sam

Kvrwa jaka keta... Sam bym go chętnie z niej skroił.

Haye to na prawdę kawał boksera. wielu go skreśla z Vitem - a wg mnie Vito to już nie ten sam bokser co wcześniej i to widać - 50 na 50 wg mnie

Promo walki http://www.youtube.com/watch?v=7IgtpUwW22A&feature=related -najwyraźniej Vitek walczy sam ze sobą 8-)

qpa13 nie napisalem glupot tylko prawde ze od piwka brzuch rosnie... podales link i sam sobie nim zaprzeczyles. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek [...]

nie chce was smucic ale to chyba byl primaaprilisowy zart szanownej redakcji CDA choc sam chetnie bym zagral w taka gre

[...] z porcja sztorma i bialka po treningu ? Tzn. Mam tak, ze od razu po treningu bialko, i storm i za jakies 40-50minut posilek. No i widze, ze jest 30g bialka w AW. Juz sam nie wiem %) zglupialem calkowicie. EDIT: A co powiecie o Activlab BCAA L-GLUTA Xtra 1000g ?. Moze pomyslicie ze juz wymyslalm ale kompletnie nie wime co wybrac. Mam [...]

KB nie wiele się różni od boksu. Inaczej się kopie A tak serio, to spokojnie da się przestawić z KB na boks i odwrotnie, sam kombinuje

Sry, ze bez fotek ale jakos sie nie zaladowaly, zrobilem taki sam temat tylko, ze tym razem ze zdjeciami, jest w tym samym dziale.

eLo. Mam wyciąg Heavy Python od kilku dni i mogę Ci powiedzieć że sam jestem zaskoczony stabilnością. Nie ma mowy nawet o najdrobniejszych ruchach. Z tym że wyciąg mam przymocowany do ściany, a z przodu dodatkowo utrzymują go podpory pod stopy. Mogę jeszcze wypowiedzieć się na temat poręczy, gdyż kiedyś taką posiadałem przymocowaną do ściany [...]

Po pierwsze, ogarnij się trochę, bo nie jestem żadnym gimbusem. Po drugie, WK nie jedzą samego syfu, jedzą również zdrowe jedzenie. Owca, sam polecał jeść w miarę możliwości pizzę zamiast np. ryżu. I chłopak raczej wie co mówi, bo dużo osiągnął przez 1,5 roku.

nie musisz jeść rano, jak wieczorem masz apetyt to jedz wieczorem. 400g kurczaka i 250g twarogu i już masz całe białko pizze możesz zrobić sam, naleśniki też. pisząc że owca dużo osiągnął w 1,5roku nie do końca wiesz co piszesz bo mięsa on na sobie dużo nie ma, po prostu zrobił trochę mięcha i się dobrze wyciął.

[...] sen. Wiadomo, że nie u wszystkich, ale nie jednego z nas przeraziła nas ilość substancji (poza saa) przyjmowanych przez prosów, Ja znam to ze strony teoretycznej, bo sam jestem amator w saa i bb, ale są tu pewnie osoby, które wiedzą o czym mówię, bo już same trochę przeżyły. Sporo mówi samo to, że wielu weteranów ma wiedzę na temat leków [...]

Każda , osoba biorąca saa , czym wyższe dawki , tym bardziej zachowuje się inaczej pod ich wpływem, oczywiście są różnice pomiędzy osobą będącą na hrt , a zawodowcem biorących duże dawki, trenu wina testa, często innych substancji. Sam widzę zmiany zachowań u ziomków na trenie lub nawet test +winko czy meta są bardziej pobudzeni, nic oprócz [...]

[...] dalej redukować żeby uwidocznić mięśnie brzucha, oczywiście zwiększenie masy mięśniowej o kilka kilo też da efekt uwidocznienia mięści brzucha pod warunkiem że będzie to sama masa mięśniowa i będzie proporcjonalnie rozlokowana po ciele więc można na to pytanie odpowiedzieć dwojako sam autor powinien wiedzieć najlepiej jak się czuje i czy chce [...]

Jeżeli przestraszyłem autora postu to sorry, ale kiedyś miałem podobne objawy i lekarz stwierdził u mnie częstoskurcz (a co ciekawe za rok ten sam lekarz powiedział , że serce mi za wolno bije i mam arytmie). Zrób jak mówią inni: idz na badania, one powinny wykazać wszelkie nieprawidłowości, o ile takie są. Życzę zdrowia. A poza tym trzymaj się

diete musisz sobie sam ułożyć - gdy to zrobisz dajesz ją do poprawek w dziale 'suplementacja' izotoników poszukaj w sklepie - pełno tego

Dieta jest najważniejsza właśnie sam zaczynam układać, ja brałem amino Treca, Bcaa Anabolic bardzo dobre przy ciężkich treningach siłowych, szybka regeneracja + power

Moim zdaniem rozkreci sie juz prolka. A tygodnie 5-6 czy z meta czy bez niej dadza ten sam przyrost wedlug mnie. A dodatkowo masz pozniej wino oral wiec warto dac odsapnac watrobie. Dawka indywidualna i mety i wina. czujesz ze za mala to daj wieksza.

Cezi nie czytałem tego tematu, ale także uważam, ze RJJ by przegrał - to już nie ten sam bokser co był(pokazał to m.in. Calzaghe). Pewniakiem dla mnie to także walka Pacquiao - Cotto.

wracajac do mojego pytania czym podbijac kcal ? myslalem o carbo ewentualnie o dodaniu oliwy z oliwek, zreszta sam owca z WK mowil, ze z oliwy ciagnol ponad 1000kcal a jesli chodzi o bilans to fakt tluszcze mam wysoko ale jesli sie nie zalewam to raczej bym tego nie zmienial, oswieccie mnie Pany, tygodniowo potrafilem lapac do 1kg