zeby

A jaki to ma sens? Żeby złapać kilogramy potrzebujesz bilans na +, a dieta redukcyjna charakteryzuje się deficytem kaloryczny.

chodzi mi o to zeby spalic tłusz a przybrac masy miesniowej

po pierwsze to my jeszcze związku nie mamy a po drugie, to stopnie w tajskim jak najbardziej są (tzw. khany), ale nikt normalny ich nie stosuje, bo wszyscy dobrze wiedzą, że to jest tylko chwyt marketingowy, żeby kase zbić na egzaminach

Lady M :P:P khany nie są obowiązkowe zawodnicy mogą ale nie muszą na nie zdawać .. do startu w turniejach nie ma takiego obowiązku :P ale tak dla siebie to chyba fajnie mieć jakiś stopień w sztuce walki którą się ćwiczy tyle czasu :) w KB były od zawsze i są nadal , ale na dzień dzisiejszy już nie obowiązkowe , jedynie w taekwon-do jest tak, żę [...]

OK GizmoTKD przepraszam za pomyłke ,jak najbardziej masz racje :) :)LadyM myśle,myśle, że ze stopniami nie chodzi o to, żeby chwalić się kto jest lepszy .. wiele osób zrobi je własnie dlatego, że np... nie ma chęci startować w turniejach :) przecież sama wiesz ile osób w każdym Klubie jest zawodnikami ... minimalna ilość :) ja osobiście uważam, że [...]

...ze stopniami nie chodzi o to, żeby chwalić się kto jest lepszy .. wiele osób zrobi je własnie dlatego, że np... nie ma chęci startować w turniejach :) - a czymś chce się pochwalić ...zapewne większośc "nawet" zawodników PFM zrobi sopie stopnie dla własnej satysfakcji... - mogę się założyć, że . Odnośnie stopni w Muay Thai, uważam że [...]

jak można złamać sobie szczeke i wybić 2 zęby wywalając sie Oo szacunek xD co do kasy możesz dużo dostać mój kolega za lekko zwichniety nadgarstek dostał 50 złoty ale na wfie a ty zrobiłeś sobie to po za szkoła wiec wiesz xD

na pisemny z biologii wystarczy pozadne sniadanie a na sprawnosciowy- naprawde trzeba byc lamaga zeby nie zdac (przykladowo przeplynac 50 metrow w bodajze minute <--- )

a co brac zeby spadkow w miesniach nie bylo ?? co polecicie

takie cos chcem poleciec: 1-8 Prop 4-7 Meta 9-11 Clenbuterol 60mg 3dni ON 1 dzien OFF 9-11 Hepatil 12-15 Winstrol tab Clen po to aby oczyscic receptory zeby winko lepiej działało Hepatil rzeby toche podbudowac wątrobe po mecie

tak miedzy futrynami ... musi mi się głowa miescic czy nie ? czy ma byc tak zeby sie podciągnąć?

Jeden i drugi nie za bardzo. Bolda za mało i sporo za krótko. Jak chcesz masować to daj długi estr teścia, enan lub cypio, na 12 tygodni i do tego możesz dorzucić metkę na 5-6 tygodni. No ale, żeby były efekty to dieta musi być ogarnięta.

Ziemiak20 ma rację. Poza tym pamiętaj żeby co np 6-8 tygodni zmieniać ćwiczenia, uwzględniać nowe, zwiększać ciężar. Ale dieta to 60% sukcu. Reszta to trening i regeneracja.

chce zeby miesnie sie szybciej regenerowaly. Diety nie mam zadnej.

Niestety nie wiemy jak to wpłynie na Twoją sylwetkę i funkcjonowanie układu trawiennego. Możemy tylko zakładać, że ten drugi dostanie dość mocno po kości, a tego typu zaburzenia odżywiania, bo tak to niestety należy nazwać nie da zbyt sensownym rozwiązaniem. Sugeruję wrócić do zdrowego trybu życia i na przyszłość postarać się bardziej panować nad [...]

Ankieta jest po to, zeby ją wypełnić.

Poprostu wiem ze klata i triceps razem wspolpracuja dlatego nie wiem czy lepiej je dac odrazu czy oddzielnie zeby lepszy progres był.

Watroby juz nie masz, chcesz zeby jaja ci teraz zniknely?

Cheat meal ma polegać na tym, żeby robiąc go, sprawiał nam jak największą radość. Mam dietę, gdy robię cheata to jem najbardziej śmieciowe rzeczy które uwielbiam np. Chipsy, orzeszki ziemne w skorupce paprykowej czy jakieś dobre słodycze. Jeśli Ty masz ochotę na taką bułkę to śmiało szamaj. Smacznego!

[...] lub cos w tym stylu to wtedy kasa leci niezla ale tez juz se nie pobimbasz;D Ogolenie mi sie podoba, lubie to robic i jest good;D A jesli chodzi o szkole to sa tylko studium ochroniarskie a tam jak na studium ... hehe;P Zdac to zdasz na pewno ale pouczc sie tez trzeba zeby puzniej pozaliczac egzaminy a co najwazniejsze zdac licencje i kursy;D