SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • pewnie Janusz Orzech to ty i robisz sam sobie reklame

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2007-01-08 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabaryty 68 cm x 36 cm x 70 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 13,5 kg Testowana wytrzymałość 150 kg waga ćwiczącego Profil konstrukcyjny 30x20x2 mm, 30x30x2 mm Odległość rączek poziomych od ściany 68 cm Odległość rączek pionowych od ściany 51 cm Rozstaw między blokadami na łokcie 70 cm Sam możesz obliczyć , osobiście na nich robiłem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-10-14 18:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysadka

    Post
    Doping

    Czy nie bezposrednio to nie wiem jak to rozumiesz, Chodzi Ci pewnie o to ze e2 nie jest czescia ujemnego sprzezenia zwrotnego, bo tam blokowane jest GnRH, ale tak czy siak e2 blokuje LH i FSH wiec mozesz powiedziec, ze nie bezposrednio bo nie blokuje GnRH, ale to niczego nie zmienia, rezultat ten sam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2014-05-10 09:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dla kobiet na silowni odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam ćwiczenia nic nie dadzą trzeba też diety a co do ćwiczeń zobacz te dwa działy : - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html - http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2015-10-20 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Up problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka, no innej opcji jak spadek siły nie ma, skoro kiedyś robiłeś a teraz jest problem to chyba innego wyjaśnienia nie ma, chyba że siła jest na tym samym poziomie, technika też a tobie się najzwyczajniej przytyło trochę i teraz ciężej jest Ci je zrobić przez to że masz większą wagę Ciała. No ale to musisz sam określić jak się prowadziłeś przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2022-10-13 07:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Xtream pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jesli ma wejsc do sprzedazy to spoko :D nie no mi zalezalo na info czy legalny bo sam za miesiac bede mial kilka sztuczek :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-05-12 16:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zgubieniu brzucha ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete i trening musisz sobie ułożyć sam. Siłownia, aeroby, na razie bez spalacza bo masz co zrzucać z siebie. Spalacz gdy dojdziesz do momentu dłuższej stagnacji. Musisz konsekwentnie podejść do diety i treningów, ponieważ to one są podstawą w trakcie redukcji, a spalacz bez nich zupełnie nic Ci nie da.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-03-29 14:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • google i wpisz sobie testosteron a tarczyca kiedyś się tym interesowałem jest tego multum badań,hormony są ze sobą powiązane.Tego nie da sie wytłumaczyć ot tak,np sam test ma wpływ na tarczyce,test ma wpływ na estrogen a estrogen na tarczycę.Test ma wpływ na konwersacje t-4 do t-3 itd itd temat rzeka kolejna sprawa z tarczycą to czy masujesz czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-07-02 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mi podasz adres do endo,który przepisze htz (czyt.testosteron) to będzie bajka. Bylem u niejednego endo,dają albo clomid albo HCG, to test nie ma co marzyc u Nas. Działam sam,oczywiście w trakcie stosuje HCG w odpowiednich dawkach żeby jajca pracowały jako tako.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-07-02 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego muszisz sie zdecydowac jak ty sam nie wiesz cego chceesz?? ale wnioskujac po obwodzie pasa proponowałbym redukcje!! 3posiłki to za mało,obciążaja nadmiernie żołądek(bo sa w wiekszych ilosciach) lepiej małe 4-6posiłków,podczas tredukcji dodatkowo rozkreca ci metabolizm co jest wazne proponował bym najpierw obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2008-07-18 10:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dokładnie o tym obciążeniu niedawno tu masz linka poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Betonowe_obci%c4%85rzenie_z_allegro-t631456.html ale jak decydujesz się na beton to zrób sam napewno nie wyjdzie tak jak na aukcji ale bedzie tanio. znajdziesz w..... tematów o tym jak to się robi na sfd. pozdro Zmieniony przez - lukasz1242 w dniu 2010-08-23 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-08-23 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kości

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trenuj całe ciało, i się odpowiednio odzywiaj bo sam trening bez kalorii mało co da, moze za jakiś czas się powinno poprawić ale nie tak że potrenujesz 2 miesiace i po sprawie to moze być rok-dwa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-05-11 11:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli np dać te 100 g makaronu na zamiast 80 carbo po treningu da mi około 100 kcal i dodać np rano trochę rodzynek czy dodać to w tłuszczach czyli na z 15 g. oliwy ? sorka za nadgorliwość ale chcę mieć pewność bo to moja pierwsza dieta jaką pisze sam :p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2014-10-09 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolin

    Post
    Doping

    deka brana w dawkach leczniczych nie blokuje. Z wyleczeniem stawow moze byc roznie,ale glownie jest tak ze likwiduje bol tylko podczas przyjmowania a po odstawieniu jest nawrot. Sam bralem deke ale nic nie pomoglo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-09-06 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąża okres odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    by potwierdzić brak ciąży udaj sie do ginekologa;-) sam test to nie wszystko. na razie odstaw suple

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2016-11-25 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwrot SFD

    Post
    SKLEP SFD

    Zakupy były robione w sklepie SFD. Myślisz, że każdy sklep SFD sam ustala takie zasady czy raczej są odgórne do całej sieci?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2022-12-30 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie we Wrocławiu mozna thay trenowac?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zawsze te dwa razy lepsze niż nic, sam mam treningi 2 razy w tyg, jeśli na MT nie mozesz sie teraz zapisac sproboj na kicka w klubie Gladiator , mysle ze ci sie spodoba. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2004-03-07 13:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawie 3 lata własnie koncze hst i nie lezy mi wiec wracam do splitu , trenuje sam wiec plan ułorzyłem pod siebie zebym nie potzrebował zadnej pomocy przy cwiczeniach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2005-09-26 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z dwóch powodów : wszedzie poszła mi siła tylko nie na klacie o co mi chodziło głównie , przyrosty sa bo miałem zastój i ruszyło sie cos ,po 2 sam hst nie moge robic , zbyt nie bezpiecznie a nie mam z kim cwiczyc , ograniczenie czasowe mam po***any plan lekcji i bede robił klata+bic motyl + tric barki i nogi oddzielnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2005-10-02 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komplet z allegro .

    Post
    Targowisko

    Sam mam ten zestaw. Powiem tak, jest bardzo stabilny, wytrzymuje naprawdę duże ciężary, ale jest mało estetycznie wykonany:) Ogólnie to polecam, chociaż nie polecam sprzedawcy:) Od momentu otrzymania przez sprzedawce przelewu minęły ponad 3 tygodnie zanim łaskawie ruszył dupe do telefonu i zadzwoniłpo kuriera:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-08-10 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)