czy

[...] zjedzenia czegoś więcej. Na redukcji to mało wygodne... Poza tym sok nie ma błonnika, tak jak warzywa w całości - a błonnik pełni ważną rolę dla prawidłowego działania układu pokarmowego i dobrej kondycji flory bakteryjnej jelit. Bakterie z kolei mają duży wpływ na metabolizm i łatwość zdobycia czy utrzymania szczupłej sylwetki. Pozdrawiam.

Witam Czy powinieneś ? Obowiązku takiego nie ma jednak by to sobie ułatwić kilka suplementów powinienes wziąć pod uwagę. Co brac ? Jeśli czegos zdecydowanie brakuje Ci w posiłkach to dobrze by było bys to uzupełnic suplementami. Poza tym jak napisano wyżej bcaa również jest dobrym pomysłem.

Ciekawe czy sie odblokowala.

Carbo to Carbo czyli same Węglowodany a XXl to gainer w którym także jest 3/4 węgli ale takze jest białko takze jest to bardziej kompleksowe rozwiazanie. Ale napisz co chcesz uzyskać biorąc carbo czy tez xxl?

Lepsza ta czy moze spartan II ??

czyli spore ryzyko jak pisze mawashi no nie wiem ja bym np zjadl porcje na sprobe i zobaczyl/sprawdzil jak/ czy boli brzuch etc.

Biniu chodzi mi o taki margines bezpieczeństwa, że firma podjae date przydatności np 30.03.2009, a tak naprawde jest on trochę dłuższy. Czytałem o tym chyba nawet na tym forum choć niewiem czy chodziło o olimp.

jak pisalem wydaje mi sie ze firma jest zobligowana prawem (nie jestem specjalista) do okreslenia takowego terminu czy odzywki mozna spozywac po tym terminie okreslilem rowniez powyzej :D

Tylko pytanie czy jest sens ładowania argininy przed snem?

To jaki kupny produkt czy robiony samemu? Jak kupny wygogluj producenta, jak robiony samemu zsumuj masę produktów.

A czy wafle ryżowe + miód po treningu będą ok??

i teraz mi powiedz po co tutaj to dales?? Czy my wygladamy nie wiem qrwa jak odzial ortograficzny Ebay polska??

No to przeje.bane zastanawiam sie nad jakims propem nie chce undergrounda więc myslałem ze może farmak ale teraz to juz naprawde nie wiem w co zainwestowac. Jesli ktos z was brał ostatnio farmaka to napiszcie jaka mialo serie i czy kopało. Dzieki

czy cholera jest gesta? mmmmmmmm

dobra wracając do tematu czy macie pomysł na dodatek do primki?raczej odpadają orale chociaż nie wykluczam wina wrzucić ze 100 tabs x 10 mg ale znów mnie gna w kierunku trenu

a jesz cos na mase ? czy chcesz tylko cwiczyc ?

o to chodzi ze nie biore glownego tylko podreczny.listek winka wcisne do portfela,wylot w niedziele wieczorem wiec przybije trena z enanem w niedziele i pasowaloby we wtorek wbic i nie wiem co robic brac czy nie brac ze soba.bardzo spadnie stezenie jesli odpuszcze?

Witam. Zakładam że dużo w kwestii jakości raczej się nie zmieniło od początku roku, ale może wyszły jakieś afery co do składu czy jakości. Który z n/w izolatów polecicie: - Syntrax - Nectar Naturals - 1130g http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Nectar_Naturals-opis30302.html - Scitec nutrition - 100% whey isolate - 2000g [...]

Panowie przyłączę się do tematu jeśli mogę , szukam dobrego hydrolizatu tylko nie pseudo który zawiera 5 czy 10% hydrolizy co polecacie ?

to twój pierwszy cykl ? ile tygodni jesteś już na nim ? to co w końcu bijesz deke czy NPP ?