czy

ogólne samopoczucie - cypio, wszystkie korzyści z testa, beż sajdów jakie czasami zdarzały się na propie czy enanie chęć do działania, pewność siebie, siła, energia itp...tren+prop

sanki czy wózek?

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie cwiczysz ciezarami, czy tylko to co teraz?

2 tyg to nie powinno rzutować na masie czy sile , organizm szybko wróci do stanu z przed choroby

spoko ale inteligencją nie trzeba grzeszyć, żeby pomyśleć że to zły pomysł, tym bardziej jak czytałeś/słyszałeś o tym i bierzesz się za odżywki. Chyba na każdym białku pisze "sposób przyrządzenia" to tak jak zapytać się czy zupę można jeść widelcem. Są ludzie, którzy lubią zdobywać wiedzę. myślę że do Twojego pytania wystarczyło użyć [...]

Powiem ci za 2 3 tygodnie. Teraz jestem w 4 i nic się nie pojawia ale to sprawa indywidualna. Z 2 strony 18 tyg na jednym estrze i Stałej dawce czy w połowie nie stanie wszystko? Ja bym chyba wrzucił propa na kicka potem na chwile wskoczył np na cypka i zszedł propem.

Lepiej jeszcze jeden cykl na cm3 solo czy cos polaczyc? Jak myslisz?

Czy nie ma sensu?

Lepiej strzelic sobie 10-12tyg czy takie krotsze cykle po 6 tyg?

Możesz przytyć i 30kg, jednak 28 z 30 kilo to będzie tłuszcz. Pytanie, czy tego chcesz. Tłuszcz w praktyce nie daje Ci żadnych plusów.

na masę dobra jest dieta i trening ... :)) pytasz o dobry mix treningow czy prosty kreatyn ??

Co do mono napisałem natomiast jeśli chodzi o stacki to polecam Storm Universal , Nitrobolon II czy Shotguna. W sumie co do mono to kolega napisal prawde kazde mono jest dobre ja zaczynam teraz cykl na mono vitalmaxa i jest git :)

Co do mono napisałem natomiast jeśli chodzi o stacki to polecam Storm Universal , Nitrobolon II czy Shotguna. W sumie co do mono to kolega napisal prawde kazde mono jest dobre ja zaczynam teraz cykl na mono vitalmaxa i jest git :)

L-carnityne kupilem ze wzgledu na zrzucenie brzuszka bo troszke jest he czy lepiej lcarnityne wrzucic do brzuszkow? codziennie robie brzuszki rano

Rozumiem a czy bieganie bedzie lepsze od rowerka? co lepsze jest?

[...] najmniejszych sposród tych byków z ciężkiej? Rówieśnicy z ciężkiej ci po 185-190cm z większym zasięgiem zrobią z ciebie pośmiewisko, będziesz chłopcem do bicia. Po za tym poczytaj i będziesz wiedział jakie kroki poczynić by zwiększyć wagę. W 3-4miesiące to możesz zmienić kat o jedną w góre czy w dół a nie przeskoczyć kilka kategori w góre, [...]

czy myslice ze okno zywieniowe 6 godzin starczy? reszta post.

dodam jeszcze ze mam gainera, pvl mutant mass. Czy ktos moglby mi rozpisac diete na jeden dzien ? dostep do produktow nieograniczony

forx w każdym sporcie dieta to podstawa, a jeżeli nie ma diety, to branie kreatyny nie ma sensu Czyli np strongmani, armwrestlerzy czy zapasnicy nie powinni stosować kreatyny?

kazdy ma jakos diete, kwestia tylko czy odpowiednia, do jej trzymania nie trzeba byc kulturysta, odpowiednia dieta to tez zdrowie ;-) zle pojmujesz słowo "dieta" najwyrazniej ;-)