zeby

[...] wlasnie mam jeszcze takie pytanie do tego - zauwazam ze najlepiej masa mi idzie w mikrocyklu 10 (tzn drugim mikrocyklu w hst) a kreatyna rozkreca sie okolo 2 tyg wiec rozkrecilaby sie mniej wiecej wtedy keidy zaczalby sie mikrocykl 10. wiec lepiej brac od poczatku tak zeby kreta skonczyla sie w 7 tyg hst czy lepiej od drugiego tygodnia hst???:-p

Jw możesz podzielić na mniejsze kawałki. Z tym rozgryzaniem uważaj zeby zębów nie ukruszyc albo polamac %-)

Sama dieta nie wystarczy. Zeby stracic pare kilo trzeba jeszcze odpowiednio trenowac. Podziel posilki na 5-6 dziennie w niewielkich porcjach. Rano mozesz na czczo "chodzic" na stepperze.

w takim razie po co zrobiles ten cykl? zeby wiekszosc stracic zaraz PO ?

zeby byc wielki w czasie egzaminow - moze jakas ladna pani adiunkt na nim bedzie a tak serio - to samo pomyslalem

niemozliwe, zeby nikt nic na ten temat nie slyszal... Chyba, ze mozliwe, a tym samym dawaloby dobra odpowiedz na moje pytanie Sprobuje jeszcze raz: czy thajuka bylaby jakims sensownym rozwinieciem doswiadczenia w kyokushin czy raczej lipa? To podobno zlepek MT i BJJ wiec brzmi dobrze, ale nic konkretnego na ten temat nie slyszalem i nie wiem czy [...]

to teraz tak; zamowilem juz duze CP, do tego mam kretke 250gr, carbo 2.5kg i gain bolica. I jak to teraz wszystko brac?? a a moglbym jeszcze gdzies dolozyc te TCM biotecha bo szkoda zeby sie zmarnowalo a efekty po nim naprawde byly, zazwyczaj moj organizm bardzo dobrze reaguje na suple

Mozesz brac. najpierw z ranca mono potem po treningu CP. Co do TCM to moze moglbys sobie walnac przed treningiem jakas porcyjke, ale nie jestem co do tego do konca pewien wiec lepiej zeby ktos jeszcze sie wypowiedzial. Carbo to zazwyczaj po treningu ok. 50g, a gainera to wedlug zapotrzebowania. p.s: zakupiles juz to HMB? pzdr.

Hahahahaha Hahahahah Ja pamiętam jak moja babcia doiła krówkę, a ja przychodziłem z półlitrowym garnuszkiem żeby napić się świeżo zdojonego mleka. Stajnia jak stajnia (większość wie jak wygląda), ale ciepłe mleko jest mmmm :-. Pytanie ile tam było bakterii?? Zapewne dużo. A ja żyję dalej i miewam sie dobrze. Kiedyś chodziło się też sąsiadowi z [...]

"Podawanie dzieciom w wieku szkolnym mleka skazuje je na choroby i cierpienia - zapewnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Mamy jak w banku, że w przyszłości wiele z nich będzie zawałowcami" ten argument mnie położył... to tak jakby powiedzieć że mamy pewność że wszyscy umrą i to bedzie wina mleka to normalna kolej rzeczy i nie można za [...]

aha to juz zrozumialem ;d a teraz cos z cwiczniami na to zeby jakos wygladac????

Wiec masz czas zeby poczytac i wszystko ulozyc.

otworzyles zeby powąchać ?? wiekszej ściemy w życiu nie słyszałem

KoNdoRian lepiej było by skłamać i powiedzieć że jest nie otwierane, tak żeby powąchać Przeznaczone na sprzedaż ale byłem ciekawy, zapach dość dużo mówi o odżywce... Jesli wali pszenicą to tyeż smakuje pszenicą, aczkolwiek ta nie waliła pszenicą chociaż posiada białka pszeniczne... dam fotki jeszcze dziś

to jak byscie polaczyli takie dwa sterydy zeby to sie trzymalo kupy bo juz sam nie wiem

Nie słuchaj głupot. Schodź jak najniżej z wagą, żeby być w lżejszej kategorii...

Rano jajecznica z cebulką, w szkole kanapki z szynką i serem,obiad pierś z kurczaka z ryżem i taką niby surówkę na ciepło z fasoli, przed treningiem ryż z cynamonem, kolacje kanapki z serem zpiekane w piekarniku z dużą ilością keczupu i majonezu przed snem dwa jogurty po 450ml(chyba) gdzieś kiedyś czytałem że powinno się tak robić żeby organizm [...]

[...] razem. Nie gadaj głupot że to samo zrobiłbym na teściu, oczywiście - łatwiej było by się odblokować ale z efektami teść sie nie równa trenowi. Tren strasznie blokuje dlatego testosteron jest bardzo ważny w tym cyklu i wali sie do tego propka zeby podtrzymać poziom testosteronu w organiźmie, i na koniec hcg i bedzie ok. Tak takie mam wymiary.

A jak przejsc z susty i deki na enana? jakie dawki zeby poczuc go? bo chyba ciezko bedzie, Kalorie juz obciolem, drugi tydzien lece moim zapotrzebowaniu bez dodawania ani odejmowania, woda schodzi. W tym tygodniu doszly interwaly, mam w planach tydzien robic aeroby (3x tyg), tydzien interwaly (3xtyg) Moze zostawic Deke, a po prostu zamiasty susty [...]

Jeszcze jedno pytanie a co myslisz o tym zeby deke zostawic do konca cyklu? nadaje sike na redukcje?