sam

jak na bramkach stoje to widze ze duzo tez koksuje i pije wali po nosie i trzymaja sie dobrze :D . Sam wypije i cos mocnieszego i jest ok . tylko umiar musi byc . nie do odciny

sam gralem w pilke i jadlem metke i odradzam winstrol tez odpada, szkoda stawow i wiązadel łatwo o kontuzje

to dajcie mu bana i już.... po głównym modzie ślad zaginie no chyba, że sobie sam ściągnie %)

[...] cera a deca chyab slabsza od testa i nie tak silnie otwiera pory weic moze jakis front zeby endo przyblkowac a potem przesatc brac dece i niech bede lekko przyblkowany kurde sam nie wiem wydaje mi sie ze mam teraz wikeszy lojotok niz miaelm rok temu gladka cera nic i wzime wy***aly mi wlosy zaskorniki i wszytsko ci zwiazane z nadmirem testa nic [...]

ja ci powiem tak miałem taki sam problem i rozwiązałem go tak jadąc na tescie i winie do tego proscar ktory pomaga na cere w sposob zmniejszenia łojotoku i biore doxycykline .mam czystą cer cały czas na tym pozatym smaryjke sie rano dawercinem w miejsca gdzie cos mi kiedys wyskakiwało i na noc zinerytem i jest spoko w zasadzie zadnego syfa ani [...]

[...] błędy w jego wykonaniu mogą spowodować niebezpieczne kontuzje jak sie robi zbyt duzym ciezarem i nie trzyma sie plecow i bez dobrej rozgrzewki Viren: moze, ale jest wielu ludzi ktorzy sobie chwala te cwiczenia... musi sam sprobowac Pzdr Zmieniony przez - crack17 w dniu 2010-02-01 21:37:44 Zmieniony przez - crack17 w dniu 2010-02-01 21:39:47

przyjmij jak dla sera tłustego, aczkolwiek sam jak kiedyś szukałem to w internecie dla sera od krowy makro strasznie się różniło od tego tłustego (szczególnie ilością białka), ale liczyłbym jako tłusty

ok sory jak Cie uraziłem.nawet sam nie wiedziałem ze moge byc taki miły.i niedokonca sie z toba zgodze bo jak ktos nie ma skłonności do ginekomastii to to małe dawki ktoregoś z nandrolonow nie powiny spowodowac tej przykrej dolegliwości.

Odswieze troche temat 60zl kosztuje do 18 roku a powyzej 80. Chyba sie zapisze na tego taja a jak komus szkoda kasy to tez bym radzil G.U.K.G Carbo, spoko klub sam tam niedawno chodzilem Zaglada ktos tu moze kto juz chodzi na ten thai boxing? Jesli tak niech napisze jak sie podoba i czy warto wydac tyle kasiury? Pozdro

witajcie, no właśnie to z przesyłką to tak różnie bo cło dochodzi i taxy, ja sobie z tym poradziłem dzięki wysyłce w zastępczym pudełeczku i dobremu agentowi. Przesyłka około 150zł sam aparat 700USD plus taxy, więc i tak to tylko ciut taniej od ceny którą ja mam. pozdrawiam!

A musi być prolo - jak tak to 2-3 w tygodniu mozesz 1 strzał co 3 dni siekać - i 5 tygodni po 15mg mety dziennie - wychodzi idealnie 100-wka mety - 15 strzałów testosteronu prolongatum - wyjdzie 5 lub 7 tygodni w sam raz - Clomid okolo 2 tygodni po ostatnim strzale! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-03-08 17:39:52

co proponujesz? Brazowy ryz, kasze? Zazwyczaj jem 250 gram serka twarogu z suszonymi owocami / jakims dzemem, nutella czy czyms. Cos lekko stranwego by musialo byc abym tez zasnac...choc dzieki ww to pewnie zabije gwozdzia szybko. Co proponujesz z rana? Sam suplement? I tyrac odrazu?

wypij razem...tzn jedno po drugim..niekoniecznie wszystko mieszajac w jednym ;) po nocy sam dorian nie bedzie na tyle antykataboliczny zeby chronic miesnie ;)

Ankiete wypełnij. Wspomoga nie się dietą?? dieta to podstawa, suple odpuść sobie na początku, bo po co, jak bez nich taki sam efekt będzie

No dobra, mogę robić MC ? Oraz czy wysikanie żołnierskie mogę robić na siedząco z podpartymi plecami? Czym mogę zastąpić żurawia, ponieważ sam jestem na siłowni. Czym mogę zastąpić face pulls, wykroki i pompki na poręczach na trica?

[...] uszczuplony-i to też nie w takim stopniu,w jakim propoagują to producenci odżywek;-]-co oznacza,że nie ma konieczności jedzenia ww prostych po treningu-możesz zjeść nawet sam posiłek potreningowy jeśli bilans się będzie zgadzał 2. Może być 3. Nie ma konieczności,jednak jeśli tak preferujesz to zależy od Twoich tendencji do łapania tłuszczu a w [...]

no sam sobie ustalilem i prosze o ocene tego za ktore serdecznie dziekuje, tzn czy zapotrzebowania przy tej wadze i wstepnej aktywnosci jest ok ? nie za niskie/wyoskie? czy makro jest ok? ja tylko pytam a diety do oceny nie dam bo tak jak mowie no nie bede mial sztywnej rozpiskiu posilkow. jednego dnia zjem 3 posilki drugiego wyjdzie 5 ale ogolnie [...]

wiec chodzilo mi raczej o ocene tego bo kwestia jakoscia posilkow zajme sie sam, tzn bede jadl praktycznie ekstremalnie czysto Białko- jaja ryby odzywka mieso(raz na jakis czas tluste) tak to kurczak/indyk, wegle-ryze, makarony pelnoziarniste, wafle platki owsiane, warzywa straczkowe sporadycznie, banan, ziemniaki tluszcze- zoltko jaj, orzechy [...]

Oki,będe bardzo wdzięczny,będe szukał odpowidzi tutaj w tym wątku lub możesz się odezwać na GG 2156499, jeżeli uda Ci się dowiedzieć to zapytaj kumpla o numer tel, wtedy będe mógł sie sam dowiedzieć a nie zawracać Ci głowe,a jeżeli nie uda się załatwić nr tel to wypytaj o wszystko.Dzięki Kultart

no tak było ale sie zmieniło sam zobaczysz no i kulturysci i wyciskacze itd. chyba napisałem Zmieniony przez - perfect w dniu 2004-08-12 19:19:25