czy

Możesz tez sobie wrzucic jakis booster testosteronu na 4 tyg, PR-xt czy cos :-)

Możesz tez sobie wrzucic jakis booster testosteronu na 4 tyg, PR-xt czy cos :-) w tym wieku nie ma sensu

Przedchwila jeszcze przeczytalem ze korzystnie brac BA z AAKG ew. tez mam sie zaopatrzyc czy macie inne zdanei na ten temat ?

Uważacie , że to ginekomastia czy po prostu za dużo tłuszczu ?

okres dojrzewana duzo tłuszczu wiec to lipo nie gino powiedz cos wiecej jak sie odzywiasz czy trenujesz itp do zrzucenia brzucha i piersi jak to nazwałeś trzeba dopasowac odpowiednie odzywianie i trening, ale narazie za wiele o Tobie nie wiemy wiec ciezko pomóc

wiec zacznij się zdroow odzywiac i cwiczyc bo inaczej tego nie zmienisz;-0 Wypisze Ci po prostu z jakich produktów trzeba jakie zródła pożywienia czerpac: Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik [...]

Jest Bjj. Zespol Szkol Lacznosci, ul Worcela, wtorki i czwarki g 19.30, soboty i niedziele 13.00 lub 14.00 - taką odpowiedź dostałem od Boruty 23 kwietnia ale nie wiem czy jest to jeszcze aktualne. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

Czy te dni i godziny są aktualne na dzień dzisiejszy, bo słyszałem coś o hali sportowej na Chełmońskiego ??? POZDRAWIAM... Kamiński Artur

Bjj bylo w Lodzi, pozniej chyba z powodu kontuzji trenera zostaly zawieszone treningi, ale chyba znowu zostaly wznowione, nie wiem jak w wakacje. Tu masz numer do prowadzacego zajecia Leszka Chybowskiego tel. 502401528, nie wiem czy nadal aktualny, ale sprawdz. _______________________ Moderator dzialu Grappling

ale kiedy mam ja brac rano , wieczorem czy po trenigu bo w koncu to jest peptyd a nie czysta gluta wiec wchłania sie wolniej pewnie, a na opakowaniu pisza ze 10 g po trenigu. Poza tym bylbym wdzieczny za jakiekolwiek opinie na temat tego prosuktu

Cześć, czy możesz napisać coś więcej o tej odmianie.

Nie widze zadnej ankiety...Mysle,ze wiekszosc stara sie zeby miec duze i wyrzezbione miesnie,nie tylko rzezba czy tylko masa

chleb, twaróg, pomidor z cebulką, troche oliwy czy innego sadła

[...] bylo podawanych wiele przepisow. Mozna np.taki: -2 jajka+ mozna dorzucic jeszcze bialka,ile tam sie chce -ok.100g platkow owsianych -ewentualnie orzechy,rodzynki czy inne bakalie albo jakies owoce wkrojone dobrze wymieszac albo zmiksowac.Siup na teflonik,smazysz z obu stron i na talerz.Na to mozna jakis miodzik,cynamon,dzem,jogurt [...]

a jakby do tego dołożyc jeszcze carbo ktore bym btrl tylko po trningu Slyszalem ze powinienem tak brac: STORM rano na czczo po sniadanku WitaMINKI po trningu natychmiast carbo 20min pozniej STORM i 20min pozniej Bialko. Czy tak ma to wygladac??(szczegolnie po treningu) Dzięki za Odp i POZDRAWIAM Zmieniony przez - 0kontakt0 w dniu 2008-02-25 [...]

więc tak ćwicze już rok ..diety nie mam ...cho mi tez o to czy mam robić 4x8.... bo kiedyś tak robiłem na klatke 10 8 6 4 ..z doborem cieżaru...i do tego np biegi? :)

Najlepiej wrzuć też dietę, to się sprawdzi wszystko, żeby była pewność. Ile na diecie już jesteś czasu? Nie napisałeś czy stosowałeś wcześniej jakieś suplementy. Dymaburn będzie ok.

myślałem nad Animal Cuts tylko to już koszt ponad 100 zl na poczatek wezmę sobie troche słabszy spalacz :) a za ta cene opłaca sie ? w miare dobry jest? czy lepiej jednak pooszczedzac i kupic cos lepszego ?

zjadłem dzisiaj jeden z 6 kawałków sreniej pizzy na obiad- czy to mozna zaliczyc do oszukanego posiłku???ile to moze miec kcal

nas sie pytasz? ech przeczytaj troche wiecej artykolow, jest tu tego pelno i zastanow sie racjonalnie czy warto zjesc tego batona albo 6 <> kawalkow pizzy na redukcji