IMO

IMO ciagnij jeszcze jedno i drugie. 17.02. znow zbadaj LH, FSH i testa calkowitego. Na tych wynikach TC nie wyglada dobrze, LH i FSH (zwlaszcza ) jak na SERMy tez tak sobie. 50mg provi mozesz smialo dalej ciagnac (przyswajasz z tego w porywach 1,5mg DHT i 98% jest natychmiast wiazane ;-) ), nawet jak prostata by sie lekko powiekszyla to po [...]

Są dowody no ale kto za to beknie ? patrzysz czasem w zakladke "kontakt" wiekszosc starej ekipy zniknela ... czy potrzebujesz powiadomki ? nikt nie da info na forum ten i ten zostal zwolniony za to czy za tamto ... twarde dowody sa IMO.. jeszcze kwestia podejścia do tematu

to nie ucinaj kalorii! po co ci ma lecieć waga w dół? skoro zgubiłeś 2cm z brzucha to znaczy że jest ok, dodaj aktywność lepiej a zostaw paliwo pracuje po 8h na dworze przy takich upalach wiec nie ma szans na dodatkowa aktywnosc, chodze na silke 3x w tyg takze to juz jest moj max mysle bo i tak po takim dniu pracy nie mam juz w pelni sily na [...]

ziki to efedryna cisnienie nie ma tu nic do tego imo no chyba ze masz takie ze sapiesz jak odwodniony pies po kilku pchnieciach he he he

tyle ze rychu nie rymuje tylko o sobie , na ulicy zostawil mnostwo przyjaciol i znajomych , mysle ze nie odcial sie od nich i mimo ze jego zycie sie zmienilo to caly czas ma kontakt z bieda , dla mnie peja to jeden z lepszych raperow na polskiej scenie , przede wszystkim jest jaki jest , mysli co mowi , moim zdaniem wcale sie nie sprzedal a to ze [...]

slyszalem Peje na free i nie ma zbytnio czego sluchac. niektore kawalki ma wy***ane w kosmos i stanowia czolowke polskiego hh, ale jezeli chodzi o poziom jego wypowiedzi, to czasami pozostawia on wiele do zyczenia. dla mnie w tej kwestii od zawsze na czele bedzie Dab, Fokus, Ostr. najbardziej elokwenti raperzy PL imo.

Ja bym wogole wybral inna metode treningowa. Skrocony FBW bylby IMO najlepszym wyjsciewm zdr.

[...] ze mna jak z Malyszem Napisalem ze jak uda mi sie zrobic forme to wystartuje bo nie mam zamiaru wyjsc na scene w takim stanie jak widze niektorych ludzi co startuja. IMO to nie ma sensu. Ale postanowione jak nie nastepny rok to za 2 az uda mi sie przygotowac dobrze. Niestety szkoda ale kumple robia roczna pauze wiec na nastepny rok nie [...]

dzieki za opinie Jesli chodzi o triceps to jedna z moich najlepszych grob miesniowych ale kazdy moze miec swoje zdanie. Barki mogly by byc lepsze to prawda ale imo nie sa znowu az takie zle. A co do brzucha to masz racje nie mam kraty ale to tylko dlatego ze nie robie definicji. Przyjdzie czas to bedzie i krata na brzuchu. Pozdrawiam Zmieniony [...]

Niby Rashad bez szans ale i tak licze ze jakims cudem posadzi JJ albo wymeczy decyzje. Nie trawie Jonesa, ale umiejetnosci mu odmowic nie mozna. Hendo tez IMO bez szans, chyba jedyna nadzieja w tym ze przejdzie do HW a tam juz sie znajdzie kilka osob ktore powinny dac rade.@@-)

Taki se ten primetime, moze temu ze juz od dawna jest hype na ta walke i co tu nowego mowic, imo fajny dom ma sugar :-D

Imo Evans ma szansę na papierze zdziałać więcej niż ostatnich trzech przeciwników Jonesa razem wziętych. Stylistycznie dobrze wypada na tle Jonesa, także demolki się nie spodziewam. A szkoda, bo chętnie zobaczyłbym Rashad face ver. 2.0 :-D

O rany, ale z niego BUFON! Nie ma jeszcze doświadczenia w gadce, czasami mu coś wychodzi sztucznie/pysznie, ale to młokos i to normalka. Kvrwa, ktoś kto w takim wieku zapierdziela jak mały samochodzik, nie może być bufonem. Imo żaden dobry fighter nie jest bufonem, bo za dużo i za ciężko pracują w zyciu, a cięzka praca wyklucza bufoństwo. Wyjątek [...]

ponad 3 k wkułem z samego supermemo, bezużyteczne to było, mimo ich pasywnej znajomości do aktywnego użycia nie wiem czy mi 1% wskoczył, wkuwanie słówek z listy to poroniony pomysł imo. Jeżeli czytasz książkę bez problemu i nie jest to jakiś nie wiadomo jaki dziwny autor używający slangu, języka akademickiego bądź bardzo literackiego języka to [...]

No dobrze Rafal, zauwaz jednak, ze tak zrobilem i poki co robie - to co pisze to tylko tymczasowe refleksje i nie znaczy, ze mi sie "tylko wydaje". W Odchudzaniu powiedzieli zeby robic na poczatek FBW i zaczac jesc (co oczywiscie nie przynioslo efektow redukcyjnych i pocieszam sie, ze choc zdrowie podreperowalem) i tak tez robilem przez 2 m-ce. [...]

Może jakąś maść rozgrzewającą (maść końską) i na kilka dni odpuścić sobie? IMO lepiej odpuścić jeżeli ma tak napierniczać... Wiem, że ambicja, ale mówi się trudno... Zdrowia :-)

Chyba zbilansowana. Nie widze potrzeby HC czy LC. Masa to pora, imo, kiedy trzeba dostarczac wszystkiego cialu, odzywic je itd. Na wycisnce mozna robic cos kosztem czegos.

ARNOLD CZYTAJ TO! Nalesniki - zrob ze zmielonego owsa, sa lepsze. IMO mleka chudego 0.5 czy 2 % trzeba dac, bo smak jest lepszy, ale to nie przymus;-) Tu masz moje mniej wiecej proporcje: Ciasto: 150 zmielonego owsa 200 ml mleka chudego 1 jajo opcjonalnie 10 g kakao (wyjda czekoladowe) lub zielonej herby w proszku (choc to w Polsce droga sprawa, [...]

Pierw nogi. Gora imo jako tako moze byc poki co, ale te nogi.............

IMO szrugsowanie przy wszelakich wznosach to błąd techniczny, nie powinno tego być. a wrzucanie szrugs do barków - szrugs ćwiczenie doskonałe dla m. czworobocznych, które należą do grzbietu, ale wierzchołek czworoboka nadaje sporą optykę barkom widzianym przodem, stąd niektórzy wrzucają je do barków, ale nie ma to najmniejszego sensu - moim [...]