czy

Można , tylko czy warto wychodzić z jednego nałogu i wchodzić w drugi ? Dobrze się zastanów

Problem z alko wogole z psychika moze sie pogorszyc jak zejdziesz z bomby ,takze cos wiecej napisz niz tylko pytanie czy mozna laczyc .

trzeba sprawdzić na internecie czy w pobliżu jakiejś szkółki nie ma

to żart czy zapomniałeś o zdjęciu?

nie spotkałem się z takimi, trudno powiedzieć o co komuś chodziło, czy to np 2 dni treningu 1 dzien odpoczynku

Dobry keczup czy musztarda są na takim samym poziomie.

Ważne czy Tobie będzie. Tak na przyszłość to nie forum na takie dyskusje, tu zajmujemy się sportem.

Podaj Info, to ci powiemy czy masz idealna wagę, bo to zależy wszystko od osoby :) Albo może chodzić ci jak się najlepiej prezentuje z jaka wagą, to też zależy od osoby może być zatłuszczony 80kg spaślak,a 80kg koks czystej masy. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-04-27 16:13:18

Na pewno wytrzyma, ale jeśli chce się potrenowac trochę i pieron wie czy za rok się nie znudzi to kupić ławkę, hantelki i za parę groszy można można to samo trenować. TRX takie fajne urządzonko, wszędzie na tym można trenować, opiera się na treningu z masą ciała https://www.youtube.com/watch?v=KgJAliscmKU

Jasne, że kobiety też mogą trenować kalistenikę. Skoro mogą trenować trójbój, podnoszenie ciężarów czy "ciężkie kategorie stlwetkowe", to dlaczego nie kalistenikę?

Nie ma czegoś takiego jak podział dyscyplin sportowych na męskie i damskie. Każda z nich może być wykonywania przez kobiety jak i mężczyzn. Nie tylko kalistenika, ale również sporty walki, skoki narciarskie, czy różnego rodzaju sporty ekstremalne. Jeżeli czujesz, że określona aktywność fizyczna może lub też sprawia Tobie przyjemność, to śmiało [...]

Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Bazować powinna ona na odpowiedniej ilości kalorii, składników odżywczych i jakości źródeł składników odżywczych. Zdecydowaną większość stanowić powinny produkty jak najmniej przetworzone, a nie przetworzone, o których piszesz. Są to produkty, które warto unikać, a [...]

Odpowiedź na pytanie: tak Ale proporcjonalnie, to jak wlewać szklankę wody do basenu z pytaniem "czy zwiększy się ilość wody w basenie?"

poszukaj w okilicy klubu i się zapytaj czy jest sekcja dla dziewcząt

po spozyciu mozna sie opalac. jednak jak pytasz czy mozna palic, to nie%-)

każda ryba czy mięso ma okolo 20g białka na 100g

Najpierw trzeba ocenić czy istnieje zasadność stosowania izolatu.

[...] więcej składników prozdrowotnych niby jest w skórce ale jeżeli nie masz pewności podchodzenia ogórków np. nie są z Twojego domowego ogródka, itp to skąd masz mieć pewność czym są one psikane i czy nie została użyta jakaś dodatkowa chemia , której może się nie uda pozbyc po opłukaniu wodą? ja obieram zielone ,wszystkie inne jadam w całości

Jak kolega wyżej, na sniadanie np owsianka z owocami, w szkole kanpaki z ciemnego pieczywa z gotowaną piersią i do tego np zielona sałata, na obiad moze być rybka z ziemniakami i surówka, czy jakieś pomidorowa z mięsem, na podwieczorek, jogurt naturalny z warzywami (np papryka, ogórek) na kolacje mozarella z pomidorem

Nie wiem, masz problem z oczami czy w czymś innym leży problem? W pierwszym temacie ktoś Ci już napisał, że o takich rzeczach piszemy tu: https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s260.html#post-18903060