zeby

Czasami wchodze na zagraniczne fora bo u nas nie zawsze mozna znalesc jakies recenzje i takie polaczenie Jekyll i Hyde zebralo duzo pozytywnych komentarzy bo ponad 150 albo to jakas nagonka danej firmy zeby wiecej zainkasowac $ /SFD/2017/6/23/ddaf541b0b8243dab97c78dafdbbb31d.jpg

No tamten sklep jest cos na miare sfd wiec faktycznie opinie moga byc kontrolowane tak zeby byly wylacznie pozytywne;) Ja mam tak ze kupuje koncowki seri a wtedy sklepy daja duze rabaty wiec kupuje czesto jakis produkt za bezcen bo jeszcze rabat dochodzi.Za takiego miksa jak napisalem wyjdzie mi 100 zl bo z tego co pamietam gdzies czytalem ze [...]

hm powiedzmy ze mam pieniadze zeby stosowac przez caly rok.. ale jak to ma sie do zdrowia wakacje 2 miesiace lipiec / sierpien - zrobic sobie przerwe? czy moze miesiac wystarczy powiedzmy sierpien. pozdrawiam

hehe dziekuje wszystkim za wypowiedzi. mam taki sam poglad mysle ze warto sobie 2-4 tygodnie w roku zrobic przerwe od suplementow. normalne zarcie + szkielet diety w tym okresie zeby nie stracic tego na co sie pracowalo :) a tak przez caly rok nie pozostaje nam nic innego niz budowac forme :)

Zrób tak żeby ok 5g tej krety dostarczyć codziennie czy to z gainera czy z samej krety.

czy 10mg to jest zawsze optymalna dawka nolvy żeby zapobiec aromatyzacji (skutkom) ? Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-05-14 15:06:10

I najlepiej zeby byla ta sama osoba Ale ogolnie ok, wzuc wiecej fotek calej sylwetki z odleglosci Zmieniony przez - Bernał w dniu 2005-03-22 22:01:59

lukasz be animal z tego co sie orientuje to lipa w tej kwestii.. zeby dalo sie stary winstrol v zdobyc to by bylo milo

Trudno mi powiedziec. Ja mam tak czasem na cyklu, ale jak dorzucam tamoxa, to sie znacznie zmniejsza , a po odbloku znika. A po takim czasie, to watpie,zeby cos sie dalo z tym zrobic farmakologicznie. Moze niech sie wypowie ktos, kto ma wieksze doswiadczenie z gino.

Musisz miec sporo tluszczu jak przy tej wadze do wzrostu masz tylko 33cm w ręce. Zeby trwale zmienic sklad ciała bedziesz musial pocwiczyc i nabyc doswiadczenia w diecie. Do tego sterydy nie sa potrzebne a wręcz przeszkadzaja

Dzieki ze zaangazowales sie w pomoc mi tutaj. Chodzi o to ze powinienem isc na mase czyli zwiekszyc wage czy bardziej spalac z brzucha zeby nie bylo oponki ?? Swoj plan nie robic tylko zaczac od 3 etapu tego co wyslales?

Ostatnie pytanie po treningu moge pić białko bo mi zostało ? Czy boczki z brzucha jakos wyklucze tymi cwiczeniami tez ?? Zeby sie oponka nie robila

Czyli podsumowajac: PN etap 3 Wt biegi 3km SR Etap 3 Czw Biegi PT etap 3 weekend odpoczynek. Plus do tego dieta i myslisz ze to beda szanse zeby spalic tluszcz i nabrac kształtow?

nie patrz na dawkowanie na opakowaniu. Mass up to głównie węglowodany i nieco białka - jeżeli brakuje Ci danego dnia węglowodanów to bierzesz tyle mass up'a żeby uzupełnić te braki. Analogicznie jest z białkiem, tylko że stosujesz jak masz mniej białka w ciągu dnia niż z diety wynika.

przy wadze 73kg nie masz czego rzeźbić bo zostaną z ciebie same kości ,żeby rzeźbić trzeba mieć w czym czyli najpierw trzeba zbudować masę mięśniową której ci brakuje nie ma takiego czegoś jak trening na rzeźbe od tego jest dieta tu masz o treningu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Zmieniony przez - strzeleccc w dniu [...]

Czyli jaką wage powinienem osiągnąc zeby zacząc trening na rzeźbe?

No niby wlasnie zeby uzupelnic stracony glikogen ale czytalem ze zdania na ten temat sa podzielone

[...] powstrzy,mac od podjadania czasem mam kilka dni ze trzymam diete efekty sa a nagle przychodzi jakis dzien ze taka ochota na jedzenie nachodzi ze nie wiem, ale w sumei sie tym nie przejmuje raz sie zyje edit: co do owocó to zamiast ryzu ostatni jadłem sobie, tka zeby w bilansie sie trzymac Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-28 16:07:49

to fajnie panowie macie bo ja mógłbym wypic 100ml w ciągu całego dnia a i tak ze 2 razy wstaję żeby symboliczną choćby strużkę puścić heheh

no ale ile brałes ten skrzyp... mi belissa pomogła gdzies po przeszło miesiącu. idź do apteki i popros panią/pana żeby doradzili ci jakiś szampon i odżywkę przeciw wypadaniu włosów, te z apteki raczej będą skuteczniejsze od tych kupowanych normalnie w drogerii