SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • pozdrawiam wszystkich tak spotkać dobrego fizykoterapeutę to cud, kiedys mi się udało z plecami, z kolanami walczę sam, wkurza mnie to że czuję wciąż, że je mam, nie bolą ale jednak są może dzięki temu wiem, że żyję? cóż dużo dźwigam ostatnio i to pewnie przez to...przydałoby się raz definitywnie obudzić się zdrowym!!!!

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No... Właśnie wróciłam ze szpitala. Wtorek artro dzisiaj juz w domku. Podejrzenie łękotki/więzadeł skonczylo sie na chondro. Ukochane kajaki (górskie, zwałkowe - można to określić jako wyczyn) na razie skreślone. Aikido - też. Ale trafiłam na ortopedę, który jest sportowcem. Sam trenuje aikido i poleca przy chondro wlasnie ten trening. Kajaki jako [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej chcemy wiedziec to trzeba rezonans zrobic.To cos wiecej to tak naprawde kolanowe ufo:gdy siedze przy komputerze dosyc dlugo ze zgietymi nogami, jade autobusem/busem/samochodem i mam bardzo zgiete kolana czuje wewnatrz kolana takie narastajace jakby cieplo nie jest to jakis straszny bol lewego kolana bardziej pieczenie ale czuje tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 00:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzepki z chonromalacja II/III stopnia) opis Pani radiolog byl oszalamiajacy - Kolano w stu procentach zdrowe bez zadnych uszkodzen itp... dobrze ze trafilam do doktora ktory sam odczytywal zdjecia - 2 miesiace wlasnie mijaja od osteotomii czyli przesuniecia guzowatosci piszczela - ale MRI bylo bez zarzutu dla radiologa. Trafilam w swoim zyciu na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 11:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam bardzo podobny problem, może nawet takim sam. Problemy zaczęły się ok 2 miesięcy temu, zaczęło się od powiększenia węzła chłonnego z jednej strony na szyi, po kilku tygodniach odczuwałem już bóle także po drugiej stronie szyi, pod pachami oraz w pachwinach. Tak dziwnie składa się, że jednocześnie czuję ból tylko w jednym miejscu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 17:25:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] zrobic wywiad, badania. Taka bajka, jak z wszystkim tj. planowaniem rodziny, profilaktyka przed nowotworami. . No ale na tym polu odstajemy od swiata: badan skapia jakby to sami placili, wywiad taki ile osob w poczekalni etc Z drugiej strony decydujac sie na tak powazna zmiane w zyciu warto sie przygotowac i zainwestowac w badania, wizyte w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2017-12-27 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wg mnie połączenie zbyt mocne, chyba że to rozłożysz na różne etapy redukcji a nie wszystko na raz, sam blue magic już robi robote. Ale bez diety moze sam nie zdziałać za wiele

