czy

Kurde chlopaki,nie chodzi mi o pompe wstając rano tylko czy łapa w ogole rośnie tak jak po kreatynie.Takie trudne do zrozumienia?

jesli chodzi w pytaniu o to czy nie ma przeciwskazan to mozesz smialo laczyc na kuracje te srodki, nic w ich skladzie sie "nie kloci" ze soba i krzywdy nie bedzie.

w sumie wybor zalezy od tego czy masz w zanadrzu jeszcze jakiegos szejka bialkowego po treningu? jak tak, to bierz bcaa, jak nie to eaa.

Indywidualna sprawa to jest. Idź, to się nauczysz, czy było warto %-)

zwiekszasz ale proporcjonalnie czyli jesli masz takie zapotrzebowanie i wyliczony podzial ile czego to zwiekszasz np. o 400 czy 500 kacl co daje np. 15 % wiecej i wtedy podbijasz te poczatkowe wartosci o te 15% a nie tyle co napisales

"taką siłę" - czyli jaką siłę? "według Ciebie" - czyli według kogo? ---- Swoją drogą - ilu znasz kowali co uderzą młotem w kowadło? Jak znasz to idź, sprawdź i sam się przekonaj. ---- Czy to ma sens? A czemu w klubach używają młotów? Co prawda uderzają w oponę a nie w kowadło. Ale ćwiczą w ten sposób.

no to musisz już szukać mniejszych czy są to nie wiem. Poza tym jak ma mieć 50 cm to nawet nie bierz się za treningi na drążku jak chcesz się zmieścić w futrynie 50 cm. Nie wygodnie się trenuje. Cwiczenia Ci niech zaleci lekarza/rehabilitant, wad kręgosłupa jest kilka, i do tego dochodzi stopień zaawansowania krzywizny, przez neta bez badań nikt [...]

Nie potrafie was zrozumiec zaczynacie zaczynacie cykl a potem sie pytacie czy dobry.dokup deki i polec na niej z 12-14 tyg testa o dwa tyg za deke.oxe dales tez bez sensu bo mogles oxa konczyc cykl.

A co z mitem ze kawa zbija czy scina proteinki :x

Zakładając, że nie jestem cukrzykiem to czy takie dawki glukozy mogą mi zaszkodzić? nie są duże i nie powinny ale oczywiście takie kwestie powinieneś konsultować Cie z lekarzem prowadzącym diabetologiem i kontrolować poziom cukru

nie wiem Czy Ci się uda bez straty sił to zrobić, 6 kg sporo.

Mase jako tako juz mam i chce ją powiększyć ,ale beztłuszczowo (dlatego nie uzwgledniam gainerów). Fundusze myśle ,ze w granicach 220zł . Opłaca sie bardziej kubeł 4 kg czy 2,5 kg ? Z gory dzieki

Ja też właśnie gram w piłeczkę Mam jeszcze ze 100kaps Ts i chciałbym coś dorzucić tylko nie wiem za bardzo co? Chodzi głównie o wzrost wytrzymałości.Nie wiem czy jakąś l-karnityne lub tauryne? Proszę o pomoc w napisaniu jaki najlepiej produkt. Dzięki śliczne

no sa takie testy w gimnazjum chyba na koniec czy cos...kiedys uczylam i mieli cos takiego egzaminy na koniec gimnazjum chyba:) no jak to kto wypisuje.....TYKA paskudny hehe.....jak moze prawda???

olimp sp80 biogenix pro longatum extensor wpc trec nitroprogen czy ultimate protein vitalmax pelno tego-jeszcze cos by sie znalazlo ale wszystko zalezy od ceny a staralem sie podac te o w miare przystepnych cenach

[...] osobą która am tendencje do spadku wagi przy normalnym jedzeniu to każdy wysiłek fizyczny będzie spalał tłuszcz , znam takie osoby co przy wadze około 80kg mase robią tylko przy ponad 5000kcal a odchudzają się na 2800 czy 3000 no i niestety aeroby w spalaniu tłuszczu mają bardzo nikły udział Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-19 19:27:16

OK dzięki więc to wystarczy. Omege 3 mam, zma też, a carbo odpuszczę bo po treningu gainer mi go zastępuje. Dawkowanie Creatine XXS może być następujące ? 2 x 5 kapsów w dni treningowe (na czczo i po treningu) 5 kapsów w dni nietreningowe (na czczo) Aha i czy nie lepiej kupić Kre-Alkalyn ? Do kre-alkalyn żadne transportery nie są potrzebne? Co [...]

Właśnie tak. Na ręce i dalej już przewrót "fikołajtek", że tak powiem. Ostatnio znalazłem też potrójne salto w tył na prostych nogach! MASAKRA! Tu masz linka: http://pl.youtube.com/watch?v=Ly-jfn3qQYE Ciekawe czy ktoś kiedykolwiek zrobił lub zrobi 2,5 w przód, albo 3 no to już by była granica możliwości:) Ale jak narazie nie znalazłem .

nieźle ale przywalił łbem ładnie I nie wydaje mi sie zeby bylo mozliwe 2,5 czy potrojne salto do przodu bo w tył to inna sprawa, bardziej naturalny ruch i łatwiej nadać sobie pęd.

dziękuje mam jeszcze jedno pytanko zeby niezasmiecac forum i niezakładac nowego tematu który parabolan lepszy o dlaczego hexan czy acetat??