sam

Nie wiem czy można ją dostać, a cenę znam sprzed 20 laty Proponuję poszperać w bibliotekach Sam chcę sobie ją zarchiwizować, wiec nie ma problemu, żebym wrzucił tutaj. Ale mam pytanie, bo książka zajmuje jakies 200 stron formatu a'la zeszyt(A5?). Mogę wrzucić za jakiś czas całość, zrobić temat z git spisem treści z linkami do poszczegółnych [...]

1-0 dla United Ronaldo z karnego edit: 1-1 bramka Torresa w sytuacji sam na sam alez uklada sie ten mecz Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2009-03-14 14:20:45

Słaby mecz. Widać brak C.Ronaldo, brakuje kogoś kto napędzałby zespół. Valencia mało widoczny. Owen zmarnował sam na sam w ostatniej minucie

no niby dobry mecz kuszczaka ale te strzały co bronił to wszystko musiał obronić bo gdyby nie obronił to były by to wpadki jakies ;p evra dobry mecz, niestety słabszy środek dzisiaj był i co najbardziej boli SAF znowu gra na jednego napastnika, sam Rooney dobrze grac nie bedzie bo musi sie wracac po piłe i sam rozgrywac ...

Na sam początek dziękuje firmie FitMax za przygotowanie konkursu :) Zachęcające nagrody sprawiły, że się zmobilizowałem żeby coś tam wykombinować. No i udało sie III miejsce zając więc tak tragicznie nie było ;) Kolega który wszystko kręcił nieźle się uśmiał ale też wkurzał bo niektóre ćwiczenia między seriami robiłem na szybko xD Nagrodę wybrałem [...]

Sypnij konkretami jak mozesz ? co dokladnie zaobserwowales?:> sam zastanawiam sie nad cyklem - dawno juz kretyny nie bralem wiec bedzie na bank ok jednak zastanawiam sie nad estrem i cell pumpem, dlatego wypowiedz towja bedzie bardzo cenna Zmieniony przez - anar w dniu 2005-02-15 01:44:29

ester i Cp - bardzo ciekawe polaczenie anar sam z niecierpliwoscia czekam zeby samemu taki cykl zapodac- tylko ze wlasnie na tydzien przed tym jak wyszedl ester skonczylem stary cykl wiec trudno- musze czekac

Widziałem tą siłe na własne oczy 240 w przysiadzie przy takiej wadze to swietny wynik . Gratuluje i sam tez estru spróbuje ( jako dodatku )

Ja też mam katane ss ten sam rozmiar co ty i waga podobna:) Sam jestem w stanie się w nią ubrać tak samo bez worków itp.... i sam mam ok 30 kg przebitki ..... Myślę że jak już będę ją miał opanowaną w lepiej zastanowię się nad kupnem mniejszej o rozmiar...:)

[...] zależy , czego oczekujemy i na co to przedkłądamy - mam na myśli ćwiczenia statyczne. Ponad to jest tych ćwiczeniń dużo , dużo więcej niż tu kolega MojeImię stosuje . Jednak sam po sobie mogę stwierdzić bardzo duży przyrost siły i wytrzymałość po takich ćwiczeniach jak L-sit oraz planche . Są to ćwiczenia angażujące sporo ilość mięśni a co za [...]

f***master - dzięki za poprawienie błedu, może mam dyslekcje bo zawsze z gramatyki była lipa Co do tematu sam nie wiem czy nie będzie mi szkoda kasy skoro nie padła jednoznaczna odpowiedź. Niechce tu nikomu robić ciśnienia, że mam to czy to.Jeszcze nie dawno sam nie miałem (nawet na sztange szkoda było kasy) a teraz gdy już wszystko dowiedziałem [...]

bold moze stac po otwarciu nie trzeba przelewac zreszta ma takie samo wiecxko co inne 10ml koksy wiec w czym problem. Masz racje nie bralem nigdy bolda :-) mozesz sie sam przekonac wpadajac do mnie na silke :-) Co do teori to masz racje Wole praktyke ;-) nigdy nie bylem znawca koksu i sam czesto potrzebuje rady ale jak ktos pisze 400-500 ew to [...]

bold moze stac po otwarciu nie trzeba przelewac zreszta ma takie samo wiecxko co inne 10ml koksy wiec w czym problem. Masz racje nie bralem nigdy bolda :-) mozesz sie sam przekonac wpadajac do mnie na silke :-) Co do teori to masz racje Wole praktyke ;-) nigdy nie bylem znawca koksu i sam czesto potrzebuje rady ale jak ktos pisze 400-500 ew to [...]

waze ok.57-58kg, 168m wzrostu ale BF 25%... chce zgubic sam tluszczyk Nie ma takiej możliwości, żeby zgubić sam tłuszcz. Dlatego w miarę spadku wagi ubywa i masy mięśniowej, więc spada metabolizm spoczynkowy i bilans kaloryczny dochodzi do równowagi. Stąd wzięła się metoda treningów w cyklach - masy i rzeźby. Zwiększając masę mięśniową [...]

mmm aj masz soga za zyczonka mmm A tak wogle to sam sie tak zastanawiam jak to jest z tym tesciem bo przeciesz mm no aj sam nie wiem ale wydaje mi sie ze to nie mozliwe zeby budowal jakis lepszy miesien oj sam nie wiem a czy superka rozni sie czyms od deki jesli chodzi o jakosc i moc ?? (w sumie sie pytam bo superki nie bralem jeszcze nigdy ale [...]

[...] działa swoją osobą na człowieka w takiej postaci - ze nowotwór wątroby - rak dokładnie zaczynający się w kanalikach herringa - jest własnie nim spowodowany podobnie z wirusami : HPV - rak szyjki macicy , EBV - chłoniaki itp itp nowotwór zlłośliwy to własne komórki które się samodzielne stały i nie podlegają kontroli organizmu sam organizm [...]

[...] paliwem dla nowotworu? odpowiem TAK a mówiąc dokładniej w świetle najnowszych badań są JEDYNYM PALIWEM DLA NOWOTWORU. To nie jest tak że komórka nowotworowa odżywia się tym samym co komórka zdrowa. Ktoś tutaj wymienił Jana Kwaśniewskiego i słusznie, ale przejdźmy do faktów. Komórka zdrowa odżywia się tlenem, a komórka nowotworowa odżywia się [...]

[...] ale że się nadażyla sytuacja to spróbowałem, no i naprawdę się z tym wyprostowałem, Tomek nie mógl przeżyć. Żeby Cię nie klamać, to nie byl w zupełności pełny roch, ale sam fakt ze się wyprostowałem. Też mu mówilem żeby spróbował się roztrenowac mniejszym ciężarem, a dopiero jak już nabieże mocy w łapach to wtedy można zrobić próbę na więcej [...]

ciekawe jak byś musiał sam się odkręcać :)?? cała specjalistyczna ekipa była na szczęście :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-06-30 22:48:32 Hahaha, jak bym był sam , to w dupie z koszulką, bym robił Back Levera. A tam mi było szkoda takiej koszulki, w sumie to pamiątka.

u mnie problemu nie było bo tata sam kiedyś ćwiczył, zresztą sam chciał ostatnio jakies białko bo nie ma czasu na jedzenie