SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • bierz w ten sam dzien sile i propa i nic ci sie nie powali. Myslalem ze ty chcesz na przemian walic szot propa 2dni break szot sily 2dni break etc. Micen wez ty na GG sie odezwij wujek.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-06-14 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl supli do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    20 zl 1kg. Bogenixa lub Olimpa nitro i tcm jest ok, a bialko to juz sam ocenisz kiedy bedziesz mial braki w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-05-24 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde tokoks sam nie masz pojecia o czym mowisz poczytaj troche zanim cos pierdzielniesz tak jak wszyscy mowia ze dieta i dieta jedz duizo nabialu = bialko ia bys mial dodatni bilans kaloryczny i jedziesz wiec mi nie pierdziel twoja wiedza jest zerowa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2009-06-23 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kręgosłupem

    Post
    Trening w domu

    a jeśli nie chce takiej opcji? i wolał bym coś sam na chacie ćwiczyć ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-04-13 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kręgosłupem

    Post
    Trening w domu

    sam to sobie mozesz powiekszyc skolioze co nawyzej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-04-13 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kręgosłupem

    Post
    Trening w domu

    nikt tu nie wezmie odpowiedzialnosci za twoje prawdopodobne poglebienie wady,jesli sam bedziesz cwiczyl.powinienes sie udac na co najmniej kilka wizyt do fizjoterapeuty,zeby pokazal ci jak cwiczyc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-04-13 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te połączenie jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej bylo by "polepszyc" posiłek potreningowy ;-) nie za bardzo rozumiem po co Ci zamiennik glutaminy, co dziala podbnie skoro ona nie dziala jak opisuja to producenci czy bysmy sobie tego zyczyli?? nie zrozumiałes z ta kreatyna najwyrazniej ;-) ale jak chcesz to plac za nia np. 200 zł skoro ten sam efekt uzyskasz kupujac krete za 40-50zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-11-27 11:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te połączenie jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] etc ;) do kreatyny, tak jak jest dekstroza, bcaa itd. :) Wątpie by kreatyna która kosztuje 40 złotych miała by mieć taki efekt jak ta kosztujaca więcej, ale pomijając cene, sam skład jest przecież lepszy, chociaż jak wiadomo ester może i nie do końca się sprawdza bo tak naprawde to może wcale nie być prawdziwy ester- chodz kto wie, może nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-11-27 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dietę musisz ułożyć sobie sam, wrzucić tu, a my po prostu ocenimy ;) Co do treningu w ćwiczeniach w domu był temat z filmikami itp. ale jakoś nie mogę znaleźć, może ktoś inny podrzuci ;) Wrzuć ankietę. http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2013-02-25 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina a przyspieszanie pokwitania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam z siebie brałeś czy lekarz przepisał ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-04-01 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina a przyspieszanie pokwitania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam brałem, a dietetyk powiedział, że mogę, aczkolwiek na wikipedii i w innych źródłach jest napisane, że; "Melatonina ma także działanie antygonadotropowe. Zniszczenie szyszynki powoduje przedwczesne pokwitanie u dzieci." Zmieniony przez - sonar99 w dniu 2016-04-01 20:38:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2016-04-01 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna Pomoc Potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czlowieku dieta to indywidualna sprawa a wiesz chociaz ile zajmuje jej ulozenie i dopasowanie?!? Bez urazy ale sam rusz d**e napisz jej ta diete a pozniej przelec

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-12-08 19:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna Pomoc Potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To moze sam zajrzyj tutaj albo daj kolezance http://www.sfd.pl/temat194384/ gdy juz cos napiszesz to wklej na forum a madre glowy wszystko dla ciebie ocenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-12-08 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] papryka, cebula skrobia modyfikowana(E1422), czerwona papryka, pędy bambusa, sól, aromaty naturalny i identyczny z naturalnym, pasta chili, przyprawy, czosnek, barwnik(ekstrakt papryki), sos sojowy w proszku B-0,6 W-21,3 T-0,1 Tak w sumie to i tak bym wolal sam sos bez tych wszystkich warzyw ale na razie napiszcie co sądzicie konkretnie o tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2006-01-22 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz no, podbija sobie oferte na allegro. Przeczytał w jakimś hakerskim poradniku allegro. Chłopak myśli i kombinuje... Zeby sie tylko rano nie obudził i nie stwierdził ze sam od siebie kupił i nie zdążył wycofać swojej oferty przed koncem bo zaspał Jak zdobędzie jeszcze numery z pozostałymi alkoholoami to może rozkręci legalny alkoholowy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2007-09-01 08:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Post
    Trening w domu

    :/ Kto uważa, że ABS II jest lepszy od 6 ? Ja sam już nie wiem co mam robić. Efekt po 12 dniach jako taki widać - 6 weidera, ale fakt faktem, że ćwiczenia są ciężkie, zwłaszcza z tymi podniesionymi nogami. Mięśnie brzucha pod tkanką tłuszczową mam twarde i czuć, że się ładnie rzeźbią. Niestety jest jeszcze trochę tłuszczu, zwłaszcza w dolnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-03-15 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 ATOMIC NOWY DESING

    Post
    Doping - zdjęcia

    pisać pisać panowie jak z tą sustą bo sam chce to brać Dugii jak zaczniesz bić to pisz czy morda dobrze puchnie Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-02-25 16:43:47

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-02-25 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 ATOMIC NOWY DESING

    Post
    Doping - zdjęcia

    a dlatego ze omka tera to wielka niewiadoma i sam dobrze wiem co kumple testują rożne serie omy i co w jednym slaby prop a drugi a inne gogle nie dzalaja pyzatym susta pakistan p\elno walów kolego i geka terz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-03-06 23:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz sportowy gorzów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nikt tutaj raczej ci nie pomoże, musisz sam się udać lub poszukać na googlach albo na forach regionalnych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2011-08-31 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie mi się wydaję ,ze ten gorąc w znacznym stopniu nas dobija ;/ i dlatego siłą spada.Z tą kawą spróbuje,ale słodzić ją ? napoji takich typu tiger nie pijam bo to sam cukier .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-08-02 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)