SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Wcale nie znaczy że jak zrobił takie coś wcześniej był nie normalny,albo miał kłopoty ze sobą..Przeżył załamanie nerwowe,coś mu strzeliło do głowy dosłownie i w przenośni i tyle. I nie chodzi tu nawet o sam fakt posiadania broni,równie dobrze mógł by go zabić siekierą albo zatłuc bolem..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2010-06-16 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Szczerze, to sam nie wiem czy bym tak nie zrobił na jego miejscu." Taaa przez jakąś głupią suke strzelić sobie w cymbał. Za***isty plan Powstrzymam się od komentarza, bo chyba musiałbym nabluzgać. Czytaj ze zrozumieniem. Bez nadinterpretacji... Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2010-06-16 15:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność .... Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam wiec znalazłeś rozwiązanie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-07-26 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla początkujączego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 razy w tygodniu cale cialo, po 3 serie 12 powt. cwiczenia dobierz sam, skorygujemy. poza tym nie ma treningu na mase,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-09-29 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie motoryczne

    Post
    Sztuki Walki

    Większy nacisk był na technikę. Były osobne treningi z takiego przygotowania inny trener lecz nie chodziłem na nie bo były akurat wtedy gdy musiałem być w pracy w tym czasie a teraz są wstrzymane takie zajęcia (pandemia) więc chciałem sam coś pokombinować

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2021-03-08 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie po błonniku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] obnizyc podaz blonnika, jezeli nie bedzie mialo to wplywu na prace ukladu pokarmowego. Byc moze jestes uczulone na ktores ze zrodel blonnika jakie dodatkowo wrzucasz do suplementacji i stad taki eefekt oslabienia? Blonnik sam w sobie nie powinien takiej reakcji wywolywac, jedynie zbyt duze ilosci by prowokowaly probleemy z ukladem pokarmowym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2023-03-21 08:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułozeniu diety na masę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podpowiedz masz w postach podwieszonych poczytaj i sam uluz dietke,a my mozemy ja sprawdzic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-09-11 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie masz z jakiegoś śmiesznego kalkulatora? Daj spokój i oblicz je sam. Na jaką cholerę Ci 550g węgli?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-08-13 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon????

    Post
    Doping

    ja myślę że to ty arturoo chcesz sobie przywalić a nie żaden koleś. zgadzam się z agonym. susta jest za cięzki na pierwszy cykl. ja sam lada dzień zaczynam cykl 10 susta i 100 mety. wkrótce go zamieszczę dla oceny. może to ci coś podpowie. nara.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2003-04-13 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP + WINKO

    Post
    Doping

    -Rocco- jak czytam Twoje wypowiedzi to mi sie plakac chce - ze smiechu Moze sam robisz wyj.ebki propa i sie nimi klujesz dlatego tylko na lipny towar trwafiasz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2004-09-27 11:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie samemu w posladki i jakos specjalnie niesprawia mi to trudnosci. Klade sie na boku i juz. Slyszalem, ze w barki wino dobrze jest walic, ale to tylko zaslyszana opinia i ja sam jej niepraktykowalem, moze ktoś z was juz to praktykowal, czyli w bary wino ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-07-05 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samsung D900 sprzedam

    Post
    Targowisko

    ale cena chyba spadła- toż to 20 dni różnicy nowe technologie pojawiły się w branży, a i sam telefon już starszy. to ile teraz? Zmieniony przez - Mopss w dniu 2008-01-22 19:31:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2008-01-22 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    songo94 DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA ART. O REDUKCJI http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Twoja_redukcja_na_suplementach_by_faftaq-t418366.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2010-04-24 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja, wliczac , nie wliczac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jutro sam obczaje jaki to kupiłem mam gdzies w kuchni to napiszę ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-08-06 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remont kuchni na cyklu ! Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    parowar jest git - sam używam, ale zrobić tam 400g ryżu to jest sztuka, do tego 600g mięcha i jakieś warzywo. ew. tani grill elekrtyczny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2011-01-17 09:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak spozycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czego od nas oczekujesz? Zjadłeś, jest ok, więc w zasadzie sam sobie odpowiedziałeś. Według mnie istnieje spore ryzyko zatrucia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2019-04-14 00:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro mono gainer - jak to brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry...ale moglby mi ktos napisac jak dokladnie dawkowac TCM z Olimpa 300 kaps. chodzi mi o to samo co wczesniej bylo napisane tylko ze zamiast w gramach to w ilosci kapsulek. wiem ze mozna to obliczyc ale moze ktos bedzie taki uprzejmy i mi napisze taki sam plan tyle ze w kapsach. z gory wielkie dzieki Napiszcie plz :):):):):):) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-04-05 08:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek - kieliszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różne płyny mają różną gęstość i 25ml to niekoniecznie 25 gram skoro już do tego sam doszedłeś, trzeba było trochę poszperać http://pl.wikipedia.org/wiki/G%C4%99sto%C5%9B%C4%87

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2006-03-07 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suport

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "z zębem" a czasem specjalnego np. truvativ ma swoje klucze:( to juz od suportu zalezne... a łozyska to mylisz pojeca :D bo masz zwykle i maszynowe czyli zwykle sam skrecasz bieznie z "obrotami" i druga bieznia. owymi obrotami sa najczesciej kulki ale nie tylko. a maszynowe sa całe zlaczone... najczesciej wygladaja jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2009-06-07 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E51 sam telefon.Problemy zaczęły się najpierw z kilkoma klawiszami,teraz nie działają już prawie wszystkie.Po za tym nie działa głośniczek od rozmów ,bo nie słychać osoby która do nas dzwoni(na głośniku tym od muzyki słychać i da się rozmawiać). Zmieniony przez - miks20 w dniu 2011-01-05 17:46:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2011-01-05 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)