IMO

na ch tyle mety do omy? to mi wyglada jak cykl z piwnicy na lato imo omo zomo Wogole to na mase bym ***nal prolo/meta , w drugiej czesci cykly propka + np superke jak ktos musi masee ciagnac , zdrowiej, ladniej , lepiej jakosciowo, przyrosty duzo i stabilniejsze

imo czasem mam podobnie. nie, ja bym rozciagal od poczatku.

Jesli chcesz przybrac na masie, to niezbedna bedzie dieta... Przy SW imo nie ma sensu robienia agresywnej masy, tylko trzeba by podejsc do tego z glowa tak by powoli budowac dobrej jakosci miesien

[...] Jesli zaczyna przygode z silownia to przez pierwsze 2 miesiace nie trzeba mu zadnych supli bo kop spowodowany faktem ruszenia miesni jest tak duzy ze nadwyzki z HMB (ktore IMO i tak nie dziala) albo kreatyny (ktora dziala bardzo dobrze) sa tak male ze mozna je pominac. Jesli chcesz schudnac - cwiczenia aerobowe. Z l-karnityna daj sobie spokoj.

Nie, Carbo nie działa "na tej zasadzie". Białka zbudowane są z aminokwasów, a carbo to węglowodany. Do carbo sfd jest po prostu dodana leucyna A co do zasadności w ogóle dawania carbo to są i zwolennicy i przeciwnicy, IMO przy klasycznym treningu na siłowni nie trzeba wrzucać carbo. Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-11 13:20:10

ja jeszcze zastanawiałem się czy tam czasem nie było też stosowania patentu bulimii, bo przecież nie nagrywał 24h :-) imo nawet więcej niż pewne :-)

nie straci obiad w pojemnikach nie każdy może, luzujcie z tymi paszami w szkole. kanapki, gainer, oliwa imo starczą. a gainer własnie do tego jest, żeby kiedy nie mozesz normalnego posiłku zjeść, wychylić gainera i mieć spokój.

zaden IMO

Takie terrarium to nie terrarium dla pająka imo.

To po co w ogóle to chcesz bić ? Op bez sens imo. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-25 20:47:40

2 tyg po 50 mg,ale trochę ten cykl bez sensu nie wiele zrobisz na 5 tyg cyklu,za krótko imo

tribulus raczej nie , białko/gainer , kreatyna i jej rozne formy/stacki i ewentualnie bcaa i witaminy imo w to warto inwestowac Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2007-11-25 00:04:57

1. Imo jabłko. 2. Zależnie od funduszy i celu. Przy sporym zatłuszczeniu j/pepo przy już dobrym bf i 4-6 porcji nie zaszkodzi... 3. Możesz po siłowym, możesz w dnt. Z bcaa możesz wziąć i takie i takie, w kaps. wygodniej, ale drożej. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-09-28 12:13:04

dokładnie bcaa tylko do buzi i zapić wodą/sokiem inaczej taki korzuszek się unosi. co do połącznia z Nitro E to jako przedtreningowe suple imo najlepsze. Pobudzenie/wytrzymałość w jednym

plan ok ale poucinal bym kilka serii i kilka dodal np barki (2 serie wystarczy) a przysiad 3 serie malo imo rozumiesz ocb ?

imo bezsensu. lepiej jedno lub drugie

Będą się niszczyć obojętnie gdzie byś nie grał, w końcu to buty ;-).Na sztuczną trawiastą nawierzchnie są buty tak zwane turfy i takowych powinieneś imo szukać.Te buty które podałem wyżej są jak najbardziej ok;-)

nie za duzo imo, zalezy od reszty makroskl. i celu diety

nic na poczaku fat bedzie lecial bez problemu przy ujemnym bilansie i aero jak postepy sie zatrzymaja to mozna cos kombinowac imo

Na oko jaki bf ? i odpowiedz na pytana. Poza tym poczytaj o diecie bo "jem dużo białka" świadczy o tym że za dużo nie wiesz na ten temat. Imo może czas na redukcje ? Zależy też jak zalany jestes.