sam

łap sie za nos i nie oddychaj tak długo aż połkniesz wszystko , potem tylko uważaj na cofke , wiec stój nad zlewem :) nie ma co płakac nad smakami , sam pije teraz purple wraath + gl-6 na czczo i naprawdę chyba ch*jowszej kombinacji nie ma na swiecie ...

Masz racje nie mam 50 w lapie tylko 52cm moge ci zdjecie poslac niedowiarku co do pytania to wiedzy nigdy za wiele chcialem poznac propozycje kombinacji bo moze ktos podpowie cos lepszego niz to co znam sam i stosuje wkoncu nie jestem wszechwiedzacy.Pozdrawiam

[...] ew. 3-8 Winsa 3-8 50mg/co 2 dzień Nir trzeba nic więcej tylko niskie węgle i zapieprzanie aerobów. Moim zdaniem nawet przy 190 kilku cm wzrostu to 115kg suchych mięśni to o niebo lepiej niż 160kg jakiegokolwiek innego. Osobiście moim takim małym ideałem to Vitor Belfort, połączenie szybkości z niezłymi proporcjami i masą w sam raz. JMO!!!

Mam wanilię i czekoladę. Ja sam miałem niedawno czekoladę i przyznam że smaczniejszego białka nigdy nie piłem. Nawet słynny ze smaku Prolact wysiada, moim zdaniem. Teraz piję białko Vitalmaxa, które też jest smaczne, ale to WPC Sciteca jest nie do przebicia. Mam też opakowania 920g za 71 zł i 5kg za 295 zł (na stronie będą jutro)

Już sam skład powinien odpowiadać na wszystkie pytania...

Kox w podstawowej postaci już nie wystarcza? SaM fajny odcień żółci

jest o tym troche artykulów. Mozesz sie podjac pracy przy poscie jesli chcesz ;] Niegdys sie oczytalem o tym. Sprawdz sam krótko biorac jakis lek,który ma naprawde znane dzialanie w postaci jakis symptomów,ale mniejsza dawke i podlej sie sokiem z grejfruta przez pare dni przed tym.

no chyba sam sobie odpowiedziałeś juz na kilka pytan, narazie masa , a masa to dieta wejdz do działu odzywianie i tam troche poczytaj, plan narazie , pracuj nad podstawami 4-6 cwiczen FBW ogarniasz o co chodzi???

Sam wlasnie myslalem nad 5-3-1 do tego ;-) Tomasz, sporo teraz trenuje 6 sw, 3 siłowe i jest jak najbardziej ok, nie pracuje wiec mam czas na regeneracje, sen kalorycznosc bazuje 3000-4000, wiec dzieki wlasnie glownie diecie udaje mi sie regeneracje utrzymywac cel tego, isc moze nie mega siłowo do przodu, lecz delikatnie progresujac i trzymac [...]

No ale moim zdaniem skoro konsumuje zawartosc ampulki to jednak jakas czesc trafia do otganizmu??? Moze ma ktos jakis artykul albo inne nfo bo juz sam nie wiem co mam o tym myslec a nie chcialbym 100zl w bloyo wyp******ic

No ale moim zdaniem skoro konsumuje zawartosc ampulki to jednak jakas czesc trafia do otganizmu??? Moze ma ktos jakis artykul albo inne nfo bo juz sam nie wiem co mam o tym myslec a nie chcialbym 100zl w bloyo wyp******ic Nic nie trafi. Układ trawienny i wątroba wszystko rozłożą na pojedyncze składniki i nic nie zostanie z testosteronu. Czego się [...]

Przykra sprawa. Nie miał pomysłu na walkę, jego konik praktycznie nie istniał, czyli kąsanie z kontry kiedy jest pod ścianą zraniony. Usyk chyba taki miał plan, wchodzić i odchodzić, dużo się ruszać bo Głowacki nie rusza się zbytnio. Zresztą Głowacki sam się podsumował po walce, w mojej ocenie bardzo trafnie.

jak sam zauwazyles na rynku suplementacji wyrozniami kilka frakcji bialkowych, glownie z bialka serwatkowego masz dostepne klasyczne WPC - koncentrat bialek serwatkowych, WPI - izolat bialek serwatkowych oraz WPH - hydrolizat bialek serwatkowych, roznia sie one przede wszystkim stopniem oczyszczenia ze sklandikow pokarmowych takich jak weglowodany [...]

dzieki!! mogłem poczekac a nie panikowac bo bol sam mi minoł ale lepiej dmuchac na zimne myslałem ze bedzie gorzej

tiamos pokaz mi sklep w ktorym jest po 69zł?? bo sam jestem ciekawy!!

za 64 to nawet nie ma 2 kg gainera:D wymiana mi nie pasuje bo sam zamienilem pkt ol na tego gainera zreszta nie aktualne juz kolega z silki ma je kupic (gainera)

za 80zł to sie dużo jedzenia nie kupi. Piersi z kuraka, twarogi, tuńczyki itd. Starczy na jakiś tydzien. Sam masta Tusk mowil ze kura o jakieś 50% podrożała

Musisz sam co nieco popracować nad dietą i treningiem, Masz sporo cennych informacji w dziale Trening w domu i w postach podwieszonych w dziale odżywianie

uwarzam ze mam tłuszczyk bo nigdy nie robiłem aerobów i prawie nigdy brzuch!!! teraz zaczne i zobaczymy efekty . co do diety jem co 2h i to dośc sporo staram sie jeść wiecej białka ale niekiedy nie wychodzi --- kasa sam brzuch ćwiczyć czy razem z areobami i czy jak sa brzuch to powyżej 30 min?

heh raposo nie dziwne ze masz ten sam problem,w koncu mam to białko od ciebie aha i dopisze jeszcze ze ten smak wogole nie przypomina truskawy pojechalem po olimpie Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-06-02 21:12:20