SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 miesiac

Czy chodziło Ci o: "1 miesiąc"?

  • Jakie białko na początek?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zastanawiałem się nad Trec - Whey 100. Tak do około 170, max 200 zł aby starczyło na miesiąc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-10-22 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zambon

    Temat
    Doping

    mam takie pytanie jak jest z zambonem miesiac przeterminowanym?do smieci czy bedzie ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2007-08-02 10:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dietę 3

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeżeli mam 37,5cm w bicepsie to na dobrej diecie w miesiąc zrobił bym z 2cm jakieś odżywki czy by się udało dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2013-08-07 01:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam trenuje już na hantelkach miesiąc za 10 dni zaczynam 14 lat i mam 178 cm wzrostu i 60kg i w bicu 28 cm czy to dobrze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2015-11-16 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o przerwe

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam takie pytanko... czy po 4 miesiacach treningow na silowni wypadalo by zrobic sobie np z miesiac przerwy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2008-04-08 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym się dowiedzieć o co chodzi w karnetach, jeżeli się go wykupi to są wejście czy ogólnie miesiąc i po miesiącu koniec??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2013-11-20 20:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solco a cieplo?

    Temat
    Doping

    Panowie solco lezalo miesiac w bagazniku dodam ze byly wysokie temp , na op jest przechowywac do 25 st , nadaje sie na wlew?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2017-08-04 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Co sadzicie o gainerku megabol mass gain.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jesli ktos to bierze to ile wam w miesiac wagi przybylo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-03-22 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o moim miesięczyn postępie w street workout ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oto link ;) http://www.youtube.com/watch?v=S-PcA69hIg8 wszystko to co widać osiągnąłem w miesiąc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-09-17 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie kończę powoli cykl jeden miesiąc mety po 20mg dziennie i 450 mg teścia enena co 5 dni jak się dobrze odblokować kiedy zacząć odblok ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2020-11-28 00:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze zdobyciem masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem mam diete juz okolo miesiac i nie moge nic przytyc pomuszcie co mam robic??? P.O.Z.D.R.O

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2005-05-02 19:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema.Jak długa musi być przerwa po cyklu kreatynowym zeby zrobic cykl na metanabolu?Miesiąc starczy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-01-22 16:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk na kolacje ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy tuńczyka z puszki mógłbym zjadać raz na miesiąc , wcisnąć do diety np na kolację ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-01-05 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZy bez diety będom efekty (na rzeźbie)? a jeśli to po ilu miesiąć?dwa? i czy dużo bym zjechał?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2004-04-19 18:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 3 d

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja kupilam miesiac temu przez neta i do tej pory jeszcze nic nie dodtalam mam pytanie wiec jak sie do nich zwrucic po pieniadze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-10-01 23:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dobrze wyrzeźbić plecy ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Do ćwiczeń mam Hantle 5kg Bloczek 20 kg Expander ??? ćwicze już 1 miesiąc ..Czekam na Wskazówki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-08-20 13:23:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanie jaka jest najdrozsza i najlepsza kreatyna aby zrobic jeden cykl w miesiac :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-01-14 15:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu dla dziewczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś by mógł mi ułożyć plan treningu na silowni jestem dziewczyną 16 lat, mam 183 cm, waze 60 kg chodze na siłownie już miesiąc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2014-03-11 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3kg masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Przez miesiąc przytyłam 3kg stosując dietę, czy to dobry bilans?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-09-22 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana kretyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam mono,ale jest miesiąc po terminie.jak myślicie nadaje się do spożycia ? zadziała normalnie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2005-09-19 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)