SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • jeden styl czy przekrojówka

    Post
    Scena MMA i K-1

    jeden dobrze !!! Ale tez zalezy jaki... Np... Sam boks to nie zbyt dobry pomysl bo roz***ia w parterze... Ale np kichboxing albo thai jako jeden styl jest satysfakcjonujacy "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2003-07-22 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    zie wyludzam?sam chcial mi dac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2005-01-16 17:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wybrac.......?

    Post
    Doping

    [...] 15-20mg co 2 dzień 13-14 Propionat 50mg co 2 dzień lub: 1-9 Enan 2oo mg co 5 dni 1-3 Meta 15-20mg ED 4-6 Prop 50mg co 2 dni 7-9 Meta 15-20mg ED 10-11 Prop 50mg co 2dni lub moze tylko propen to skonczyc mietka pociagnac 4-5 tygodnie juz sam nie wiem Ktory z tych wszystkich cykli ktore tu napisalem byscie zaproponowali. Bardzo prosze was o rade

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-01-27 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie w budzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam ryz?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2005-06-20 10:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był fight

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ten temat, a wiec ja dostałem w******l na piątkowej libacji, moze zabrzemiec to smiesznie ale wcale smieszne to nie było, bo jak wstałem rano z łużka to nie mogłem sie sam ubrać, byłem hospitalizowany jakas dobe na obserwacji, i wcale nie byli potrzebni tu wyszkoleni zawodnicy, wystarczyło sporo alko i troche zrzadzenia losu i 2 dwóch gosci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2006-03-06 11:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • był fight

    Post
    Sztuki Walki

    [...] inni troche gniją z tych ze mi nie pomogli /// A tak sobie teraz pomyślcie że mi się przyjdzie dla któregoś z nich pomóc i jak się postawie to kolega znowu ucieknie i sam zostane,, troche prze***ane a więc ,,,,,,,,daje rade zawsze pomagajcie dla swoich ziomków żeby móc na sobie polegać,, dam ciekawostke kiedyś u kozaków był taki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2006-03-08 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dziwne stwierdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    znajomy mi wyliczył pod wzrost i wage.. sam sie zdziwiłem i nie jestem w stanie tego zjesc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-01-27 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpnad Sprzedam

    Post
    Targowisko

    100zł przy przelewie na konto. Moge wysłać za pobraniem ale to już podwyższa kwote, ale naprawde nie mam zamiaru kogos zwalkowac... Przesyłam to co zakupiłem sam Zmieniony przez - haito w dniu 2007-09-23 15:56:00

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-09-22 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy nie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Armagedda,sama/sam sobie sprawdź,jakie hormony produkuje tarczyca,bo na pewno nie insulinę i glukagon Produkcją tych hormonów zajmuje się trzustka Tarczyca produkuje głównie tyroksynę i kalcytoninę.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2008-05-09 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy nie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale moze mi juz sie wydaje ale o tej tarczycy?? a na jakas narosc by byla albo cos?? jesze chodzi o to ze bylem juz u lekarzy i sam moglby mi taka diagnoze postawic

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2008-05-11 13:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy nie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak,to jest normalne,że jest Ci cieplo Przestań panikować,sam pisałeś,ze byłeś u trzech różnych lekarzy i wszyscy powiedzieli,że jest ok. Ja też tak mówię

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2008-05-12 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres&Agresja

    Post
    Doping

    na ON jestem spokojny i milutki OFF nie lubie byc sam bo ataki lęków mam czyli cale zycie ON

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2009-12-17 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres&Agresja

    Post
    Doping

    mam jak jestem sam i zaczynam intensywnie myslec

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2009-12-17 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bananem lub dwoma.40 min po szejku wszamasz ryż z kurczakiem No a tak dokładniej to wlasnie ciezko powiedzieć jak smpa mówi. Mówiąc o ryżu mam na myśli biały, to już musisz sam zdecydować czy później zamieniać na brązowy czy nie, zależnie od tego jak sie zalewasz fatem. Ogolnie jestem zwolennikiem lekkiego naprowadzenia na właściwe tory, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-06-24 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale i trawienie.

    Post
    Doping

    też mam inaczej aż sam siebie zaskakuje ile moge zjesć na mecie i po cyklu zapodaj bioprazol.więcej pij wody i myśle że sie poprawi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2010-08-28 19:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i pytanie co do diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pborek, jest coś takiego jak ciężko przytyć, widzę sam po sobie ;) Wrzuć przykładowy dzień do oceny, to pomożemy: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-06-16 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kreatyne...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mit chodziło tylko o to zeby jakikolwiek cukier spozyc przed braniem kreatyny bo podbija insuline a dzieki cukrom tez jest lepszy jej transport, jzu nie chodzi o sam sok winogronowy tylko jakikolwiek cukier. To jak to wkoncu jest ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-08-08 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały i abs w jednym tygodniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciągle nie otrzymałem odpowiedzi na moje pytanie. Poszukam i sam sobie znajdę, dzięki za chęci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2014-04-23 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sięgam po gainer lub carbo oczywiście uwzględniam to zapotrzebowaniu kalorycznym czy jest właściwie ? Niestety ale nie jest właściwe , to prawie to samo co słodycze . Pozatym sam bilans kaloryczny to nie wszystko , liczy się rownież rozkład makroskladnikow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2018-04-05 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pl4 spawanie samemu takiej ławki

    Post
    Trening w domu

    na stronce keltona masz podane kąty oparcia siedziska. Na ich podstawie wyliczasz sobie na jakiej odległości od mocowania siedzenia będą te podpórki. Choć tak naprawę,skoro sam chcesz wykonać tę łąwkę to iloość podpórek i kąty jakie będą tworzyć to już tylko i wyłacznie Twoja kwestia-ile zechcesz tyle możesz sobie zrobić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2020-08-14 09:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)