Witam, dzisiaj w pewnym momencie zaczął mnie boleć lewy staw żuchwowy... przy mocnym zaciśnięciu zębów ból jest mocniejszy.. i jak zaciskam to czuję tak jak by mi się wcześniej ta strona gdzie nie boli "dociskała" a później ta boląca.. na dodatek mogę tak jak by "przeskakiwać" tą bolącą stroną.. co jest nie tak? ani się nie uderzyłem ani nic [...]
Witam, przy ćwiczeniach typu wyciskanie, podciąganie i wielu innych mam problem ze strasznym spinaniem szyi. Na drugi dzień praktycznie nie mogę obrócić głowy w jedną lub drugą stronę - taki straszny ból. Jak sobie z tym poradzić? Przed treningiem szyję zawsze rozgrzewam. Po smarowaniu amolem troszke ból ustępuje, ale nie powinno to tak wyglądać. [...]
Witajcie... Od kilku tygodni zauważyłem że jak robie modlitewnik czujędziwny ból pdoczas podnsozenia sztangi... i podczas jej opsuzczania.. znaczy sie psuzczenia jej... Atakuje mnie wtedy ostry kłujacy ból w przedramieniu który za sekundzie znika... Dodatkowo zauwazyłem ze to samo mam gdy np. kopie łopatą i podnosze ją.... Czym to moze byc [...]
[...] Na dzisiejszym treningu nóg, podczas robienia przysiadów nabawiłem się uciążliwej kontuzji. Przy ostatnim powtórzeniu ciężar docisnął mnie do ziemi. Zachowałem proste plecy, zszedłem maksymalnie nisko i zrzuciłem sztangę z pleców. Od momentu gdy się podniosłem bolą mnie kolana, szczególnie przy prostowaniu. I tu moje pytanie do Was. Co robić?
siema, wczoraj jak pływałem poczułem ból w mostku, który mnie trzyma do dziś. Tak jakby był jakiś skurcz. Boli jak oddycham czy biorę na max wdech. Nawet spokojnie pochylić się nie mogę. Dziś na siłce tak nawalało, że nie byłem w stanie ćwiczyć. Wczoraj przed snem posmarowałem okolice amolem, ale słabo podziałało. Co to może być? AVE SATAN!!
czuję potworny bol pięty od spodu podczas chodzenia i po.zaczynało się pod kostką i dużym paluchu.mam opuchnięty staw skokowy pod kolanem 3 lata temu stwierdzono torbiel.Czy to może byc przyczyną?Jeżeli nie proszę o diagnozę Dziękuję
ból ręki od ramienia do łokcia,taki że nie mogę się ubrać,podnieść ręki nie wiem czy to grzać czy chłodzić?czy trzeba brać jakieś leki oprócz przeciwbólowych.Ból rozpoczął się rano po przebudzeniu,nie było zadnego stłuczenia,i był coraz mocniejszy i tak to trwa już 2 dni.proszę mi cos doradzić i podpowiedzieć co to jest
Witam. Wczoraj zrobilem trening czworoglowych i kilka godzin po tym odzczuwalem coraz bardziej nasilajacy sie bol w lydce. Bol ciagnie sie wzdluz lydki dokladnie miedzy 2 glowami miesnia brzuchatego lydki. Nie boli mnie kiedy wspinam sie na palce, ale boli jak cholera kiedy prostuje noge na maxa lub zginam na maxa. Co to moze byc?
[...] mnie dziwna dolegliwość. Mianowicie, podczas robienia bicepsu ( najczęściej) czuje dziwny ból w przedramieniu, mam wrażenie jakby kość miała eksplodować. Kiedy np robie biceps na wolnej sztandze to cały czas czuje, ale kiedy już ją puszczę/odłoże na miejsce, to wtedy mocno boli mnie ta kość (tak mi się wydaje). Proszę o poradę, z góry dziękuje.
