zeby

Żeby nie zakładać nowego tematu spytam tutaj jak lepiej wyjdę na dawkowaniu DT Rano-mono Przed treningiem-Nox Po-Clout DNT Rano Clout Czy może Dt Rano Clout Przed Nox Po Clout DNT Mono ?

myślałem żeby zrobić coś w tym stylu.męczy mnie 6 posiłków + jest to dość kosztowne. w dni kiedy mam siłownie zastąpię makrele puszką tuńczyka. chociaż chyba za dużo tłuszczy no nie? Zmieniony przez - sheepman w dniu 2012-05-28 00:04:16 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0b5a225121c453e89f5729baeff512e.png Zmieniony przez - sheepman w dniu 2012-05-28 [...]

Po co Ci HMB jak pijesz wóde i bierzesz drugi? Lepiej tą kasę z HMB przeznacz na wódzie i marychę - wiesz ile tego będzie?, a jaka rzeźba i para? Co to w ogóle jest za pytanie? to tak jakby umyć samochód stanąć pod drzewem żeby go obsrały ptaki i pytać czy wróbel bardziej obsra od gołębia Think a little >>boban<<

[...] wtedy moze tak cwiczyc ale jak ma juz jakis staz to nie ma sensu robic tak malej liczby seri szczegolnie w pierwszych dniach microcyklu, tak od 5 dnia mozna zmiejszyc kiedy juz wchodza wieksze ciezary. Zreszta zrobi jak uwaza, ja tylko pisze zeby sie nie przejechal na tym tak jak ja i nie stracil tylko cyklu na krecie. btw: ile ty robisz seri ?

A aminoglutemidu nie wykorzystuje się bardziej żeby wyciągnąć wode spod skóry???

normalna nie wydaje mi sie żeby trzeba było zwiększać zapotrzebowanie podczas cyklu z wina

Apropo wąskiego wyciskania...tez mam problemy z ta czescia klatki, ale nie chcialbym skupiac na tym calej uwagi, zeby nie zaniedbacz innych partii. Ktore rozwiazanie bedzie lepsze? 2 serie na waskiem, 2 na szerokiem uchwycie, czy robic trening naprzemienny, raz wszytko na waskim a w nastepnym tygodniu na szerokim?

czy możecie mi powiedzieć co trzeba zrobić po logowaniu na sfd/pl żeby stworzyć nowy temat??

bo zależy mi teraz, żeby klata,łapa,plecy,barki bardziej sie rozrosły, a na nogach narazie mi niezależy dołącz do treningu nogi, chyba że masz jakieś przeciwwskazania, nie chodzi tu o samą masę nóg ale o resztę, po dobrym (ciężkim) treningu nóg organizm dostaje ostrą dawkę chormonów zwłaszcza testosteronu w efekcie czego nie tylko nogi rosną [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 72 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 113 UDO: 56 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z bardzo dużymi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1)meta 2)meta+oma 8.TRENING:split 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości ale żeby było jakieś 5-6kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

chcem to na 12 tygodni a sustaret ma 5 zwiazkuw i bardziej o jakos przepmawia ale wwolal bym sie poradzic z tym wszystkim zeby zrobic kakretnie

tzn chcialbym aby byla ja wida i zeby byla dosc duz i wyrzeźbiona . Czyli mam ćwiczyc tylko na plaskim i ujemnym ze sztanga i hantelkami ? ropietki i suwnica sa zle czy jak ? cwicze okolo 2 miesiecy sam klate .

ale tak mam do przeznaczenia 50zl wiec co mi doradzisz za to? zeby starczylo na okolo 1miech? prosze o porade

A co myślicie,żeby ten brać przez miesiąc i jeśli chciałbym sie wyciąć do końca to coś mocniejszego typu aninal cuts czy coś w tym stylu?

weglowodany sa potrzebne chociaz dlatego zeby miec energie podczas treningu.

split to troche lipa pod katem ogolnopojetej "wydajnosci". zeby sila szla, pasuje czestsza stymulacja tych samych miesni. bicepsow nie trzeba trenowac bezposrednio. w tricepsach mozna sie ograniczyc co cwiczen zlozonych, takich jak pompki na poreczach, wyciskanie sztangielek (zwlaszcza chwytem mlotkowym), waski wycisk sztangi. przy czym [...]

[...] z tych ludzi co opisał Zwierzu . Ja wole mniejszy ciezar a dobra technike . Gdy załorze duzy ciezar i mam lipna technike to nie czuje pompy a co innego jak mniejszy ciezar a dobra technika . Wiec co wkoncu z tymi bicepsami ? Robic czy nie robic ? Nie chciał bym niecwiczac ich na cyklu zeby wszystko dobrze ruszylo a bicpesu odstawały od reszty .

Fighter, kupiłem Brain Focus, Energy Balans i Good Trip. Trochę nad wyrost bo bardzo fajna cena, tylko mam zamiar dopiero teraz poczytać skład i ustalić przyjmowanie. Chyba ze już studiowałeś składy i metody przyjmowania, więc pozwolę sobie skorzystać z Twojej wiedzy :-D Jak to zgrać z sobą żeby składników nie powielać?

Fighter, kupiłem Brain Focus, Energy Balans i Good Trip. Trochę nad wyrost bo bardzo fajna cena, tylko mam zamiar dopiero teraz poczytać skład i ustalić przyjmowanie. Chyba ze już studiowałeś składy i metody przyjmowania, więc pozwolę sobie skorzystać z Twojej wiedzy :-D Jak to zgrać z sobą żeby składników nie powielać? Znam składy. Energy Balance [...]

Super! Bardzo Ci dziękuję :-D Tak BTW, moje pytanie raczej pasowałoby dla osoby z półrocznym stażem 8-) albo dla kogoś mega dzianego, który najpierw kupi, a potem zastanawia po co mu to :-D Jednak cena była bardzo fajna, a ja chodziłem z zamiarem zakupu, żeby jakoś spróbować odbić się po tym covidzie, gdyż jakieś tak różnice przed i po czuję. [...]