SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Przedtreningówka - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powinieneś być zadowolonu linia pro serię od Allnutrition to naprawdę ciekawe produkty. Sam już testowałem m. In. Pre, post, intra i aminy w dwóch wersjach. Obecnie mam z tej serii witaminy w pakach co prawda trzeba się nieco nalykac bo jest aż 8 tabsow z jednej paczce jednak składów dość ciekawa opcja tym bardziej że nie przepadam za spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2019-07-30 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powinieneś być zadowolonu linia pro serię od Allnutrition to naprawdę ciekawe produkty. Sam już testowałem m. In. Pre, post, intra i aminy w dwóch wersjach. Obecnie mam z tej serii witaminy w pakach co prawda trzeba się nieco nalykac bo jest aż 8 tabsow z jednej paczce jednak składów dość ciekawa opcja tym bardziej że nie przepadam za spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2019-07-30 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + jakies rady?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Specjalnej diety nie musisz mieć, pewnie i tak sam sobie nie gotujesz. Staraj się nie spożywać sporej ilosci słodyczy, czipsów, fastfoodów, słodzonych napojów itp i będzie ok Trening z masą ciała ci starczy, nic nie musisz kupować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2019-09-24 21:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w butelce z wodą

    Post
    Odżywki i suplementy

    A skąd wiesz że masz zdrowe Nerki ? Objawy ujawniają sie przy uszkodzeniu 75% nefronów. Wiem że dla ciebie może to takie śmiesze itp. ale zmieniłbys zdanie jeśli byś zoabczył jak przez takie coś ktoś umiera i puchnie , gdy nerki przestaja działać. ALE nie popadajmy w skrajnośći wiem że zarzuciłem Hardcorowy Temat o szkodliwości kreatyniny fakt [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2008-05-13 10:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LESZCZE

    Post
    Doping

    Jak widze zglosil sie i sam LESZCZ.odpusc bajere. mars

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2003-03-05 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcję tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaden ,absolutnie zaden suplement z legalnych nie spala tluszczu sam ,wiec kolego dieta ,trening i dbanie o zdrowe spalnie :lecytyna,tran,zielona cherbata,witaminy i mineraly

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2005-03-09 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcję tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego nie jesc kurczaka z ryzem? Nie mowie, ze sam kurczak z ryzem, zawsze jakas suroweczka etc Rybki w czasie zajec odpadaja ;) Czesto trzeba rozmawiac z psorami wiec... ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2005-03-09 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz miesiac to przeciez w sam raz na bronzer

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-07-28 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do METROWCA

    Post
    Doping

    Ehh no to rzeczywiście przegiąłeś,dobrze że stan zdrowia ok bo mogłeś sobie niezłych jazd narobić:/ Sam wiem jak to jest też nie miałem kiedyś skąd czerpac wiedzy nie było doświadczonych kolegów nie było internetu był tylko dil..no ale takim świrem nie byłem Z tego co mówisz wynika ze jesteś teraz na cyklu tesciem,opisz więc jak wygląda(ł) cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2005-11-15 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do METROWCA

    Post
    Doping

    [...] spadki(m.in. ofkors) Jeśli tak będzie wyglądał cykl jak w tej chwili to po 10 tyg odblokowania powinno trwać co najmniej 3 tygodnie,myślę że 2 liście clomu i liść nolvy sam bym uzył do tego celu,ale to mój organizm który znam,dlatego jeśli u Ciebie nastąpi znaczna atrofia jąder(ale wątpię) to mógłbys dorzucić hcg. No ale zaopatrując sie w 2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2005-11-18 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka-odblok

    Post
    Doping

    3 tyg po ost.inj 14 dni po 40mg pozniej jeszcze 20 dni po jednej schemat taki a nie inny bo w polowie pct sam bedziesz wiedzial czy musisz sie dluzej odblokowywac czy nie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-04-20 10:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka-odblok

    Post
    Doping

    [...] na pct przez dluzszy czas to dobre rozwiazanie.napewno lepsze niz dawki uderzeniowe badziewnego clomifenu. 3 tyg po 20mg nolvadexu bez clomidu po prawie 11tyg na tescie to za malo by sie odlobkowac. schmaty odbloku roznia sie pora roku i kaprysem rozpisujacego. znajdz moj post w ktorym sam sobie zaprzeczam!! bo narazie to mnie tylko pod****iasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-04-20 11:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka-odblok

    Post
    Doping

    e-lite omka jest pena sam byłem z recka w aptece

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2007-04-21 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan na początek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pablo: ten plan jest dobry dla poczatkującego na 90% bo gostek z silowni mi go układał ale i tak cwicze w domku wiec podalem Ci plan domowy dla poczatkujacego!! Sam jak zaczynalem bylem poczatkujacy i dlatego klata+biceps 2 razy w tygodniu bo na poczatku te miesnie nie chcarosnąc wiec od poczatku je sporo mecz!! i widze ze ten plan jest dobry na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-05-02 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie teraz to juz sam nie wiem.... ten ból może byc przyczyna zle wykonanego cwiczenia ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-11-30 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening MMA

    Post
    Trening w domu

    Siła będzie taka sama jak przy uderzaniu czy obalaniu przeciwnika. Ale sam trening siłowy to nie wszystko musisz trenować w klubie aby nauczyć się techniki oraz mieć możliwość jej przećwiczenia w sparingach.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2010-12-27 08:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening MMA

    Post
    Trening w domu

    jak wyobrażasz sobie trenowanie sportów walki w domu? Wyobraź sobie cwiczenie tańca towarzyskiego: w domu na sucho - oglądasz dvd, wykonujesz podstawowe ruchy sam, pozniej np. z kijem od szczotki albo nawet siostrą. nikt nie koryguje twoich błędów etc. lub w klubie z partnerką. - UCZY cie profesjonalista, patrzy na twoje błędy i je od razu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2010-12-27 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp energized + horsepower PYTANIE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po co Ci dwa takie suple? wystarczy jeden + mono i efekt koncowy bedzie taki sam, a za reszte kasy mozesz kupic np bcaa/eaa i brac około treningowo albo kupic cos takiego i barc po tren.http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-02-06 01:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za wczesnie dla Ciebie na suplementy rok stażu treningowego i 32 w bicepsie ? widać od razu ze podstaw brakuje w postaci prawidłowego treningu i odżywiania i do momentu kiedy tego nie poprawisz efektów większych nie uzyskasz co po roku takiego trenowania powinieneś sie sam domyślec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-06-07 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usa

    Post
    Polacy za granicą

    Mieso ok, irl uk, wystarczy isc do rzeznika a nie w sklepach kupowac. Sam sie zastanawialem gdzie sobie wyjechac, oz, can, usa, nz, nie wiem, w zasadzie wszedzie mial bym dobra prace na starcie, wiec nie tracil bym czasu na zaczynanie od nowa, do tego znam okolice itp. Marzeniem jest ICE ale tam jest kijnia z praca itp:(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2012-10-02 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)