1 miesiac

Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 120 Wzrost : 178 cm Cel treningowy : rzeźba, zrzucanie wagi Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : taniec Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt na siłowni Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : raz dziannie Pro longatum.

Tak cwiczenia ogulno rozwojowe ( chyba FBW ) na maszynach , tylko przez 1 miesiac .

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 55kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 1 Miesiąc Uprawiane inne sporty : Trochę biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Posiadam ławeczke, hantle 2x10, sztanga 30kg Dieta : Staram sie jeść zdrowo ale diety konkretnej nie mam Przeciwskazania [...]

Witam, aby kwoty się zgadzały proszę o dokupienie jeszcze treningu na 1 miesiąc , wówczas zamianię całość na plan dietetyczny 3 miesięczny. Proszę o informacje kiedy Pan zrobi

spokojnie mozesz to powtarzac co 3-4 miesiace....1 miesiac 'brania'

to jak to jest w końcu 6 miesięcy czy 1 miesiąc bo to trosze ważne dla mnie?

szczypiorr, zadzwon do pierwszej lepszej apteki i sie dowiesz 6 miesiecy jest wazna-mozesz wykupic lek(tracisz znizke) 1 miesiac - wykupisz lek ze znizka( o ile na dany lek przysluguje)

master tez tak mialem musisz przeczekac ten moment , ale mozesz go przyspieszyc daj teraz 1 miesiac troche luzu typu 10-12 seri na duze partie 4-6 na male , a pozniej dowal 14-16 seri na duze i 8 na male zobaczysz ze jak organizm poczuje taka roznice zaczniesz czynic postepy ...

1 miesiac ? Rok temu ta, nie zobaczysz efektów od razu, to powolny proces.

[...] sa dobre na krotka mete (na krotka "mete" rozumiecie zart hehe... boshe jaki ja jestem glupi ) jesli juz wczesniej uzywaliscie tych srodkow ich skutecznosc znacznie spada... czas dzialania(skutecznego dzialania) antybiotyku wynosi 1 miesiac... wiec trzeba je zmieniac.. Jak ktos ma predyspozycje do syfow (jak ja) to ma przejeeebanee

kreatyna mega caps dziala tylko przez 1 miesiac cyklu pozniej zmien na magna power troche drozsza ale nie niszczy zoladka i daje wiekszego palera :)

kreatyna mega caps dziala tylko przez 1 miesiac cyklu pozniej zmien na magna power troche drozsza ale nie niszczy zoladka i daje wiekszego palera :) wyjdź stąd i zamknij drzwi a autorze nie wiem na co liczysz jak nawet o sobie nic nie napisałeś

ok dzieki ale ile tej tauryny kabpsow kupic?mc mam rozumiec jako 1 miesiac? i ile tribulusa?

proszę nie wklejać linków do konkurencyjnych serwisów . wyciskanie żołnierskie , sprzed głowy stojąc , za głowy można uznać za kontuzjogenne choć uczy prawidłowo ściągać łopatki - ale zostawmy to . drążek to podstawa nie dasz rady się podciągać to znaczy że jesteś słaby i do tego nigdy nie rozbudujesz pleców . podkładasz ławeczkę pod nogi i [...]

przyznam nie wiem co to za nazwa bo uslyszalem od kuzyna ktory mowil mi ze jego kolega to bral i w 1 miesiac szeroki jak hu... itp. ja cwicze juz ponad 6 miesiecy po dluzszej przerwie koksow nie bralem i nie mysle brac;) a co do diety to ja mam. Jak na moj wiek osiągi mam dobre wiec zadnych wspomagaczy narazie mi nie trzeba chcialem sie wiecej [...]

No spox wiem o co ci chodzi. "... uslyszalem od kuzyna ktory mowil mi ze jego kolega to bral i w 1 miesiac szeroki jak hu... " nie sadze zeby ten koles bral tylko winstrol bo po samym winku przyrosty male sila ladnie rosnie i na rzezbe wchodzi wiec zapewne bral go z toskiem masz racje pakuj na sucho to dluzej bedziesz wielki hah Pozdro yo

a no widzisz , ja własnie zaczynam po długiej przerwie , rzeźbę i siłe można robić włąsnie po przerwie , jem dużo kalori ale za to trening mam morderczy, żeby jak najszybciej dojść do poprzedniego stanu , bo mięsnie pamietają dawną siłe , i można do niej dojśc przy okazji tracą tłusz , załużmy cwiczyles rok i nastepny rok miales przerwe , troche [...]

n/c czytaj uwaznie. 27 wrzesnia! chirug wyciol mi 2 brodawki lojotokowe. Dzis jest 6 listopad, nie wiem gdzie ty widzisz te 2.5 miesiaca, no ale ok. Bedac dokladnym szwy mialem zdejmowane 4 pazdziernika, czyli minał 1 miesiąc i 2 dni, no ale i tak pojde z tym do dermatologa, spytam co i jak.

xxl21 nawet nie wiem czy ci pisać, abyś ogarniał podstawy czy nie, ponieważ po pierwszym poście wnioskuję iż kierujesz się etykietami i zyskasz w 1 miesiąc czyste mięcho. Jaki wiek, wzrost, waga ?

możesz brać 2 miesiące, a później z 1 miesiąc przerwy zrób