SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • [...] Takze cwiczenia rozciagajace klatke piersiowa sa wielce wskazane - glownie rozpietki i brama pozdrawiam ps. mam nadzieje ze wystaczy - nie interesowala mnie jeszce lordoza sama w sobie ale cwiczenia ktore podalem moga pomoc a na penwo nie zaszkodza wiec sprobowac warto ps2. pamietac nalezy takze o tym aby nie obciazac dolnego odcinka [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2003-10-12 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdj.a Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2003-10-12 19:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdj.a Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2003-10-12 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli tylko dowiem sie glebiej nt lordozy samej w sobie to dam znac. Oprocz cwiczen jakie podalem - radze wybrac sie do specjalistow leczacych terapia Yumeiho - pomoga na pewno rowniez pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2003-10-12 19:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15g (odpowiednik ok.7-8g aminokwasow) bedzie dobra iloscia Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2003-10-13 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wiec kogos kto w 9/10 przypadkow ma zerowe pojecie na temat odzywiania. Czyli w skrocie - lipa. pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2003-10-14 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a plywanie

    Post
    Doping

    [...] to mozesz naprawde duzo zyskac ale z tego co napisalem wydedukuj sobei teraz ze taki cykl zeby byl dobry potrzeba na neigo ok 300 zl aby byl pelnowartosciowy :) .teraz sam sie zastanow czy dysponujesz srodkami czy napewno wykorzystales juz wszystkie mozliwosci zdobywanai masy i sily na sucho czy odzywki jzu niedzialaja tak jak powinny , i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2004-03-06 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutalność w grach zespołowych

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiem. Chodz sam wole grac lajtowo. Jak ktos gra na boisku ostro i brualnie to za chwile schodzi faulowany przeze mnie Bo nie lubie jak np gram w gale a ktos mi sie z bara wpycha. Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-12-01 14:17:06

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2006-12-01 14:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Tobie się nie chce szukać to ja ci też odpowiem od niechcenia: - Mało serii a dużo ćwiczeń ale tak żeby serii było dużo - Tak najlepiej wsyp wszystko do 2 litrowej coca coli i pij - to mniejsze jest do łapania myszy a większe do łapania szczurów Reasumując poszukaj trochę sam a nie od razu piszesz otwarcie że ci się nie chce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-08-14 15:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fotka da więcej informacji... skoro już sam nie wiesz czego chcesz, to po ocenei Twojej sylwetki mozna bedzie poradić co masz robić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-04-10 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fotka / rekordy / wymiary, ale musisz sam sobie odpowiedzieć na pytanie co jest Twoim priorytetem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-04-10 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem cido :/

    Post
    Doping

    No zrób te badania może wbijałeś sam olej i odblok zbędny!! i bedziesz juz wszystko wiedział.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-04-15 10:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na redukcję przy odstawieni słowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstepie chcialbym przeprosic autora tematu, z tego faktu iz sie doyebie do tematu, ale bez sensu zakladac drugi taki sam gdyz mam podobny "problem". Niedawno stwierdzilem ze czas sie zabrac za redukcjem przez zime sie zapuscilem (cwiczylem, lecz nie trzymalem diety i efekt taki ze wygladam gorzej teraz niz po wakacjach 2010r, co mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2011-04-22 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • calkiem mozliwe naczytalem sie tyle ze juz sam nie wiem ktore jest ktore....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2013-07-22 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowania na sprzedaz

    Post
    Targowisko

    cytuje Ławka Olpran z wmontowanym wyciagiem (lawka 370 + wyciag 150) Wyrażnie pisze ławka 370 jak się nie mylę tu chodziło ci o zł. To po co kogoś obrażasz jak sam nie wiesz o co chodzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-03-20 08:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przedtreningowy - Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja powiem tak ze shotgun najkonkretniej wedlug mnie potem xplode a teraz sam mam zamiar wyprobowac nitrixa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2010-02-10 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko firma, świetny stosunek cena/jakość sam podjadałem od nich kilka supli i nie narzekalem :-))

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2015-12-19 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez wiekszej róznicy, raz kup mix innym innym razem poj.forme i sam porownasz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2015-12-19 00:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa i owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rodzynki suszone zawieraja blisko 65g wegli i kolo 6g bonnika wiec nie mozna powiedziec, ze rodzyki to sam blonnki inne owoce suszone sa znacznie bogatsze w ten niestrawny skladnik pokarmowy Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-10-24 23:16:39

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2008-10-24 23:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięty wspornik kierownicy...

    Post
    Inne dyscypliny

    Fong : Owczarek włąśnie śpi obok mnie To w avatarze to sam nie wiem, co to jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2004-11-02 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)