sam

studensky:B.dobry gen, mały bf, mały pas chyba nie wiesz co mowisz mam ten sam gen, ten sam maly bf i ten sam pas (prawie) i uwierz mi ze nie jest wcale dobry btw: "moje" wymiary, sylwetkowo tez podobnie, tylko waga z opisu nijak sie ma do wagi ze zdjecia, ale wierze ze tak jest bo do mnie tez sie czepiaja ze nie moge wazyc tak malo, a [...]

Ważne skąd, bo gdy nie podajesz źródła oznacza to, że jesteś autorem artykułu, a to jest już plagiat. Jak sam kiedyś coś wartościowego napiszesz, to to zrozumiesz. Jedno pytanie: Co zmieniłeś?

[...] 4x20 +aero 20 min i wieczorem jeszcze basen wpadnie to coś tam się poruszam :-D Trening poszedł dzis bardzo fajnie :-D Myślałęm rano by nie isc bo jakiś zmulony byłem, sam nie wiem czym ale spakowałem sie, pojechałęm an zakupy, walnąłem mocną kawke i jakoś to było. Tydzien temu poszło 6x120, dziś 5x130. poszłoby 6 razy ale byłem sam i nie [...]

[...] pojecia o sportach walki, tylko strugają koziro w sytuacji 1 vs. 1 napewno poradziłbym sobie, więc co mogę Ci odpowiedzieć.. napewno nie boję się wyjść na ulicę, bo wiem że sam na sam dam radę, ale wiadomo że na ulicy panują inne realia 3 vs. 1 itp. Nie zgrywam kozaka i nie szukam zaczepki. p.s. dzisiaj już ogłosiła nam wyniki z próbnej matury [...]

Fajnie, że to opisałeś tomot. Sam jechałem b.podobnym planem (ten sam układ grup, nieco inna liczba serii i inne ćwiczenia) pod koniec tamtego roku i byłem bardzo zadowolony z efektów. Tu na forum niemal wszystkie plany to trening grup 1x w tygodniu, a odmiana od czasu do czasu kazdemu potrzebna. Ogólnie trening wcale nie gorszy od klasycznego [...]

Witam wszystkich serdecznie. w związku z pewnymi pytaniami i nieścisłościami których niestety sam nie potrafię rozwiązać chciałbym się poradzić osób lepiej znających się na tym temacie. Może na początek przedstawię ogólny zarys sytuacji. No więc mam 23 lata, 180 cm wzrostu i około73 kg wagi. chdzę mniej wiecej od roku na siłownie ( 3 razy w [...]

[...] w dniu 2013-02-24 21:23:32 Pompa absolutnie nie jest wyznacznikiem dobrego treningu. Spompować mięśnie można 2 seriami a to ma niewiele wspólnego z dobrym treningiem. Jak sam zauważyłeś każdy jest indywidualny i na pewno jego profil włókien mięśniowych jest inny. Dlatego doniesienia takich badań naukowych traktowałbym bardziej w kategorii [...]

[...] tego orbitreka nastawila mnie bardzo pozytywnie do firmy producenta. Sprzet zapakowany byl bardzo sprytnie i dokladnie. W pudelku nie marnowalo sie miejsce a jednoczesnie sam orbitrek i jego czesci nie mialy prawa sie uszkodzic. Do jego zapakowania uzyte zostaly sprasowane kawalki kartonu, drewna, papier, folia i tasma. Wszystko razem [...]

Duidy, ty jesteś facet? Sam używałem mach`a, ale doszedłem do wniosku, że wydajniejsze są jednorazówki ( tym bardziej, że tata za nie płacie ) Ten balsam nive`a to dobra sprawa, sam używałem i mam zamiar do niego powrócić, teraz mam taki zestaw z avonu, ale coś mi w nim nie pasi:> Ta pianka, to działa? A właśnie jaką maseczkę polecacie na [...]

