czy

16 lat i sama deca ladnie by cie poblokowalo chlopaku daj spokoj i nie osmieszaj sie idz do sklepu i kup sobie dobra kreatyne i odzywke bialkowa i wiecej zrobisz jak na tej dece czy eq pomysl moze o diecie jak wiesz co to wogule albo moze o treningu he he

jak otworzysz kaps thermo stima, to masz sypki proch, czy taki 'sprasowany bobek' w ksztalcie kapsulki ? :)

dzieki za pomoc ale niestety nie mam sil tego czytac ja bym chcial zobaczyc moze jakis filmik czy zdiecia

żadne, należy się udać do lekarza i przebadać się skąd pochodzi to drętwienie czy jakieś uciski są na nerwy itp.

O ile po kreatynie można spodziewać się efektow masowych czy siłowych to pozostałe produkty to uzupełnienie diety i ziółka nie mające żadnego zastosowania.

gdy dochodzi do kurczów łydek, zwłąszcza tych występujących mimowolnie to mamy do czynienia z dosc powaznymi zaburzeniami w sferze minerałow naszego ciała. tutaj zarowno problem moze byc z magnezem, potasem,jak i ze sodem. wiec mozna wykonac badania krwi lub metoda prob i bledow dorzucic nieco asparginianu i nieco soli do posilkow i zobaczyc czy [...]

Nikt Ci nie broni mozesz sobie zrobić jak amsz taką ochotę czy np dziś wypadał klatka a jutro plecy a nie masz czasu to mozesz połączyć

nie wiem czy czytales o fbw bo pisze ze powinien skladac sie wylacznie z wolnych ciezarow czyli zwykla sztanga i hantle na atlasie ciezar opiera sie na linkach tak ze nie powinien byc stosowany przy tym treningu

starsza czy nowsza wersja? Ile ty sobie życzysz?

robaki, podbierak, wedke W jakim celu chcesz to brac? masz kontuzje w jakims czy profilaktycznie? duzo podnosisz/ slabsza technika i stawy sie odzywaja? jestes biegaczem ?

Majki- po jednej na czczo i po jednej przed treningiem/obiadem. Po jednej tzn jedną Bb i po jednej lipo. Dobrze biorę czy radzisz inaczej? Aha jeszcze pro Mix sciteca biorę. Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-03-16 13:53:10

Pytam się bo hcg po rozrobieniu trzymam w lodówce. Dlatego chciałem się upewnić czy to też muszę

zalezy liga mma to jednak nie boks czy karate

ale nie wiem co wybrac ZMA czy tribusteron obie odzywki z olimpu??????

Elo ziomki. Na rekawice ja jestem chętny, ale temat założył mój kumpel Bartek. Przemo200 twoja oferta mnie ciekawi. Za 35 zł ale bez przesyłki czy jak? Ile łącznie z przesyłką? Pozdro

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 76 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: niewiem -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500gr mono z megabola 1 pucha mono vitalmax 500 gr cell pump 450 gr gainer 737 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł 9 .POZIOM BF% [...]

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 76 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: niewiem nie mierze -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500gr mono z megabola 1 pucha mono vitalmax 500 gr cell pump 450 gr gainer 737 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 76 3 .WZROST: 178 4 .WYMIARY: niewiem nie mierze -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500gr mono z megabola mono vitalmax 500 gr cell pump 450 gr gainer 737 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł 9 [...]

w wielu klubach jest oferowane za dodatkowa oplata + na AWF ale nie wiem czy tam z marszu da rade

Od tego są lekarze a nie forum sportowe. Jak masz pytania o dietę, trening, czy suplementację to śmiało pisz w odpowiednim dziale.