IMO

każdego fightera na kuli ziemskiej ;-) myślę, że on będzie mistrzem HW jak nie dozna jakiejś poważnej kontuzji, bo tempo w jakim on się rozwija, jego wszechstronność, jego warunki i umiejętność korzystania z nich, ma do tego mocną szczękę i serce do walki jeszcze tylko nie wiemy jak z pleców walczy no, ale może się nie dowiemy - on jest genialny i [...]

pomysł walki Nelson z Huntem jeśli ten wygra z JDSem jest jednym z najgłupszych matchmakingów ever. Jeśli Hunt pokona JDSa powinien dostać TSa! Pomysł walki z Cormierem jest średni. Tzn to Cormier do LHW nie przechodzi!? Jaką on ma motywacje walczyć w HW skoro z Cainem nie chce walczyć a wszystko zanosi się na to, że Cain może pokrólować w [...]

Bądźmy poważni - niech Nelson pokona Overeema a imo to zrobi na - 50% a nie pokona - 50% i Nelson dostanie od niego wp****** życia tzn faworytem Ali, ale ja mam przeczucie, że w ich potencjalnej walce Reem byłby znokautowany w I rundzie. Fakt Nelson młody nie jest i o pas nigdy nie walczył, ale tak samo Hunt (o pas UFC) i Werdum a oni jeśli [...]

Z Reemem pytanie nie jest ile wart jest bez soku, bo każdy soczek pije. Imo jest parę możliwych opcji (która jest prawdziwa, nie wiem): 1. Komisja przypyerdoliła się do Reema i zrobiła z niego kozła ofiarnego i teraz mu nie odpuści, więc Reem może kończyć karierę%-), chyba że na kurację teściem uda mi się wejść. 2. Komisja nie przypyerdoliła się [...]

Imo mięśnia nie zgubił, a jak zgubił to bardzo niewiele. Definicja naprawdę potrafi zmienić postrzeganie ilości mięcha. Wystarczy parę godzin aby z wyżyłowanego typa zrobić kogoś zapuszczonego- mnóstwo sodu, napojów gazowanych, chipsów itp itd. Co do Reema to ja nie do końca się zgodzę z kiepską kondychą Aliego. Cały turniej K-1 wytrwał, walczył [...]

Ależ kaprawa gala. Nie dość, że jakaś eskalacja dźgania w oczka - tutaj nie wiem kto wygrał nagrodę na najlepszego dźgacza - Bisping za skalę zniszczenia czy Davis za determinację (zwróćcie uwagę jak obsiadł oko Magalhaesa kiedy wyszło na jaw, że go właśnie dźgnął %-) ), to jeszcze Bonez się kontuzjował. Main event ogólnie na plus - tak jak się [...]

O ile Hunt i Cormier to natural HW, to Nelson imo już nie do końca. On nawet zbity nie jest. Po Huncie i Cormierze widać mięcho i siłę a po Nelsonie McDonalda. Nie wiem jak on to robi%-)

j/w . Nie wiem co tam robi Glik Nie ma nawet Brozka który gra w Trabzonsporze czesto a jest IMO lepszy niz Glik.

jak ja robiłem redukcje to w tygodnie kiedy miałem 2 razy siady w hst robiłem 1 trening interwałowy. kiedy miałem 2 treningi mc to robiłem 2 interwały ogólnie strasznie duzo kombinujesz . wybierz najprostasz droge trening siłowy i 1-2 x tydzień hiit/aero/kompleksy dobierz dobrze diete i bedzie szło. NIw przygotowyywyujesz sie do zawodów, tylko [...]

FBW IMO w tej sytuacji. Split nie jest najlepszym wyjsciem. zdr.

nie jestem zwiolennikiem pasów w tym wieku z cieżarami nie powinieneś szaleć, pytanie bardziej do działu trening ale imo osłabia mięśnie a ćwiczyć też trzeba z głową myśląc o ty co się robi

Nie kupuj tego wiecej, ale ja napisalem ze POMOZE spalic a nie spali kolego :) Dieta trening, a co najwazniejsze areoby. Staz treningowy "miesiac" wez TSE jesli musisz ogolnie to mysle ze mniej ww i wiecej bialka, i upartosc w dazeniu do celu daly by Tobie duzy efekt jesli uparles sie na spalacz to wlasnie TSE. imo

Brałem kilka lat temu i wielu moich znajomych też potwierdza, że nie działa. Na forum też krąży opinia, że nie działa. HMB imo = placebo

A ja sobie wyobrażam. Z Huntem imo może dać sobie radę, z Mino też, bo parter wg mnie ma wiele lepszy od niego. Z Kharitonovem - nie wiem - to jak było widać dla Werduma niewygodny przeciwnik.

skad takie info? imo przestarzale i niezgodne z obecnie panujacymi pogladami

Ale klocek o ku...a . IMO jak bylo to zdjecie a'la kulturystyczne to wygladal calkiem niezle a juz tez z wrestlingu to jak gigantyczny worek ziemniakow. no i ta szczeka wyglada jakby mial w sobie tyle tescia co polowa kulturystow Mr.O razem wzietych

Mozna, sa prezeslanki do tego np nie blokujesz juz dalej przysadki podajac hCG ale IMO bedzie to trwac duzo dluzej.

P.press z kaptura imo zyebałeś to raczej wycisk sztangi zza głowy, średnio trafiony pomysł opuszczanie sztangi za głowę tak nisko

P.press z kaptura imo zyebałeś to raczej wycisk sztangi zza głowy, średnio trafiony pomysł opuszczanie sztangi za głowę tak nisko IGM - push press to ćwiczenie dynamiczne. równie dobrze mógłbyś zapytać o pauzy w rwaniu czy podrzucie. ewentualnie mógłbyś spowolnić opuszczanie. Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2012-12-05 15:48:51 Zmieniony [...]

imo strasznie dziwnie wygląda push press z zatrzymaniem, przynajmniej przy fazie pozytywnej. Ćwiczenie dynamiczne(barki w sumie odpowiedzialne za docisk), powinniśmy(z założenia przynajmniej) wykorzystać siłę nóg do rozpędzenia sztangi na samym dole co zwiększa ciężar ogólny na sztandze-->zwiększa hipertrofię m.naramiennych, a tu pauza i cała [...]