SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Spalacz-który według was najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skup się na odżywianiu i trneingu a spalacze to taki malutki dodatek na sam koniec redukcji jednak nie pokładaj w nich sporych oczekiwań bo to nie jest magia . Większość spalaczy tak jak wyżej zostało wspomniane to kawa i jakieś ekstrakty roslin . W domu w kuchni każdy ma wiele półproduktów które wspomagaja redukcje więc śmiało możesz swój [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2021-12-10 15:00:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz-który według was najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakładając że masz juz doświadczenie w braniu takich termo to kupił bym osobno środki i sam złożył sobie termo 200-300 mg koffi 10- mg joszki 12 Sally I to brał 2 razy dziennie na pusty żołądek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2021-12-11 06:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz-który według was najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakładając że masz juz doświadczenie w braniu takich termo to kupił bym osobno środki i sam złożył sobie termo 200-300 mg koffi 10- mg joszki 12 Sally I to brał 2 razy dziennie na pusty żołądek Najlepszy sklad , ktory samemu mozna sobie zrobic :-)) Sally samo robi dobra robote , wrzucalem na redu i fajne samopoczucie bylo :-)) Jak dolozysz moge [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2021-12-11 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz-który według was najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szeroko dostępnym, nie mamy nic ciekawego Co będzie działało równie silne jak wcześniej wspomniane suplementy choćby na miksie germiny na przykład z Johimbina. Oczywiście sam wszelkiego rodzaju różne zabawki w cudzysłowie ale niestety o ile czytając skład naprawdę może mi się spuścić na dany produkt tak później w praktyce okaże się że niestety [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2021-12-11 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Durum z biedronki, czy kupujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W kazdym z supermarketow mozna kupic makaron durum. Cena ok 2-2,5zl. Ja kupuje w lidlu lub biedronce bo mam akurat blisko. Jakosciowo jeszcze taki sam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-03-31 14:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi tłuszczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xxxxl: podalem orientacyjna cene ja place cos kolo 7 zl czy 8 zl zaleznie od sklepu (EPI/Astra) ps. pewnie to ten sam olej :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2003-08-13 09:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl

    Post
    Doping

    Dzieki czyli nolwa niepotrzebna,a propa zaczac w ten sam dzien co mete

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2004-04-07 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla pakerów!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta juz uwazaj ze ci ktos ulozy :-/ idz do dzialu trening przeczytaj posty podwieszone, a jak nie to poszukaj w wyszukiwarce trening "act" bardzo dobry dla poczatkujacego sam z niego korzystam i jest ok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-05-15 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC -krzywy kregoslup!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    HeXor masz skolioze od pływania?? zawsze myślałem że pływanie jest silnym prostownikiem kręgosłupa sam miałem lekką skoliozę kręgosłupa ale teraz latem dużo pływam i śpię leżąc na wznak moim zdaniem to dużo pomaga jest jeszcze inne wyjśćie - kup sobie PAJĄCZKA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2005-07-28 17:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon moze cos jeszcze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz sam nitrobolon II, ale ja bym poloaczyl z mono - zaleznie od dawkowania ok 200g mono spokojnie starczy na cykl (razem z nitroII)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-02-08 01:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie ważne !

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem wiem brałem sam xplode Miałem przypadek taki jak Ty więc z doświadczenia mogę Ci powiedzieć, że chodziłem dalej na siłownie i spoko było. Nic się złego nie działo. Zmieniłeś pewnie ciężary i organizm dostał trochę w D... , lekko go zszokowałeś. Regeneracja np. klatki piersiowej przy wysokiej intensywności to ok 6/7 dni , trica ok. 4/5 dni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-05-27 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GMC itd. generalnie sieci sklepow, ale to dawno i nieprawda, w uk nie bylem z 4 lata wiec nie wiem jak jest, wiem ze sklepy on-line mialy duzo lepsze ceny, prosta sprawa - sam to prowadzisz to wiesz jak jest, jak masz sprzedasz tylko on-line to tniesz na innych kosztach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-06-11 14:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja bym polecił niemieckiego Herculesa Jump 2011 - to jest cross wiec do miasta/ a trasy oraz lekkie nierównosci w lesie w sam raz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-08-11 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 400g + DEXTROZA + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam w zyciu nie uloze diety heh :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-08-24 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick-boxing

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Tam dowiedziałbyś się więcej. 2. Wyraziłeś się trochę nie jasno. Nie bardzo rozumiem o co ci chodzi.. "tam jest sekcja sambo- ale to sambo to: thay albo sambo albo cos jak kombat..." Sambo to sztuka walki (system), która zawiera zarówno uderzenia, rzuty jak i obalenia, duszenia, dźwignie. Jest to zintegrowany, spójny system podobny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-10-19 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co w chodzi w sklad tego zma??? slyszalem ze cynk magnez i cos jescze tylko co??? to sam bym sobie zmajstrowal a co do tego mniej to ile mniej mam jesc i czy niebedzie przez to zadnych spadków??przez to ze przestane cwiczyc to weim cos tam polec ale zeby to zminimalizowac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-02-21 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty kwa bredzisz? sam sobie odpowiedziałeś. "Biore od poniedziałku dece+ome+mete i nic nie czuje" ****a normalnie bierzesz 3dni i nic? ..masz wy***ke,......

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2005-05-25 10:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN ZA LEPPEREM -OMFG-

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od dawna Leppera wspiera Andrzej Warchoł - kto to jest sami sobie poszukajcie ja od siebie powiem tyle, ze w miare znam faceta i jest koles niezbyt inteligentny ale wiele robi dla rozwoju dyscypliny sportowej, ktora sam wczesniej trenowal, i w ktorej zdobywal tytuly mistrza swiata chociazby dla mojego miasta i za to go cenie ale jako czlowiek jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2005-08-18 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka! COŚ na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    było - sam temat zaczynałem. poszukaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2006-04-29 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dotrzymała do waza-ari. i dopiero się zaczeło! takiej woli walki, takiego ognia jak u jej przeciwniczki, rzeczonej drugiej to dawno nie widziałem. i gdzieś pod sam koniec czasu w narozniku tatami druga pierwszą siup! przepiękny tani-otoshi na ippon. cmokałem z zachwytu, i aż mnie ręce rozbolały od bicia brawa, choć cholernie mi było [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2006-11-06 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)