1 miesiac

Sajlas Miałem okazję ćwiczyć kravkę i być na dużych i mniejszych zlotach KM. Z tego co piszesz wnioskuję,że uczestniczych w takich właśnie seminariach. Według mnie jeśli chodzi o kasę jest spoko (ja płaciłem od 50 do 80 za dzień seminarium), jeśli zaś chodzi o naukę... Cóż, nie oszukujmy się, ale regularne treningi 2x w tyg. po 2h dałyby Tobie o [...]

ky - to jakiś żart? Trening RAZ NA MIESIĄC? 1 miesiąc odpoczynku? Trenujesz szachy? (eee - nawet szachiści trenują częściej) Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-30 11:23:39

no u mnie po staremu he eh czyli nic sie nie dzieje no trochę szkoda ze wakacji juz koniec ale nie przejmuje sie tym 4 miesiące i święta potem z 1 miesiąc ferie, następne 2 miesiące znów święta znów 3 miesiące nauki i koniec szkoły hehe pzdr. a dziś nawet słoneczko zaświeciło

Mam pytanie a co jeśli mój staż na siłowni wynosi 1 miesiąc i zacznę cykl z kreatyną i np. + carbo (oczywiście określony trening i dieta)? Jak to wpłynie na mój organizm? Czy cykl nic mi nie da? Będę miał 0 przyrostów mięśni? Proszę o rzetelną odpowiedz... Z góry dzięki.

[...] ile na klate wezme tylko wygląd muscule : bic , tric, kaloryfery itd I właśnie co państwo radzice jakaś dieta , rozpiska i właśnie kupiłem nitrobolon2 wiec doradzajcie . POZDRO ""D Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 178 Cel treningowy : Dobry wyglad ; bic, tric,kaloryfery Staż treningowy na słowni : 1 miesiac

Spasiba U mnie przed przystąpieniem do treningu było 82 kg i 94 w "napiętym" bębnie Jak nie chcesz to nie, ale jak już miesiączek pierwszy Ci przeleci to możesz wstawić zestawienie 0 + 1 miesiąc, tak dla porównania (u mnie już coś tam w takim okresie drgnęło )

Moze zobacze po prostu jak sie bedzie organizm zachowywal w trakcie cyklu i pozniej bede dzialal. Szczerze to pamietam ze takich cyklach to robilem 1 miesiac po 10kg masy, a kolejne 2 miesiac byly znacznie slabsze. Zmieniony przez - malayxarah w dniu 2014-11-24 20:38:54

do tego wiadomo wiele innych rzeczy ale mowimy o samej bazie no wlasnie ja bede chcial pojechac na samym gh.. bo za okolo 1 miesiac koncze cykl i bede chcial zrobic cos w rodzaju mostka,ale ja jak juz to hygetropin i nie wiecej niz 5 iu/d w szczycie,tylko ze chyba zrobie 6/1 a Ty juz stosowales kiedys hgh?

Apteka pod Lwem...sieciowka...zadzwon i zapytaj...sam kupowałem 1 miesiąc temu niecały...

strefa ty loku ja za 1 miesiac jade do pl autokarem BOJE SIE

1.Wiek: 23 (dzisiaj lol) 2.Waga: 78.3 kg 3.Wzrost: 180 cm 4.Staż: 1 miesiąc (ćwiczyłem kiedyś przez pare lat, ale później wszystko poszło w odstawke) 5.Obwód klaty, pasa i uda: niestety nie mam jak chwilowo zmierzyć 6.Sporty: Siłownia- od 3 do 6 razy w tygodniu 7.Ograniczenia żywieniowe: brak 8.Stan zdrowia: b.dobry 9.Preferowane formy aktywności [...]

no co ty 1 miesiac gipsu zlamanie z przemieszczeniem

[...] też dobrym jest jointment firmy uniwersala.W zasadzie wszystko kształtuje sie w okolicy 60zł za miesiąc kuracji tylko trzeba wiedziec ze przyswajalnosć glukozaminy trwa 1 miesiac a msm około 3tyg. .Tak wiec pierwsze pudełko idzie tak jakby na marne. Zależy tez jakie uszkodzenie u ciebie występuje to znaczy jakie stadium. Ja bym polecił ci zel [...]

Wymiary McGregora. Wbić te 1900 na początek i co tydzień po 100 kcal aż dojdę do zapotrzebowania wyjściowego? Skoro zszedł do 1400 i funkcjonował tak z 1 miesiąc to może mnie zalać po dawce 500 kcal? Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-26 21:26:50

Chciałbym się podłączyć do tematu, szczególnie, że praktycznie moje dane zgadzają się z tymi autora, przy czym ja mam 27 lat i nigdy nie stosowałem żadnych SAA, jestem w doskonałej formie fizycznej i zdrowotnej. Jutro spotykam się z kolegą, który "udostępni" mi Clenbuterol, niestety nie wiem jeszcze jaka marka, mam nadzieję, że będzie w miarę [...]

ot takie coś przemiana w 1 miesiąc, nie zawsze dobrze wyszło z samowyzwalaczem.

na bieganie nie mam zabardzo czasu bo wiecie nauka , prawko zdaje, szkoła i takie tam. nad brzuuchem już 1 miesiąc pracuje. a w niedziele albo sobote bede miał sztankię z obciazeniem 100 kg . jak to załatwie to bede mógł normalinie już ćwiczyc. to mój brzuch po 27 a6w.

C.d.: sorry, wcisnęło mi się niechcący "enter" i poszedł tylko kawałek. "Miało być: To dość dziwny post, sprawia wrażenie raczej prowokacji, niż rzeczywistego problemu, bo trudno sobie wyobrazić całkowity brak postępu mimo rzetelnego treningu (zastój od pierwszego treningu!!!), ale mogę się mylić - jeśli tak to przepraszam. Jeżeli masz takie [...]

[...] o to ze opierasz lawke, deske o lozko i masz skos. I chyba mozesz stosowac progres albo staly ciezar , jak wolisz. Co do slugosci trwania treningu to wedlug mnie 8 tyg- 1 miesiac i przerwa 2 tyg. Co do serii laconej to chyba wlasnie tak jak piszesz ma wygladac Mam nadzieje ze trafne spostrezenia i pokryja sie z odp Mawashi`ego Zmieniony [...]

[...] niektorych cwiczeniach trzeba przelamac opory lekkim odbiciem lub rozpedem (LEKKIM) Mozna stosowac powt. negatywne lecz ew. w dwoch ostatnich seriach. Tak mozna pociagnac 2 miesiace, potem KONIECZNIE 1 miesiac lekkiego treningu 3 razy w tyg. max 3 cwiczenia na duze (w tym dwa na wyciagu lub maszynie)i 2 (jedno na wyc. lub maszynach) na male [...]