyta czy potrzebujesz zeby Ci pokazac co i jak i CI pomoze a potem zaczniesz juz sam mowie kazdy sie na silce dzieli swoimi doswiadczeniami ,technikami,itp. wiec nie boj sie .

Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-06-03 20:53:53