czy

ciekawe jakim cudem tytul mgr uzyskalo sie z taka wiedza. A czy gdzieś wyczytałeś że mgr z żywienia :D Można napisać doktorat z "Wpływu sęków, na wytrzymałość deski" i zrobić kurs w barze mlecznym i posługiwać się tytułem doktor xxx specjalista żywienia :D

aaa ok rozumiem :) a co będzie lepiej dać przed treningem tcm czy mono ? co lepiej pompuje mięśnie na treningu ?

Jeśli Twoja dieta ogranicza się do wymienionych produktów to nie koniecznie jesz z głową. Kreatyna jak kreatyna, na pewno nie zaszkodzi a czy pomoże to już kwestia diety i odpowiedniego treningu.

1 nie robie 2 jak najbardziej 3 nie, a niektóre nawet są kiepskim źródłem tłuszczy 4 spokojnie, nie musisz jeść 5-6 czy wiecej 5 mozesz różne treningi testować na sobie 6 nieraz 7 nie ma takiej. Każda z dobrej firmy będzie ok

widziałem kingstony 512 za 70zł takze sam nie wiem czy warto uzywane kupowac wogole ale ktos moze chce sie pozbyc to zakupie

najpierw napisz coś o koledze. czy przypadkiem 15 lat nie ma?

a po co ankieta? on sie nie pyta o rozpiske , tylko o to jak wypisać na receptach.... nie wiem , czy dostaniesz taka ilosc na recepte, ciezko bedzie , deki z apteki polskiej Ci sie nie oplaca brac... prolke mozesz rozpisac po 2 op na recepcie , ale to tez bedzie ciezko ,bo leczniczo dawkuje sie to po 100mg week... Zmieniony przez - ttiiggrree w [...]

Najgorzej będzie z suportem ale jakoś sobie poradzę to czy mógł by mi ktoś napisać wymiary najlepiej gdyby od razu był jakiś rysunek

Na plecy nie mam czasu i właśnie o to mi chodzi czy bez plecó jakoś ujdzie ? a nogi ? gram w piłke nożną i mam tak wyćwiczone że nie trzeba

aa i mam jeszcze takie jedno pytanie bo pracuję na 2 zmiany: 1 zmiana -6 do 14 2 zmiana -14 do 22 chciałbym się dowiedzieć czy dawkować zwykle mono na czczo a jak sie skonczy to wiadomo hp kolo 6 rano, 9:30 no xplode bo o 10 najpozniej mogę isć na silke i odrazu hp po silce? wydaje mi sie ze to troche za duzo jak na 4h poniewaz jeszcze mam przed i [...]

Utwardzanie istnieje, pytanie tylko czy jest zdrowe.

a czy cardio zaraz po treningu siłowym będzie miało takie same efekty jak w inny dzień w którym nie ćwiczę na siłowni ?

to co jest lepsze na spalenie tłuszczu ? trening aerobowy czy kardio ?

1000kcal może być za dużo, zależy od genotypu czy budowy ciała

1000 dodatkowo czy 1000 ponad zapotrzebowanie?

W Dębicy masz Karate Tradycyjne,Kyokushin,Boks,JudoKung-fu Vo Thaut Thanh Quyen.

Rewelacyjna wiadomosc dla mnie;) , jezeli ktorys z kolegow/kolezanek jest w uk i chcial/a na sprobowanie czy cos , prosze pisac na pw ,cena bardzo przystepna:). Dziczyzne mam jednej z lepszych angielskich firm yorkshire game. Zmieniony przez - Mikir2 w dniu 2014-06-12 20:41:28

Ale chcesz czyste bcaa czy bcaa z dodatkami ?

A co powiecie na te alaniny? Czy ta co Anubis napisal na poczatku ta z sfd najlepsza? http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html?gclid=CjwKEAiAvZTCBRDvnoOaoa2j3xISJABxPjN9bNxEwmggWKzZ96D8JzmsF-yLRa-p7NDRqiNfKpwh-xoCVRHw_wcB [...]

a jeszcze pytanie co do ZMA oplaca sie je brac wraz z kompleksem witamin czy zbedne? jesli oplaca to ktore z nich lepsze?: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2xZMA_g_+_Pillbox-opis34399.html#opinie te ZMB6 maja mniej magnezu ale taniej wyjda Zmieniony przez - Mroczekkk w dniu [...]