czy

allo czy ktos sie wypowie calym zdaniem??;P

[...] brac kreatyny! czemu zma zamiast bcaa?? zma przeciez jest suplementem dajacym jakby tribulusowi skladniki umozliwiajace mu podniesienie poziomu tescia!zatem samego zma bez tribulusa nie ma co brac! zreszta nie wiem czy wogule jest sens experymentwoac z tribulusem! moze ktos kto stosowal tribulusa wypowie sie jak z efektami?? )no i kotrgo lykal)

nie ma zadnej roznicy bo tak czy siak Steryd musi sie dostac do obiegu ... wal tam gdzie cie nie bedzie przeszkadzalo...np jak walisz jakies bolesne zastrzyki to przeciez jasne ze nie bedziesz robil w bark bo pozniej nie zrobisz treningu z obolalym barkiem... najlepiej w doopke

[...] tam nikt nie byl zadowolony. Znam gosci ktorzy walili sam libol bez tescia(pomijajac fakt ze faktycznie walili tescia)i na moj komentarz ze tak naprawde bija tescia, oburzali sie i ******lili jak to oni "Pieknie porosli" Na moje pytanie czy odczuli jakiegos bloka "Co ty, zadnych problemow, powiedzilbym ze jest nawet lepiej"

NachoVidal weź hantle choćby 20kg i spróbuj ją opuścic niżej zobaczysz czy nad nia zapanujesz

a jak bym zrobil np.3 wersje diety na caly tydzien.czyli w tym tygodniu takie dania w nastepnym inne i w nastepnym inne,i pozniej spowrotem wracam do wersji pierwszej?czy zmieniac z dnia na dzien

To zgłoszeni. A startowa to kto walczy, czy macie gdzieś?

Aha ok już znalazłem 1 caps = 1g. Czyli w dni treningowe moge spozywać rano 5 ,wieczorem też 5. Czy lepiej po i przed treningiem.

Wypowie sie ktos do diety ?? Cel masa , ektomorfik Staz pol roku pozniej przerwa pol roku przez prace za granicą i teraz od poczatku roku cwicze . Nie wiem czy któregoś budulca nie jest za dużo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fec0132273c1410ba1851dd4d649273f.png

Wypowie sie ktos do diety ?? Cel masa , ektomorfik Staz pol roku pozniej przerwa pol roku przez prace za granicą i teraz od poczatku roku cwicze . Nie wiem czy któregoś budulca nie jest za dużo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/12eecf7722b94e93b124e1b33523f306.png

no ale czy dobrze bedzie : P ?

Możesz zostawić, ale jak zmniejszysz to tych 170 czy 180g to trochę mniej zapłacisz, bo białko najdroższe.

8 zl 30 kapsow czy to drogo??

stary dieta to podstawa na samych suplach nic nie zrobisz niestety wiekszosc ludzi mysli inaczej wiem cos o tym bo tez tak robilem ale jak raz czy drugi nic po supach( a kasy ubylo) nie przyszło to sie za diete wzialem suplami tylko uzupelniam braki glownie bialko ktore chyba najtrudniej dostarczyc.

moze walsnie tego ze byles przeziebiony?? jak chorowałes - to cwiczyłes ? czy nie ? jak nie to wiesz sam. jak cwiczyles- to podczas choroby nie byłes w pelni efektywny n a treningach , powinienes wrócic do formy niedługo

nie wiem.. ja slyszalem ze dawki sa wysokie bo jest nisko biodostepny ale jak to rozumiec? wysoka metabolizacja czy slabe powinowactwo? ch*j wie

ja wiem tylko o slabym powinowactwie,ale internetowym informacjom nie zawsze nalezy wierzyc tak czy inaczej stosooje sie wysokie dawki,a co jest tego przyczyna, to w tym wypadkoo nie jest chyba istotne ide spac,koniec zanoodzaniapozdrawiam! Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-02-22 22:06:25

Jesli chodzi o diete to powinna ona opierac sie glownie na bialkach i tluszczach?? W jakich produktach znajde najwiecej bialka (oprocz tunczyka na ktorego juz nie moge patrzec)?? Czy omega 3 moze byc przydatny w takiej diecie??

Sprawa jak najbardziej indywidualna i genetyczna. Czy od koksów takie rzeczy sie dzieją ? wydaje mi się że nie , chyba że tam ktoś jakoś specyficznie reaguje na dany anabolik.

no foty niemamy czym zrobic... chodzi o to ze .... jak wyciaga reke przed siebie i zgina ja w łokciu tak jakby chciał napiać biceps ale nienapina tylko on jest w takim spoczynku to wtedy ten bic wychyla mu sie w kierunku klaty i robi sie taki perfidnie plaski a reka wyglada bardzo chudo... Niewiem czy to zrozumiecie ale nieumie inaczej tego opisac