witam mam pytanie kolege boli serce był u lekarza i stwierdził lekarz że miesnie sercowe sa zbyt zmeczone powod dał ze zbyt duzy ciezar i za duzo cwiczen i na jakis czas kazał przestac cw i tutaj me pytanie jak długo moze byc ta przerwa i jakie sa konsekwecje takiego kucia na zdrowie na serce itd wiek kolegi 17lat 2 lata treningu za nim
[...] to aakg- extreme mega caps (3capsy/dobe) bcaa- profi mega caps(4 capsy/dobe) i bialko- whey pro matrix( 2 razy dziennie ) wszystko z olimpu.. od tego czasu odczuwam lekkie bole glowy moze to byc spowodowane wlasnie odzywkami ? Drugie pytanie ; czy branie takich odzywek ma jakis zly wplyw na funkcjonowanie organizmu, bo czuje sie slaby w ciagu [...]
Witam, dzisiaj podczas sparingów ( Boks ) nie dostałem ani jednego ciosu w brzuch ani okolice, po przeboksowaniu 3rund ( 2 min ) zachciało mi się wymiotować... Od czego to jest? Możliwe, że mam odruch wymiotny, gdy mam szczękę założoną?
Witam. od jakiegoś tygodnia przy uderzaniu w worek odczuwam ból który zaczyna się u kostki środkowego paca a kończy w nadgarstku. na początku myślałem że to nic takiego i uderzałem dalej ale ostatnio gdy uderzyłem padłem na podłoge i zacząłem zwijac się z bólu. wie ktoś co z tym zrobić? POMOCY
Czesc mam pytanie co sie moglo stac gdy cwiczylem hantelkami na biceps, uginanie z supinacja i w pewnym momencie cos mi strzelilo w okolicy lopatki, i teraz za bardzo ruszac reka nie moge i jak oddycham gleboko to tez czuje bol w okolicy lopatki.
Witam w piątek rano gdy szedłem do szkoły zaczął mnie boleć przód prawego barku. Gdy podnoszę do góry to nie boli, ale gdy próbuje dotknąć lewego barku to bardziej boli. Jak rozruszam to na jakiś czas przestaje boleć. Wie ktoś możę co to jest? @ Pomyłka w temacie. Ból z przodu barku. Zmieniony przez - Seenseii w dniu 2014-09-13 21:38:49
Od pewnego czasu odczuwam z lewej strony szczeki jak by mi się cos przeskakiwało prawie za każdym otwarciem szczeki. Nie wiece co to może być ? Mam 16 lat, nie zostałem uderzony w te miejsce
[...] rano (wczoraj wieczorem miałem trening) poczułem średni ból w okolicy 12 cm w prawo i ze 4 cm w dół od pępka (patrząc z mojej strony). Mam pytanie - co to może być? (teraz boli tylko jak stojąc lub siedząc mocno odchylę tułów do tyłu). Czy to może być przepuklina, a jeśli tak to jak przeciwdziałać przepuklinie chodząc na siłownię i bądź co bądź [...]
Otóz cwiczac dzisiaj na silowni robilem unoszenie bokiem sztangielki stojac cwiczenie na barki i zaczynalem od prawej reki jednak wzialem zbyt duzy ciezar i nie moglem wykonac zamierzonej liczby powtorzen to przy ostatnim powtorzeniu cos bardzo mocno ukulo mnie w prawa strone glowy co to moze byc? Bardzo sie teraz boje o konsekwencje prosze o [...]
[...] wyrostka. Po ok tygodniu - dwóch wrociłam do swojej normalnej diety (oprócz gazowanego). Byłam na wizycie kontrolnej i lekarz powiedział, że rana bardzo opornie się goi, i że juz mogę zacząć pić gazowane. Dzisiaj wypiłam tak z jedną szklankę gazowanego i strasznie boli mnie brzuch. To może być właśnie przez to? Powinnam się jeszcze wstrzymać?
Czesc mam pytanie czy ból po injekcji omki w udo to normalne, mam ból typu zakwasy na udzie robilem zastrzyk w czwartek, wczoraj mocno bolalo po nocy dzisiaj juz mniej czy to znaczy ze uszkodzilem włukna miesniowe czy moze cos innego prosze o odpowiedz, ps masowałem miesien po zastrzyku...
