czy

Dodaj kakao, cynamonu, kropli wanilinowych czy inne, dodaj jakieś dodatki owocowe np zblenduj z bananem, spróbuj na wodzie jak i mleku.

jakieś pewnie typy im wchodzą, ale jak to bywa, nawet majac pewniaka z kursem 1.12 czy niższym można wtopić.

[...] składników mineralnych będzie miała lepszą przyswajalność wraz z posiłkiem niż w przypadku przyjmowania jej na czczo. Nie widzę jednak specjalnego powodu ku temu, aby dostarczyć ją akurat z odżywką białkową, czy posiłkiem po wykonaniu treningu. Nie będzie to miało większego znaczenia. Spożywając wtedy, gdy się Tobie przypomni. Oczywiście tak jak [...]

ja stawiam ze za płytko, na ile centów wbiłeś i jestes gruby czy chudy?

Może teraz kupić sobie jakąś kreatynke czy może lepiej walić na sucho i kiedyś cos zakupić kiedyś jak brałem te śmieszne kreatynki to była ta pompa itp ale i tak teraz mam potezną pampe i moze siła coś szła wiec sam nie wiem ;p

Jaki masz cel? Zbudowanie masy mięśniowej czy zgubienie tkanki tłuszczowej? Jak chcesz biegać dla zdrowia - spoko. Musisz tylko jeść więcej kalorii. pzdr

To tak przy okazji jeszcze zapytam : Czy witamina C zbija kortyzol ? Moge ja zapodac przed cardio w dzien nietreningowy ? W jakiej dawce jesli tak ?

lepiej 0,5g przed i po aero czy 1g przed aero tylko ?

Wrzucic do posilku przed i po aero czy normalnie 30min przed i po aero ? Moze byc taka zwykla witamina C z apteki ?

Witam to ja zadałem te pytanie , chodziło mi o to czy w dalszym ciągu istnieje coś takiego ? :-)

Zadałeś pytanie czy (ISTNIEJE COS TAKIEGO) Dostałeś odpowiedź (TAK) a,że niektórzy mają dużo głosów i nie mają nic przepisane a inni mniej i mają to cóż TAKIE ŻYCIE ;], pozdrawiam

wiem pamietam tylko wtedy nie bylo mowy o bromergonie dalej dawac 1g tej B6 czy wystarczy tak okolo 600mg?

[...] 1ml 100% takiej dawki androxen 350 watpie ze tak tyle jest ale jak niemasz nic innego zdwojga androxena bym brał i wg chcesz walić teścia mete której masz praktycznie nic i odblok clomidem tak hmmm dil ci tak polecił ? masz diete ? czy o tak sobie chce przykoksić by spuchnać na chwile ? Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2013-11-30 01:18:30

Ankieta. I jak ten cykl ma wyglądać? Rozpisz to chociaż. Bo ten clomid nie wiadomo czy wystarczy.

Ile tej kawy i jaka to kawa (czy bardziej napój kawopodobny)..? Nadstaw najpierw żyłe i wykonaj jonogram żeby zobaczyć czego ile brakuje i czego ile dołożyć ewentualnie.

A po czym wnosisz, że masz szybką przemianę materii? Poza tym, skoro jest tłuszcz na brzuchu to trzeba go zredukowac, więc dieta by się przydała;-) Po trzecie, czy masz na tyle rozbudowane mięśnie brzucha by je uwidocznić i żeby wyglądało to estetycznie.

żaden, po dwóch miechach smakowania różnych wariantów nie mogę patrzeć na to białko mimo to dobre WPC, brak problemów żołądkowych i spadku formy ale tak jak pisałem nie wiem czy predko się skuszę na to białko

chcesz sam zaczac czy pytasz sie co golnie co komu lepsze ?

witam wszystkich! mam male pytanie... Cwicze od 3 miesięcy 4 razy w tygodniu i chcialbym zacząć brac jakies suplemety . czy kreatyna z mega mass 2000 bedzie dobry? zależy ma na masie... jak dziala mutant mass? jest lebszy od mega mass 2000? z góry dziekuje za rady

Możesz zastąpić bulkiem czyli białkiem zmieszanym z węglowodanami czy gainerem ale to nie to samo co pełnowartościowy posiłek. Problem na pewno tkwi że boisz się jeść w szkole/pracy: Przeczytaj to: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY_-t525889.html Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-09-18 22:52:48