zeby

najprościej zlecić komuś żeby zrobił a wystarczy poczytać kilka artykułów czy tematów na forach a rzeczy których sie nie wie wygooglować i już jest podstawowa wiedza

Trening siłowy nie jest od tego. Jeśli chcesz podkręcić metabolizm to rób interwały / treningi metaboliczne. Czyli parę/paręnaście minut orki i to wszystko. A siłówke zostaw żeby dawać bodziec do wzrostu mięśniom. Resztą zajmie się dieta.

Jaki bezsens... doradzasz kolesiowi, a potem pytasz jak doradzic... 100 mg deki to kretynska dawka i w niczym mu nie pomoze. Nie trzeba brac koksu zeby sie na drazku podciagnac, opamietajcie sie. Liczy sie technika i dobry trening.

Ja profesjonalista nie jestem jak wiekszosc tego forum. Wali mnie to ze dorzucam sobie lyzeczke kakao i kazdego leszcza czyli 90% forum powino to walic (ile to moze wazyc ile w tym jest cukru?) porzuje gume a moze poruszam noga i to spale . Smiesza mnie posty typu czy to jest szkodliwe a to niedobre. Wszystko jest złe i do bani tylko otreby i [...]

superka 25mg na ml. a prop to moz chnski. tam jest duze stezenie100mg/ml tylko zeby te 75mg uzbierac to musisz nabrac 0,75ml wiec z superka by wyszlo 2,75ml a to w sam raz na injekcje jednorazowa w dupke

i tak mimo wszystko mysle ze 16 to za malo zeby naturalnie z jakiegos powodu przestac rosnac i akurat wtedy kiedy zaczalem cwiczyc, moze akurat ja tak mialem kto inny by rósł dalej, dlatego mowie ze to tylko moje doswiadczenia,

[...] zbyt lekkiedo wykonania, tzn jak mozesz zrobic wiecej jak 20-25powt w bardzo ciezkim cwiczeniu jam siady na jednej nodze, nie licz na taki efekt. Po to wynaleziono ciezary, zeby nie robic powt w nieskonczonaosc! I wybij z glowy ze ciezary na silce hamuja wzrost, a najlepiej zapytaj jakiegos mlodego fizjoterapeute(lekarze ogolni i po prostu [...]

czy lepiej ułożyć tak trening żeby ćwiczyć 2 razy w tygodniu każda partię? ile średnia długośc trningu powinna wynosić?

ta lawka ma podparcia na nogi zrobione z jednej warstwy pianki w ktorej wydrazony jest otwor,pianka ta nakladana jest na rurki i zamykana z kazdej strony zatyczka tak zeby sie nie ruszyla

to szukaj takiej zeby walki byly zrobione z jednej czesci gabki i nakladane ne rurki bocznejak beda mialy dobre zatyczki to sie nie zsuna,chociaz ja mialem za duze zatyczki i je wyciaglem bo mi sie wbijaly troche w nogi heh a wygodnie bedzie napewno,ja nie mam z tym zadnego problemu Zmieniony przez - siXis w dniu 2009-05-21 21:19:44

J/W jimi chciał ci pomoc żeby ogarnac wszystko w całość i cie naprowadzic w miare mozliwosci na dobry kierunke, staż to jedno a wiedza to drugie- jak ktos sie wypowiada to znaczy że ogarnia i chce pomoc to za sam czas chyba slowo DZIEKUJE bardziej by pasowało!!! co do twojego pytania odpowiedz krótka brzmi : NIE , a dlaczego CUN nie bedzie wstanie [...]

I nadal te 15-20mg robi dobrze, zmienili sie ludzi, jedni doradzaja wieksze dawki zeby zarobic , drudzy jakich dawek by nie jedli to i tak na nich bedzie slabo dzialac

Nie trzeba iść do apteki (nie w polsce) żeby kupić dobrego antka, wystarczy dobre źródło i dobry znajomy :) Poczytajcie jakie dawki kiedyś lekarze przepisywali Oxymetholonu na anemię to wam się w głowie poprzewraca.

I nadal te 15-20mg robi dobrze, zmienili sie ludzi, jedni doradzaja wieksze dawki zeby zarobic , drudzy jakich dawek by nie jedli to i tak na nich bedzie slabo dzialac Wreszcie ktoś normalny się odezwał i powiedział prawdę. Tak samo jest ze wszystkim, naganiacze rozpisują "początkującym" cykle z potrójnymi dawkami testa, wklejają zdjęcia, pimpują, [...]

Kolego a tak na serio to jak chcesz żeby coś z tego było to zrób cykl po imprezie. Bo branie SAA, picie i niejedzenie na pewno nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. A w momencie gdy coś bierzesz to trzeba się starać wykorzystać to w 100%, bo każdy cykl obciąża organizm (meta szczególnie wątrobę, a wóda do tego...)

Spokojnie można popijac napoje zero kcal ale wiadomo to też jakaś chemia jest, ładunek kaloryczny zero ale może mieć wpływ na ukłąd kostny czy zęby.

Ale żeby rzeźbić trzeba mieć co i w pewnym zakresie oba te określenia są tożsame. Zmierzają do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej ale to się osiąga dobra dietą.

[...] i nie widzialem u swoich znajomowych w suplementacji tego typu srodkow, na opinie instagramowych gwiazd tez bym uwazal bo zazwyczaj frma daje im produkt tego typu aby wlasnie go zachwalali lub pokazywali ze stosuja i zeby spzredaz sie krecila. jednak na razie rzetelnych ifnroamcji brak czy tego typu opcja sie sprawdza, czy jednak inj musi byc.

[...] kick okrezne roundhouse kick kopniecie przednie( frontalne) front kick boczne side kick kopniecie na noge( udo ) low kick bardziej zlozonych kopniec w zasadzie nie ma, w kicku kopniecia polegaja na prostocie i szybkosci wykonania. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

co to gali to prawda ze szalu nie robi. trza probowac zeby odczuc roznice miedzy ww enanami, niby apteka i 250 mg/ml ale roznica jest odczuwalna.