SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    te 6 kosteczek to sześciopak a z 8 to się chyba jeszcze nie spotkałem. A czy warto to bardzo warto spoko się w tedy wygląta xD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-06-11 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jestem jakims leszczem ze piszecie jak do niepelosprawnych umyslowo:) mam szes****k(wow ale blysnales nazwa) a co do 2 odpowiedzi to wiem ze trrzeba miec miesnie tylko pytam sie CZY TO JEST GENETYCZNA ROZNICA?:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-06-11 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj kolego,chyba nie bardzo zrozumiales moje pytanie, które brzmialo:CZY KTOS ŁACZYŁ Z SOBA TE DWA SUPLEMENTY?!A JESLI TAK TO JAKIE Z TEGO BYLY KORZYSCI?! DZIEKI ZE USWIADOMILES MNIE CO TO JEST GAINER I BCAA POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-07-15 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jakiś suplement aby rosły kości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tymcz_k to żeś mnie tak pocieszył że ja dzikuje za twą rade, połowa ma chude kości a są zalani "masą" nie zawsze mięśniowa. wiec pytam co moge robic w tym kierunku jak z tym poradzic? stawiac na rozwoj mięśni białko węgle czy prócz tego dorzucić większą ilość wapnia...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2009-03-08 13:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jakiś suplement aby rosły kości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakaś dieta? wiecej wapnia czy coś?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2009-03-08 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koko18 nie wiem czy miales okazje zapoznac sie z artykulem Slawka na ten temat http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/magiczne_mikstury_slawomira_ambroziaka/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2011-03-10 07:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • numery gg

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miałem o to samo zapytać, po połączeniu z PoTreningu nie można się z kimś skontaktować przez G, chociaż ma podany nr, bo ikonka GG nad postem jest, to nie da się go odczytać, będzie to naprawione czy coś? Może odrazu pesel i nr dow osobistego? To dlaczego sam podałeś GG? bo przecież nad postem masz ikonkę od GG czyli było podane. Niema takiej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2012-11-15 18:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zasadzie to bzdurne pytanie, więc zastanowiłbym się mocno czy aby na pewno i to CKD było dla Ciebie. ;-) Ja bym po ckd zrobił wysokie węgle, ale to ja. ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-05-08 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet nie wiem czy dobrze wypełniłem tą ankietę. ;) Jak liczyłem, to wyszło żeby schudnąć prawie 2700, więc nie wiem. :-? http://i58.tinypic.com/2yw681c.jpg Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:42:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-08-20 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest BMR czy wraz z aktywnoscia fiz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-08-20 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest BMR czy wraz z aktywnoscia fiz? --- > Nie wiem, jestem bardzo zielony w tym. ;) Wcześniej ograniczałem wszystko, można powiedzieć że żywiłem się tylko Ryżem i Kurczakiem i do tego kefiry, ale miałem złamaną nogę no i nic nie ćwiczyłem i teraz wyszła "oponka" Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:52:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-08-20 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie 2 suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeszkadza. Dieta jest utrzymywana, wysiłek fizyczny jak i siłowy 2-3razy w tyg... pół roku było gorzej ponieważ waga wynosiła 140 kg przy 182cm wzrostu. Dostałem propozycje by używać Karnityny + od UNS. redline biore regularnie. 1 rano 2 przed treningiem. ale karnityne też muszę wziąć 30 minut przed jak i odrazu po. i czy to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2016-05-01 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane z Apexa

    Post
    Doping

    Najpierw sprawdź czy masz blok. 18 rok życia i ładowanie clomidu. Odradza się generalnie mieszanie w hormonach w tym wieku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-08-10 13:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane z Apexa

    Post
    Doping

    Okres poltrwania wynosi 6h A jak miec pewność czy zablokowało? Ponoc epi nie blokuje ale wole chuchać na zimne...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-08-10 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane z Apexa

    Post
    Doping

    No ale jaki ma sens robic odblok skoro niewiadomo czy jest zblokowany. Legit Epistane to lagodny srodek po ktorym mozna dojsc do ladu nie stosujac PCT aptecznego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-08-11 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane z Apexa

    Post
    Doping

    to jest mój plan co i jak ,doradźcie czy jest on prawidłowy EPI (Apex) 6 tygodni cykl 2 kapsułki dziennie ODBLOK - CLOMID 24TABSY 5 DNI PO 2 TABSY RESZTA PO JEDNEJ AŻ SIE SKONCZY osłonki: cynk- trądzik lecytyna sojowa - wątroba Aronox 3x1 + czosnek. - serce verdin - ciśnienie witamina b6 odblok po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2016-08-11 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja laktozy Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. zdecydownaie lepsza opcja bedzie zakup wylacznie bialka i wykorzystanie weglowodanow w formie konwencjonalnej do robienia gainera wlasnej roboty. Nie wiem, czy na rynku jest obecnie produkt, bazujacy na izolacie solo, aby byla pewnosc, ze laktoza z wpc nie bedzie szkodzila Ci podczas spozywania gainera

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2017-05-10 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement do obniżenia ciśnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkim musisz zadbać o stosowanie tych produktów które będą miały wpływ na układ krążenia. Czyli kwasy tłuszczowe omega-3 wykorzystanie na przykład allicyny z czosnku czy bergamotki jako wsparcie dla lipidów. Aakg również może mieć tutaj pewne działanie obniżające ciśnienie krwi, jednak jeżeli jest ono znacznie podwyższone to niestety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2021-12-15 22:46:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplement do obniżenia ciśnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o ten suplement diety który wkleiłeś Jak najbardziej możesz sobie go dorzucić do diety, usunąłem go bo narusza regulamin forum. Jednak tutaj musisz zadbać również o podstawy czyli odpowiednie nawodnienie organizmu, odpowiedni scen jaki dostarczeniu wszystkich niezbędnych minerałów jak magnez sód czy potas. Ciśnienie masz delikatnie podniesiony, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2021-12-16 08:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement do obniżenia ciśnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej sprawdzi się suplement z ziół, czyli ta himalaya, czy suplement z witaminami, np omega 3, Wit c, d itd?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2021-12-16 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)