zeby

żeby nie napisać że waga to marny wzynacznik

Masz zdecydowanie powód żeby udać się do specjalisty, doznałeś jakiegoś urazu czy ból pojawił się 'sam'?

myslalem zeby robic jedna grupe miesniowa na treningu. Czyli krutsze treningi ale bardziej "dokladne" Co myslicie o czyms takim. Przykladowo w jeden dzien same plecy, w drugi tylko barki trzeci biceps. Nog narazie nie cwicze w ogole bo mam cos z kolanem wiec mam jakby jeden dzien dodatkowo na inne partie. CO myslicie o czyms takim

takie zeby rytm serca i oddech sie uspokoily i zebys mial sile na nastepna serie Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-20 22:17:26

Jeśli byś chcesz wzmocnić nogi bez ćwiczeń z obciążeniem to polecam rower :) najlepiej pod górkę i przerzutkami ustawionymi żeby było trudniej :>

Lipaa ale dobre rady dajesz chcesz żeby w polsce więcej gejów było??

[...] test.ale to przez to ze trenuje na siłowni co do pytania jesli masz male wloski nie wiem gdzie tam chcesz miec np na klacie to wez je zgol pare razy i odrosną ciemniejsze i mocniejsze ale w sumie to nie wiem po co Ci to jest nie uwazam zeby to podnosiło atrakcyjność chyba ze chcesz poprostu być owłosiony bo jezeli nie to zpstaw to w spokoju

cel troche sie zbudowac tylko zeby nie bylo to kosztem dynamiki i elastycznosci.... a szybko a jakos tak napisalem hehe :) wiec co proponujecie???? troche jeszcze musze diete uzupelnic

Staraj sie zeby roslinne nie przekraczalo 20% bialka w diecie.

Budokarate, już 4 lata mija od czasu jak zacząłem Cię regularnie banować Wyjaśnię jak dla dziecka upośledzonego Kiedy wszedłem na tą stronę, to informacji o seminarium od razu nie zauważyłem. W związku z tym myślisz, że innym też będzie się chciało szukać info na ten temat? Zluzuj poślady i pisz jak człowiek, to nie będę miał powodów, żeby ten [...]

Partia popiera samokrytyke A żeby nie bylo spamu -> Mnie nie bedzie

Dołóż mamie 50 pln do zakupów i powiedz żeby kupiła Ci dużo kurczaka i wołowiny. I zacznij jeść kolego bo to 80% sukcesu !!

watpie zeby to bylo od shishy :D moze cos jeszcze wrzuca do tego tytoniu?

no wiem dupy dalem... ale to bedzie roznica 3dni okolo wiec nie tak zle jeszcze a nie bedzie pasowalo mi do kolejnego cyklu. Więc jak leciec tego propa zeby potem winko (oral) wrzucic?

no winiacza 100tab clean z balkana zrobil swoje w dodatku propinat tez fajnie uksztaltowal miesnie chcialem dorzucic jeszcze winko zeby to juz wszystko bylo na tip top a we wrzesniu masówka ale to juz nie na winku na pewno. Co bys zrobil? poza opcja odstawienia winka?

Posiłki kiedy chcesz, ważne żeby był po treningowy i zawierał pełnowartościowe białko. Gainer według braków w diecie, godziny nie istotne. Kreatyna w dnt rano, w dt rano i po treningu.

no po to gotujesz zeby sie wlasnie scielo

Tak jest wytrzymale. Po to jest kimono, zeby bylo wytrzymale

A jeżeli chcę tylko rozrostu mięśni a nie kości żeby potem móc masę zrzucić i wyglądać jak normalna dziewczyna?

Mozna, ale po co ? jezeli tyle pracy zostalo wlozone w to zeby przygotowac je pod forme iniekcyjna (skuteczniejsza) a ty za to zaplaciles, to jaki bylby sens.