czy

Ok dziękuję i jeszcze pytanko czy to jest już spora otyłość

[...] węglowodanów. Trend jest nawet odwrotny... Np. jogurty "nibydietetyczne" mają wprawdzie 0% tłuszczu, z to 15% węglowodanów. Albo te jogurciki z bakteriami, czy stanolami... Jeszcze te z bakteriami to pal sześć - głównie dla dzieci - to muszą być słodkie. Ale te ze stanolami, dla starszych osób, dla obniżenia cholestrolu, po [...]

daj pan spokuj pojawily sie kebaby knora ,i wlasnie obliczam czy dam rade lyknac takiego na carb-up

3 gr tluszczu to mniej niz masz w kaszy czy makaronie pamietaj ze ladownie to nie tylko ww ale i przerwa w rygorze dla mnie super wazna sprawa ale ja jestem mietus

Około 10 dni po ostatnim strzale cypio zaczynasz bić hcg 2500iu e2d, pilnuj estro i prolaktynę żeby przed wejściem na clomid były w widełkach a teść najlepiej jak by był powyżej połowy normy, 3 dni po ostatnim strzale hcg jak hormony będą uregulowane tak jak pisałem wchodzisz na clomid 50mg ed tabletka wieczorem później badasz teścia, estro, [...]

umrzesz z niedozywienia albo co gorsza twoj pies umrze z przejedzenia bo bedzie musial zjesc za ciebie a tak serio to jak to zrobisz raz w tygodniu, czy nawet 3 to raczej nie dostaniesz zawalu ani z bani od nikogo

http://www.youtube.com/watch?v=GBtYiLFH85A&mode=related&search=ninja Tu jest pokazane jak powinien się zachowywać ninja. A tak na powaznie to co rozumiesz przez sztuki walki ninja? Chodzi ci o ninjitsu? O walkę bronią czy bez niej?

do autora postu-zadnej sztuki walki nie da sie nauczyc przez net z ksiazek czy filmu-choc mam taka teorie ze jesli chodzi o net to jest to mozliwe-kamera internetowa + glosniki teoretycznie bylo by to najlepszym wyjsciem choc i tak nie zastapi to treningu gdzie trener podejdzie z bliska pokaze odpowiednio ustawi itd

tele 5 akademia fitnesu i kultórystyki czy jakoś tak zawsze w niedzielę o 9:30

Remzi90 będziesz modem, to będziesz decydował co zamykać a co nie co do tematu ma być coś z kreatyną czy bez?

nowa czy uzywana?

crea shot jest dośc prostą "kompozycją", ale czy az tak tanią, rano i po treningu i w nietren. mozna go także brać. cykl więc możesz zrobic i na tym. a no xplode bierzesz przed treningiem. niekoniecznie na pusty żoladek- bo tego nawet sie nie da uzyskac ale pora przyjmowania jest taka, ze od posiłku powinno minąc juz około godziny. [...]

poszedl pierwszy szczal bezbolesny na jezyku szczypal cana za 10ml 40 funtow mam pytanko czy po treningu dobry czas na iniecje?

daj ankiete i powiedz czy napewno musi byc ten tren ? jestes pewny ze jestes gotow na taki silny srodek ?

no nie wiem zaproponujcie cos to sie potargujemy czy cos, bo zwykle jak ja dam pierwszy cene to potem nikt nie odpisuje a tak to mzoe dojdziemy jakos :)

Mozesz go usmażyć, upiec, ugotować w wodzie czy na parze, jak rano zrobisz to i tak będzie zimny w szkole, ja czesto jadam zimne w pracy bo inngo wyjścia nie mam.

Jak dasz pół szklanki cukru to będziesz miał ponad 400 kcal i jakie słodkie będzie? :P Ale po co? Jak dla mnie to za mało białka w tym gainerze, w tym celu można użyć ekonomicznego twarogu, a węgle podbić, np. suszonymi owocami czy miodem.

Podpinam jeszcze jedno pytanie czy AD-3 mogę brać razem ze Stoked?

zerknij w temat http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477-s301.html#post2 czy dzienniki dziewczyn w dziale kuchnia, blue hope,miss, maliny. ja mogę napisać co ja jem, dzisiaj to bedzie pierś i kasza gryczana biała. Wczoraj była ryba z soczewica

wytrwane np placki z cukini z mozarellą i pomidorami nalesniki gryczane z łososiem i warzywami zupy krem mieso z ziemniai/ryzem/kasza sałatka z miesem/jajkiem/ryb aplus wafle/pieczywo/ziemniaki/ryz pizza :-) do omletów czy nalesników na słodko najlepiej sprawdzają sie owoce lub polewy z odzywki lub kakao + jogurt, banan +kakao+ awokado.