czy

czy tak samo ma sie to do stacków?? chodzi o Xpanda!

Xpand nie zawiera mono ale nie wiadomo czy jak "postoi" w wodzie cos sie z nim nie stanie. Tylko po co kombinowac bierzesz porcje do shakera, po treningu zalewasz woda i do papy. Proste i bez problemu.

[...] kolei bardzie poleciłbym ci porządnie wykonywanie spinania bo świetnie wzmacniają mięśnie brzucha- faktycznie jak już wspomniano rób brzuch przed biegiem. co do posiłku to oczywiście przede wszyskim białko, czy i ile węglowodanów to zależne jest już od diety jaką sobie obrałeś a także od intensywności twojego biegania- myślę, że jak dasz białko [...]

hmm okej rozumiem, dzięki, jeszcze jedno...nie iwem czy dobrze rozrabiam, w szejkerze wlewam ok 220ml mleka i 70g. gainera, ladnie sie rozpuszcza a na powierzchni pojawia sie pianka (gdzies na jeden palec:P )tak ma byc?:)

tzn. chcial bym raczej sie ,,wyrzezbic'' ale nie wiem czy to dobre na poczatek:)

dobre czy nie, trzeba robic z glowa i bedzie dobrze jak chcesz sie podrzezbic rob ACT, a w nietreningowe doloz jakies aeorby i kontroluj efekty

To zalezy czy masz co rzezbic Zrzucisz tluszcz i wygladasz lepiej napewno Ale jak chcesz. To w takim razie najwazniejsza dietka,trening zarowno na silowni jak i aeroby czyli np bieganie,pileczka,siatka basen

popraw mnie jesli zle zrozumialem ale czy Ty robisz 2 razy w tygodniu po 21 serii????

nie czytalem od poczatku, ale jesli jeszcze nie kupiles w\w suplementow, to zamiast gm kupic pojedyncza forme kreatyny, no-s moze byc, a z tego co zostanie na torrenta czy tym podobne starczy na pewno, przy dzisiejszych promocjach Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-02 20:13:21

to zaczne... zaczalem redukcje 8 tyg dieta oczywiscie tak...trening oparty jesli chodzi o cwiczenia ciezkie to 8-7 powt potem 2 cw w seri laczonej po 12 powt....aero 4-5 tyg 40 min teraz 50....co do supli zaczalem od lekkich zeby org sie wkrecil (tse i cutting edge(jako surowiec karnityny i subs lipotropowych) z czasem byl Animal Cuts potem [...]

Też myślałem nad zakupem tego supla. Cenowo wychodzi niewiele drożej niż zwykłe carbo ale czy jest tak dobre jak vitargo? Póki co z tego co miałem to vitargo jest najlepsze. Jak się ma carbo load w stosunku do vitargo?

3xMT i 3xBjj w tygodniu , zastanawiam sie czy nie lepiej zrezygnowac z jednego dnia z Bjj i wtedy by to tak wygladało 4xMT w tygodniu i 2xBjj... Co chcesz osiągnąć poprzez trenowanie SW Jaki masz staż w BJJ i MT

Głupie pytanie . Co to znaczy co lepiej ;/ Jeśli lepiej pod względem zawodów MMA to raczej Bjj 4 a MT 2 (statystyki np.UFC mowią że parterowcy przewają nad uderzaczami w MMA, gdzieś to wyczytałem nie wiem czy prawda ) Ale ja bym wybrał 4/5x MT i 0xBjj bo wole uderzane a na więcej SW nie mam czasu Podoba Ci się BJJ to sprawa wygląda tak że [...]

ludzie chodzilo mi oto czy moge kupic ten bilet, wolalem sie spytac niz pozniej sie w****....

Laser to taka visa electron czy maestro (debit card)

a robiłeś badani, czy po prostu Cię nic nie bolało i dlatego mówisz, że dobrze działał??

Luks a Ty swoją wiedze na czym opierasz ?? ana tym co kto powiedział na tym co przeczytałeś czy na włąsnych doświadczeniach z danym srodkiem na sobie ???

Czy metke Razaka w płynie można też pić ? Chyba ten sam środek, nie ? 1isak

odnosnie metki inj znalazlem art z MD, jest troche o mecie inj.pisza ze moze dzialć miejscowo takze.jak myslicie bujdy jakies czy moze cos w tym jest? "Jak już wcześniej wspominałem na rynku dostępna jest także iniekcyjna forma Metanabolu. Nie jest ona jednak zbytnio popularna. Krótki okres półtrwania sprawia, że trzeba wykonywać [...]

jakby to byo takie wygodne to by ludize nie rozrabiali hcg w 5ml tylko walil po 1/4 czy 1/5ml jednorazowo. jakbym mial bic 1/4ml to moze sie okazac ze dzis przyjałem 20mg metki, a jutro przyjme 35-40 bo mi sie raz mniej ciut nabierze a raz wiecej