zeby

Nie opeiraj się na jednym wyniku, trochę wysoko, ale bym na zapas się nie przejmował Trochę zdziwił mnie ten wynik, bo 2 lata temu cukier był w normie na badaniach. Oczywiście za 2-3 tygodnie powtórzę badanie glukozy żeby wiedzieć na czym stoję.

najlepsze proporcje typowej diety kulturystycznej to min 2g białka na kilogram wagi lepiej 3g i to powinno stanowic ok 30% kalorii, 60-65% węgle i reszta tłuszcz.20% kalorii z tłuszczu jest ok dla ludzi z bardzo szybką przemianą, jest lepsza gospodarka hormonalna(testosteron) lepsza regeneracja i lepiej mja sie stawy! wazne tylko żeby były to [...]

Bondo a jak wyglada sprawa po skończeniu cyklu. Ile Ci zostało z tych nowych 4 cm w łapie, co brałeś żeby nie było dużych ubytków? Dużo się mowi o tym ze kreatyna zatrzymuje wode w organizmie a po skonczonym cyklu woda odplywa i malo co pozostaje, co o tym sadzicie??? pozdro

zeby sie pisanki nie qrczyly :))

tylko nieprzecholuj z tym super extra mocnym czajem , zeby haluny ci się nie włączyły

Zeby sie koledze na zdrowiu nie odbilo. 12 tab clomidu. pierwsza 12h po ostatniej metki. 1 tab clomidu dziennie. Nie bierzcie sie za koks jak nie macie pojecia. http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-04-26 08:43:48

Trzeba znac podstawy zeby rozmawiac. http://www.sfd.pl/temat264769/

Opaska warto żeby była :) Co do powrotu hmm... czemu nie ale stopniowo

6 miesiecy?) )) no to juz nie sadze zeby cos na ciebie fajnie podzialalo... zrob bardzo dluga przerwe teraz od tego... i kasy ile sie zmarnowalo.....

Po 2 dniach. Jaja se robisz? Dział odżywianie - dieta, tutaj se poszukaj treningu, proponuje FBW, żeby 'coś' wyrzeźbić, trzeba tego 'czegoś' troche mieć. Więc musisz przytyć.

A jA mma tydzien zeby zrobic BANKE. POczytaj artykuly z dzialu ODRZYWIANIE. JAk skonczysz za 3 tyg wroc i jak czegos nie bedzieesz wiedziala zadaj pytanie.

powiem ci że twardziel z ciebie żeby takie dawki lecznicze jechać... co to za kuracja ?? jak dla chorych weź uderz 1-11 enan 250mg e4d 1-9 deka 200mg e5d i narzuć na siebie troche masy

Możesz dorzucić jedno ćwiczenie z hantlami w poniedziałek inne w środe inne w piątek. Lafay pisze żeby ćwiczenie z hantalmi wykonywać przed po H i przed K2. Możesz też cały jeden dzień treningowy zrobić z hantlami w formie FBW.

A nie lepiej na razie nie kombinowac? Przeciez 3 poziom Lafay, to bardzo niski poziom zeby miec wystarczajace doswiadczenie przy modyfikowaniu, no chyba ze masz za soba lacznie kilka lat treningu i wiesz jak laczyc bodyweight z dumbellami i barbellem. Lafay jest naprawde skutecznym system, moj kumpel dojechal do nim do 9 czy 10 poziomu i byl [...]

rob interwaly bo dobrze podkrecaja metabolizm pilnuj miski pamietaj zeby robic cheat meal co pewien czas

Oczywiście, lekarze zawsze wiedzą "co i jak" :-) a tak na serio to lekarz prawdopodobnie zleci jedynie badanie krwi i na podstawie wyników skieruje do specjalisty a w najgorszym przypadku powie, że "taka Twoja uroda" i zdiagnozuje hipochondrię. Jeśli jesteś przekonany, że to może być jedna z tych dwóch chorób to możesz zrobić tak jak wyżej kolega [...]

Dzięki za poradę, ból praktycznie minął i myślę, żeby wrócić do treningów. Jutro zacząłbym od treningu nóg, no i w następnych dniach reszta góry. Czy może wstrzymać się jeszcze z 2-3 dni?

Masuj ale ostrożnie bo widać, że tam tłuszcz się powoli zbiera więc nie szalej za bardzo z nadwyżką kaloryczną żeby Cię ie podlało za bardzo

czy cwiczysz 3 dni czy 10 lat, to majac ujemny bilans kaloryczny w diecie (skoro cwiczysz na rzebe to zakladam ze masz takowa diete) nie ma najmniejszej opcji zeby Ci przybylo kilogramow a przy odchudzaniu ciezko jest utrzymac taki stan miesni jaki jest na masie, bo chcial nie chcial troche ich spalisz.

bedzie Jak co rok PS Kupujcie chleb i wode zeby na suple wystarczylo }:-(:)) Zmieniony przez - izizorro w dniu 2014-10-17 19:16:27