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2019-03-29 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić brzuch i urosnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Słonecznik zamień na inne orzechy i będzie ok, druga sprawa sam jadłospis ok nie jest idealny ale może być :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2018-01-16 23:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrzucić brzuch i urosnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i na siłowni. Jednak pamiętać należy o tym, że niezmiernie istotny jest również czas i cierpliwość. Tego niestety brakuje wielu osobom. Prawdopodobnie również i Tobie. Jak sam stwierdziłeś, sylwetka zmienia się, więc efekty są. Jednak na szybko nikt jeszcze nie zmienił znacznie swojej sylwetki. Dlatego też przede wszystkim powinieneś nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2018-01-20 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki czy progres ok i czy moge zrobic 5 dni przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] przejmować nie kieruj sie transformacjami w necie, bo wiekszosc z nich jest podrasowana i ma na celu przyciagnac klientow do danego trenera;-) a jak ktos robil jzu solidnie sam prace to nie trwa to zazwyczaj pol roku, czy rok. wiec oceniaj przede wszystkim wyniki pod swoim katem, by byc lepsza wersja samego siebie. tym bardziej jezeli robisz cos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2020-04-05 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] barku. żeby rzutem pozbawić kogoś mozliwości walki, trzeba naprawdę być fachowcem. upadek na równa, nawet twardą powierzchnię jest amortyzowany naturalnymi odruchami. sam ból z odniesionej kontuzji to za mało, w walce się go w duzym stopniu nie czuje. widywałem ludzi, ktorzy dopiero po bójce wktórej tłukli się do końca, a i to nazajutrz [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Po pierwsze , primo-widze, ze mamy zamilowanie do tych samych lektur-i cytatów. Pozwól sie sie zrewanżuje lekką parafrazą: "Twoja memoria nie bywa fragilis w takich sprawach" Po drugie, primo-absolutnie nie nalezy mojej poprzedniej wypowiedzi brac do siebie-to nie była kpina ani zaczepka-tylko proste pytanie Odpowiedzi udzieliles: Tu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zabrzmi, ale powiedzmy ze trafiliśmy na konkretnego przeciwnika,wtedy nie musimy napierać cały czas na niego możemy się po prostu wycofać po udanej obronie. Z drugiej strony sam pewnie wiesz ze uderzanie w każdej (czy to combat czy co tam innego) walce nie polega na podbiciu typowi oka, masz punkty ja*** określone które atakujesz jeśli dobrze [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 09:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z drugiej strony sam pewnie wiesz ze uderzanie w każdej (czy to combat czy co tam innego) walce nie polega na podbiciu typowi oka, masz punkty ja*** określone które atakujesz jeśli dobrze będziesz uderzał no to sorry nie ma odpornych na strzały, jeśli jeszcze do tego dobrze pracujesz nogami to będzie dodatkowy atut owszem,ale pamietaj że jak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    trenuję krav mage od jakiegoś czasu i musze przyznać zaciekawił mnie ten system. Wczesniej trenowalem combat. Zaczynalem od krav magi, potem kyokushin, combat no i krav maga aktualnie, więc trochę podstaw mam. Jestem zadowolony z treningów, nie wiem jak wygląda to na innych sekcjach.. Niektórzy bardzo dobrze mówią, większość technik powinno [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przecież tego uczą na kravce, technika którą miałem ostatnio to właśnie obrona 360 połączona z równoczesną kontrą, a następnie kop w krocze który kończy już przygotowaniem nogi do ucieczki, sam instruktor nam mówił, że jeśli widzimy że ktoś sięga po nóż to nie dajemy mu okazji by się nim zamachnął (albo od razu w nogi, albo krótki atak i w nogi)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] artyleryjskim. W takiej sytuacji jedyne, co jest mu potrzebne to "wywalczenie sobie" możliwości sięgnięcia po spluwę. Cywil broni nie ma i przede wszystkim-jest sam. Poza tym-nie ma co demonizować "ulicy". Najprawdopodobniej żadna z osób, które to czytają, nie stanie nigdy oko w oko z kimś, kto chce ją zabić nożem-bo tylko [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    6roove: bardziej tu chodzi o konsystencję która nie jest przyjemna dla podniebienia ;] ADIIK: "można odczuwać dyskomfort w żołądku.", rozwolnienie Amnezja: Zaczynałbym od łyzki(15ml) przed treningiem piotr2005: Musisz sam wypróbować czy lepiej Ci się ćwiczy na tłuszczach czy węglach ;) Zmieniony przez - chudzio w dniu 2006-07-11 12:28:32

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 12:17:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wiele nie mam dalej na jego temat, tylko to co pisałem. Dlatego radzę się trzymać logiki w tym wszystkim... resztę można dopisać i wyczaić w miarę szybko... tym bardziej że nie ma się czego bać bo to naprawdę nie jest nic ciężkiego. Kup, zażyj a sam wyczaisz o co chodzi;) podstawowe info masz! i to że na mnie podziałało tak że LOL totalny!!!! ;D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] trzymać logiki w tym wszystkim... resztę można dopisać i wyczaić w miarę szybko... tym bardziej że nie ma się czego bać bo to naprawdę nie jest nic ciężkiego. Kup, zażyj a sam wyczaisz o co chodzi;) podstawowe info masz! i to że na mnie podziałało tak że LOL totalny!!!! ;D odkopuje stary temat :P ale zaciekawił mnie ten olej ktoś go dalej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)