SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • Mam problem ze wrostem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kręgosłup to możesz wydłużyć w Twoim wieku jak powisisz na drążku...Ale tylko doraźnie. Co do reszty, to rzeczywiście zachowałem się jak cham i przepraszam Michaila. Oczywiście każdy ma prawo się pomylić i nie powinienem pisać od razu w ten sposób. Jeszcze raz przepraszam. Zeby nie rozpisywać się tu na temat mojego wykształcenia, które co jakiś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2002-01-19 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem dodać, że chodzi mi o jakiś plan dla odzyskania zdrowia... nie chodzi mi o to żeby być superwielkim (poprostu chciałbym dojść do ludzkich parametrów) Chłopaki licze na Was

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2005-02-03 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersalne koktaile

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisz w wyszukiwarce koktajle i zeby szukalo w tematach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-08-23 06:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki masz cel? chcesz poprawic umiesnienie w jakims kierunku czy kombinujesz zeby jak najwiecej pompek robic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2005-09-04 22:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3000 w rok. Prywatny trener

    Post
    Inne dyscypliny

    ile płacisz?? .Przez neta chcesz żeby cie ktos prowadził??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-04-21 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban na EL_Gawel

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Naprawde niemam pojecia za co go dostalem bo ta osoba nawet nie raczyla wyslac mi @ Wiec chcialbym wiedziec zaco zeby wiecej niepopelniac tego samego bledu....

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2007-03-11 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban na EL_Gawel

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wcale nie jest zobowiazana zeby Ci go wyslac to jego dobra wola

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2007-03-11 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban na EL_Gawel

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    weźcie sie na gg umowcie albo nie wiem...bo to nie dział itd zeby pisac kto z kogo sie smieje przezc co i po co

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2007-03-13 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAwka za małe pieniądze

    Post
    Usuniete tematy

    moze mi ktos podac jakis argument do tego zeby robic do ławki w zestawie modlitewnik ? ile cwiczen sie zrobi na modlitewniku ? bez niego łatwo sie obejsc a niepotrzebnie tylko cene podnosi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-07-22 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAwka za małe pieniądze

    Post
    Usuniete tematy

    Ja chyba również bym polecił bardziej nogi. Przydaje się, ale obciążenia tam za wiele nie wchodzi. Tzn. ja zakładam tam gdzie trzeba na prostowanie, a potem ściągam ochraniacze i dokładam tam gdzie one są, jak się robi uginanie żeby to jakikolwiek sens miało. Kup najprostszą ławkę od Keltona. Lepiej kupić prostą i solidną niż z bajerami, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-07-23 08:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAwka za małe pieniądze

    Post
    Usuniete tematy

    everr: ale modlitewnik jest za 59 PLN, chyba że coś pokręciłem ;) Martainn: Fakt, zgodzić się muszę że sam wolał bym stacje na nogi niż modlitewnik. Co do stacji to też musi być zrobione porządnie żeby można było machnąć z 150 ;) i nasza taka jest !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-07-23 11:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No tak, pewnie że całe ciało, no trudno żeby jednym ćwiczeniem aktywować od razu te wszystkie mięśnie, jakie posiada ludzkie ciało:) Ale skoro wszystkich mięśni nawet siady czy podrzut nie aktywuje, to zapomnieć należy, że takie zwykłe pompki spełnią te zadanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2013-06-30 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do ćwiczeń. Pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlatego dobrałem do około 1000zł żeby miał jeszcze te 300zł na obciążenia :> Chodź nie wiadomo czy to starczy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-07-15 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok tak zrobię. Co do Cardio podczas samego enana podczas którego chce zebrać troche masy ale nie tłuszczowej , jest sens żebym robił codzienne sesje 15 minutowe na skakance, czy odpuścić żeby czasem do katabolizmu nie dochodziło, i dopiero jak na wino wejdę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2019-02-17 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zahamować wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie myślałeś może żeby grać w kosza ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2022-02-21 16:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HTZ - porady

    Post
    Doping

    Już mam wyniki. Estradiol - 41,00 pg/ml - norma 11m3 - 43,2 Prolaktyna - 18,90 ng/ml - norma 4,04 - 15,02 Testosteron - 836,00 ng/dl - norma 190 - 740 Czy te wyniki mogą mieć związek z poceniem i np delikatnym powiększeniem sutków? Byłoby wskazanie, żeby tutaj coś obniżyć? Zmieniony przez - andello w dniu 2022-10-10 15:42:43 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2022-10-10 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbata długiej przyjaźni artykuł Małgorzaty Kaczmarek Picie zielonej herbaty dla Chińczyków jest swego rodzaju filozofią - drogą doprowadzającą do harmonii, spokoju ducha i prostoty, dla wszystkich natomiast może być drogą do zdrowia. Herbata zielona jest najstarszym napojem świata. Chociaż dla Chińczyków i Japończyków od pięciu tysięcy lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-01-02 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yhy ;] tylko chce tak zrobić żeby nie stracić na wartościach i nie wiem jak ten 1 rozłożyć na 5 i który ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-07-20 18:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty bokserskie, gdzie kupić?

    Post
    Sztuki Walki

    polecam sklep maxfight.pl wiekszosc rzeczy tam kupuje profesjonalna obsługa doradzi i wogóle da sie dogadac wszystko na ok sprzet tez si maja produkty których inne sklepy nie maja ceny tez nawet ale mozna porównywac z allegro zeby taniej znalesc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-03-30 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lampa???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wlasnei oto chodzi zeby solarke/kwarcowe uczywac krotko ale czesto - minimum co 3 dni a najlepiej co 2 wedy najlepszy efekt antysyfowy niechce msi ei tlumaczyc dlaczego bo zaraz lece na zajecia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-11-03 08:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)