[...] formie napoju przyspiesza krazenie krwi(rozszerza naczynia krwionosne),zwieksza dotlenienie,podnosi poziom tluszczy we krwi wytraconych z tkanek tluszczowych,przyspiesza tez sam katabolizm ale to przyspieszenie powoduje szybsze wejscie w anabolizm. wiec dlaczego ma to wplywac negatywnie?i to jeszcze w dawkach typu 60-100 mg? jakos nie widze [...]

kofeina akurat zwęża naczynia krwionośne - na tym polega jej efekt podnoszenia ciśnienia. ale co z tego? przyspiesza metabolizm, daje więcej energii, w sam raz przed treningiem. zresztą połowa stacków kreatynowych ją zawiera. a wpływ na katabolizm? Nie przesadzajmy, naprawdę. Nie wierzę że ktoś będzie miał problemy z rozwinięciem mięśni przez [...]

[...] wlasnie fragmenty jak te,naklaniajace do zakupu konkretnych produktow. maja po prostu podpisane umowy z roznymi firmami zajmujacymi sie sprzedaza supli. na to samo mozna natrafic w tekstach Thiba chociazby.chcac sie stosowac do wszystkich jego wskazowek dietetycznych musialbys wydawac chyba ze stowe dziennie na same suple :) [...]

[...] gorsze tresci, ta jedna sprawa jednak nie daje mi sie jednoznacznie ocenic.. Niby racja, ale nie.. Sklaniam sie chyba jednak ku temu, by w ramach obowiazujacego limitu kazdy sam z soba w duszy rozliczal sie z wlasnego wystepu, sam sobie odpowiadal - byl sukces albo nie. Bede bronil tych, co biegna na granicy limitu bo wiem co to jest marzenie i [...]

moge zjesx za Ciebie cos jak cos :D i nie gadaj jeszcze że sam sernik robiles ? ;p Oooo,świetnie! :D Pomożesz mi ! :D A tak,sam sernik robiłem,wszystko sam gotuję :D Idealny facet,żona będzie miała dobrze ze mną :))

[...] mysle ze i tak celnicy otworzą paczkę. Więc... będzie tam troche towaru.. mysle ze 1-2 wieksze pudla z jakimś prochem (tak do 1 kg kazde) + tak do 10 sztuk butelek z tabsami. I teraz jezeli wszytko bedzie nowe nie otwierane to jak dam wartość paczki 35$ to będzie troche podejrzane i na bank bede musial: dostarczyć im rachunek ze sklepu by [...]

[...] To jest nic nie warta firma. Nie polecam jej. Jesli macie pytania prosze pisać. Wyślij z Doma lub Polamer. Kurier który dostarcza paczki Doma, Polamer I Poloez - powiedział, że paczki z Poloneza przy dostawie rozpadają mu się w rękach (pudełka są tak przetrzepane I zniszczone lub zalane)- on sam stweirdził, że tj najgorsza firma przesyłkowa.

dla mnie to on sobie pompe poprostu z greena robi, jego aktorstwa I p******enia trzy po trzy, kai nie lepszy bo sam zaczal ta wojenke z tymi plakatami na mro, opowiadaniem o heatcie roznych glupot, a sam wsadzal penisa w melon I dal sobie obciagnac przez publicznosc zeby miec na saa czy hormon. jak to sam greene twierdzil ze on jest hard worker [...]

Kupiłem spalacz aby zejść do odpowiadającego mi poziomu bf,znaczy się chce wkońcu ujrzeć upragniony 6pack Jak dobrze pójdzie może w maju zapodam sobie jakiś zestaw składający się z jakiegoś stacka + thermal (jeśli się sprawdzi).Co do wymiarów: udo 60,pas 84,klatka 106,barki 120.Sam się mierzyłem więc nie które wymiary mogą być niedokładne.A tak [...]

musze przyznac ze jestem bardzo ciekaw tego testu z racji ze sam obecnie jestem na cyklu thermal/blaze + pare ******lek i mam calkiem zblizone wymiary jak do tej pory z wlasnego doswiadczenia mam w wiekszosci negatywne odczucia z tym spalaczem - dziwne bole glowy przez jakis 20minut po zazyciu nawet 1kaps. brak checi do treningu ;/ agresja? nawet [...]

bede sledził mysle iz srodek w sam raz dla Twoich potrzeb :) zastanawia mnie dlaczego nikt nie testuje Thyroterma moze mi odpowiecie :) sorki za taki maly spamik ale mnie to interesi bardzo jeszcze raz powodzenia :)