czy

pokaz zdjecia bicepsów czy przypadkiem nie wyolbrzymiasz problemu w roznicy bickow

A ja widzę , bo taki jest regulamin forum . Nie wiadomo czy dyskusja ma tutaj jakiś sens . Chyba ze nie chcesz dalej dyskutować i wolisz skorzystać z wyszukiwarki ( takich tematów było multum )

A ja widzę , bo taki jest regulamin forum . Nie wiadomo czy dyskusja ma tutaj jakiś sens . Chyba ze nie chcesz dalej dyskutować i wolisz skorzystać z wyszukiwarki ( takich tematów było multum ) Wiek 30 Waga 97-99 Wzrost 186 Obwód ramienia 43 Obwód klatki 113 Obwód uda 67 Obwód talii 90 Staż na siłowni 9 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, [...]

[...] zilona herbata... treningi, bieganie, skakanka- i tak zeszło. prosze poradźcie mi co ja mam z nogami zrobic?:( one mi się po nocach śnią;( zawsze jak pytam na forum kogoś o sposób w jaki można się pozbyć mięśni, odpowiedzi nie uzyskuje. czy to jakaś zbrodnia? przeciez są jakieś triki- zdradźcie mi, ja już sobie poradze i sprawie, żeby było super.

kurde zap[ytam dzisiaj trenera jak mi powie to ci powiem tutaj :)) ja nie slodze pije czerwona herbate ;/ a powiedz mi w ogole slodyczy nie jadlas?? czy jadlas?? i od ktorej godziny zERO ZARLA??? :D

wydaje mi sie że powinnaś wyszczuplić nogi ćwiczeniami izolowanymi, na maszynach. Żadnych przysiadów czy wykroków z dużym obciążeniem. Rób więcej powtórzeń w seriach z małym ciężarem.

aplastic anaemia,osteoporosis, czy ktores z tych słow oznacza bydło?

a co za roznica bydlo czy ludzie i tak wszyscy na tym urosna a niektorzy ludzie to tez bydlaki,jak sie obawiasz skutkow to niebierz sterydow

To sprzedajesz bez obudowy ?:/ czy jest tak porysowana ,ze trzeba kupic nowa? w takim razie czemu napisales w pierwszym poscie ,ze stan jest bardzo dobry ?

Który z suplementów wziąść w pierwszym cyklu HP czy NII??

Mam jeszcze jedno pytanie, czy nic się niestanie z otwartymi odżywkami (Horse power) przez ok 3-4 miesiące?

z ta dieta to wpisales jak jest u ciebie czy jak powinno byc? Bo po pytaniu o bialo smiem twierdzic, ze to tylko teoria. Bcaa przed, w trakcie trena spalacz 2 razy dziennie, rano i okolo treningowo/po poludniu bialo wg brakow

Chce podnieść ilość białka. Chciałem raz po treningu brać ale nie wiem czy to dobra opcja. Czasem nie daje rady jeść idealnie tego co napisałem ale głównie tak jest jak napisałem.

nic ci nie bedzie, ale i nie wiem czy jest sens w tym wieku?

No to po cholerę Ci wiedzieć czy ten booseter oddziałuje na nerki?:)

KruQ nie wiem czy dobrze rozumiem.. ale twierdzisz że np osoba która długo nie zaspakaja potrzeb seksualnych to jej poziom testosteronu się obniża ?

dziala jak kreatyna, czy cena dobra to sobie porownaj z innymi sklepami, nie znam cen

Przez półtora miesiąca na 2400 w pasie spadło mi 5 cm. Kiepsko zbilansowane, w takim sensie, że np: posiłek 3 powinien mnie zdecydowanie więcej kalorii bo est to obiad, czy po prostu zły rozkład BTW?

gdzie sie ustawiamy????mordujemy czy bijemy????wyruchamy aptekarki???spalimy bude na odjezdne???dawaj ustalimy szczególy

,,Czy mozeci mi pomoc ulozyc dietke do tych supli ??? '' zawsze układamy suple pod diete nie diete pod suple... waro pamiętac ja nie jestem znawcą ale zebyś byl potraktowany powaznie, podaj swoje dane/staz/osiagi.... to jest Twoj poczatek? nie za ostro z suplami? a co potem? pozdro