zeby

Witaj, tak jak napisał Viren, udałbym się do fizjoterapeuty, który zaleci Ci jakieś ćwiczenia. Bo to o czym piszesz, to jest dziwne żeby nie potrafić utrzymać ciężaru własnego ciała

trochę ma koński uśmiech, ale kto by tam jej w zęby zaglądał, kiedy podwozie jest bez zarzutu Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

[...] kuchni i juz zaczynam jesc. Moze jesz za duzo na noc? Ewentualnie zamien owsianke na cos milszego np. ryz na mleku, a jajka mozesz zastapic odzywka. Calkowicie na carbo bym sie nie przestawial. Organizm potrzebuje z rana pokarmu, zeby system trawienny rozruszac. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

saib_masz jakąś receptę na ruszenie barków? nie moge brać cięzkich klamotów bo zaraz łąpię kontuzję. sztanga 55 kg i kontuzja mórowana, a seryjki robię nią bez problemu. ostatnio barki robilem hantlami i jest troche lepiej. ale co zrobić żeby zmasować barki? help

Do tego programu do wpisywania dietki potrezbne jest hasło żeby złamać ochrone arkusza!Znasz mo9ze?

[...] Widze to po kumplach. Ja uczyłem sie w gim 4 i mialem za***iste oceny- 4.6 srednia na koniec bez zadnej nauki, kumple ledwo 4.0. Teraz kumple mają dalej 4.0 bez nauki a ja ledwo 3.5 w lo6. Także jesli uczysz sie 'dla starych' czyli po to zeby twoje oceny ich zadowoliły to idź do tej lepszej szkoły tzn do tej do ktorej sie trudniej dostać :]

[...] jak dam meta powiedzmy 4 4 4 4 4 to potem stanie mi progress na dluzszy czas. juz sie z tym spotkalem, ktos pisal na forum. wypowiadaly sie "grube ryby". a wiec, zeby dac kicka a nie zablokowac rozwoju koksu sadze, ze nalezy schodzic z metki wolno i kontrolnie. meta ma byc kickiem. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-22 20:21:49

jak masz 20 tab cloma to pct zrob tak 1-3 100mg cloma na noc dalej po 50 hcg by sie przydalo z 5000 ui profilaktyycznie zeby latwwiej wejsc w pct

ja gotowałem codziennie kazdy posilek osobno ale niestety wykonczylo mnie to. 2 sposoby: - kupujesz 20 kilo kurczaka, siadasz 3 godziny zeby go skroic, powazyc, popakowac i do zamrazalki, pozniej tylko wyjmujesz co 3h i do gara - codziennie robisz jedzenie wieczorem lub z rana na cały dzien...ja akurat mam czas więc robie rano wszystkie 6 posiłków [...]

Daj organizmowi 2-3 miechy, zeby sam sie rozkrecil ;-)

Zależy mi żeby raczej teraz zrobić cykl bo chcę przyrost masy i siły, bo zamierzam zapisać się na SW. A ciężko chyba zrobić masę trenując jednocześnie SW. Wiem, że wszystko zależy od diety ale mimo wszystko i tak za łatwo nie jest.

Pewne to jest tylko to że każdy z nas kiedyś umrze. Tak owszem są znaki, ale żeby takie znaki zauważyć trzeba przed dłuższy czas obserwować swój organizm, nie ma ogólnie przyjętych norm, zasad bo każdy organizm jest inny. Jeśli w wieku 20 lat tego nie panimajesz to faktycznie chyba twoje dojrzewanie jeszcze trwa, przynajmniej to psychiczne...

przede wszystkim polecam słownik ortograficzny %-) Poza tym proszę odstawić piwo i słodycze. Nie jeść jedzenia typu pizza, frytki, dania z mikrofali w 3 minuty itp. Jedzeni powinno być jak najmniej przetworzone, czyli np kawał mięsa i ryż plus warzywa zamiast mielonego kotleta z frytkami i ketchupem. No i najważniejsze - nie żreć ile wlezie. [...]

-. zacząć od początku, zaczynając od 3.500 kcal i schodząc co 2-4 tygodnie z kalorii (zależnie od wyników) - 2-3 gramy białka na kilogram masy beztłuszczowej możesz mi powiedziec jak to rozumieć? na chłopski rozum masz jeść dużo mięsa, jajek, ryby, twarogu, orzechów, pestek itp białko jest budulcem mięśnia, ale jest też potrzebne żeby mięsień [...]

nie chce cie zalamywac ale juz raczej nie urosniesz ,ale jak chcesz zeby cie powaznie traktowali to zacznij chodzic na silke jak bedziesz mial 40cm w bicku przy twoim wzroscie to wszyscy cie beda powaznie traktowali ;-)

https://www.youtube.com/watch?v=NkZcuPIIvjM mam nadzieje ze nie jesteś ostatni dureń i zrozumiesz o czym mówi. Drogo ale bylbys w stanie urosnąc kilka cm. Ogólnie dzieciom z niskorosłością nawet podają hormon wzrostu żeby urosły, tyle ze niewielkie ilości :) Zmieniony przez - lukaszpink w dniu 2015-08-29 23:01:19

To bardziej kwestia odstawienia wszystkich bieżących stymulantów skoro nawet ogromne dawki kofeiny nie czujesz żeby działały niż dodatkowej suplementacji, osobiście dałbym sobie zwyczajnie trochę czasu.

musisz miec bardzoo dlugie wlosy zeby dredy fajnie wygladaly jest jeszcze metoda doczepienia do twoich wlosow dredow ale wedlug mnie dredy to kiszka

Hahah twoi kolecy to czarodzieje. Jakby kawa podwyższala cisnienie az tak zeby dostawac odroczenie to koniec swiata. Podwyższy ci lekko i każą ci porobic dokladne badania i będą cie ciągać. Nie oszukasz latwo komisji, ja mam grupe inwalidzką drugiego stopnia i pobieram rente, mimo wszystko chcieli weryfikowac i nie wierzyli mimo ze przynioslem [...]

bunchet - no wlasnie chce zeby ktos mi pomogl (doradzil) jak dostac dobra kategorie A z tymi butelkami to was pogrzalo to juz wole dostac A Zmieniony przez - Romerro w dniu 2005-03-02 23:38:16