SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Suplementacja przy treningu siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] działanie glukozaminy. Mimo to ja mimo naderwania więzadła grzebieniowego w barku i 8 miesięcy przerwy kupiłem flexit i po miesiącu czy półtora czuć było poprawę, sam nie wiem czy to efekt sugestii czy rzeczywiście zadziałało. Na pewno nie zaszkodzi więc jeśli masz 25zł to możesz je wydać na glukozaminę (obecnie na treningu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2012-01-31 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 reduckja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak widzę, że nie na czysto. Jednak sam towar na pewno by go nie porobił, też musiał trzymać michę. dzięki za link :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-05-17 23:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    możesz rozwazyć dodanie npp małe dawki i propa , deka przez 8 tygodni to bezsens lub sam prop solo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-08-09 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nikt Ci tu planu nie ułoży. Sam coś skomponuj i wrzuć do sprawdzenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-03-10 15:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gdzie zeby bylo proporcjonalnie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cradek mam ten sam problem widocznie dla takich mutantów jak my nie robią tabelek

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2004-03-21 08:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST,kreatyna?!?

    Post
    Trening w domu

    Ja będę brał w dni nietreningowe 5g a w treningowe dwie dawki po 5 gram.. Wiem, że w AD macie inne metody Ale chodziło mi o sam fakt brania kretki po treningu, bo bodajże wczoraj czy przedwczoraj dowiedziałem sie, że po treningu jest gorzej ze względu na obniżone ph i szybką przemiane kreatyny w kreatynine.. Jakoś mnie to nie przekonało, ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2005-01-26 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST,kreatyna?!?

    Post
    Trening w domu

    Moze dokup dextrose efekt bedzie taki sam a moze nawet lepszy jest niedroga!Mozna tez rozwarzyc ribose to wszystko pomaga w transporcie,a carbo standardowo po treningu jak zawsze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2005-01-26 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czlowieku takim postępowaniem nikt ci nie ułozy planu :D sam sobie wymysl jakis plan :P dobrany do twoich mozliwosci :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2006-02-22 21:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzięki za wytłumaczenie, bo w takim razie to już długo źle ćwiczę i zamiast próbować wyciskać jak najwięcej i byle jak to próbuję dobrze wyciskać duże ciężary...kurcze tyle latek stracone............ Gawcio gratuluję wreszcie ktoś mu zapodał linka i może sam sobie ułoży....,a może jego przeglądarka nie wyświetla pozycji "wyszukiwarka"??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2006-02-23 17:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry za szczerość, ale zadając takie pytania sam się dyskwalifikujesz, słowem nie masz pojecia o podstawach odżywiania i działaniu poszczególnych suplementów, nie dojrzałeś do kreatyny ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-10-24 15:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl tym razem Cp-- czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp to tak naprawde jabl z bardzo malym dodatkiem AAKG ze tak powiem wiec sam pomysl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-04-08 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl tym razem Cp-- czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale zawsze nie sam, więc... Nie wiem jak się ma to do ceny, ale z tego co patrze to lepiej CP brać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-04-08 23:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl tym razem Cp-- czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brać tak samo w 2 porcjach po 5g? Cylk trwa tez 6 tyg ? tak w 2 porcjach. ale 1 porcja 9,5-10 gram. dawkowanie możesz jak napisałem wyżej albo znaleźć na forum inny sposób, ale ten co napisałem jest popularny dość. Długość trwania cyklu to sprawa indywidualnego wytrenowania. Sam oceń ile go ciągnąć, lub ciągnij puki czujesz efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-04-09 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 17 strzałów testa prolo, w kwietniu ostatni strzał 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie umiem sam po sobie rozpoznać 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:90 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2010-07-25 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a co do metki to słyszałem że nawet te które są niby mają być dobre nie działają" przeczysz sam sobie, jak masz naprawdę pewne źródło, to wszystko co ma działać będzie działać, co to za pewne źródło od którego boisz się wziąć metę bo "ta działająca ma nie działać"?.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2010-07-27 09:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieprzyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tam zawsze sam sobie wycinam :D Większośc znika bez śladu jednak kilka z powrotem po jakimś czasie się pojawiło najpierw jako zwłóknienie potem sie odbarwiły na czarno.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2011-09-14 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu hipokryzja. Jeden jest dilerem drugi kominarzem, robota jak każda inna, a że ma robote jaką ma to sumienie musi wyłanczać - tak samo jak goscie z callcenter w TP którzy opychają nieopłacalne pakiety dla staruszek, też sam takiego pakietu nie weźnie ale im wiecej sprzeda ma wiecej kapuchy. Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-06-07 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2012-06-07 23:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu hipokryzja. Jeden jest dilerem drugi kominarzem, robota jak każda inna, a że ma robote jaką ma to sumienie musi wyłanczać - tak samo jak goscie z callcenter w TP którzy opychają nieopłacalne pakiety dla staruszek, też sam takiego pakietu nie weźnie ale im wiecej sprzeda ma wiecej kapuchy. Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-06-07 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2012-06-07 23:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten nowy sezon Nie ma Lipy to jakaś żenada, bardziej przypomina program podróżniczy po Las Vegas niż program dla "pakerów" ... Burneika robił oczy i miny jak gadali o koksie a sam koksuje już z 15 lat. ...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2012-06-07 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten dealer gadał tak: - Testosteron -będziesz zabijał, -Deca Durabinol }:-( - sam siebie zabijesz, - hgh - wszystko rośnie, ale nieprzydane w BB, napędza nowotwory - doustne - powodują raka wątroby.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2012-06-08 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)