SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wisnie

  • Wiśnie i ich działanie na zmęczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wakacje lezac na plazy wyczytalem to w Focussie chyba sierpniowym. Moze sie przydac wiec wrzucam. "Sok wiśniowy łagodzi ból mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym - donoszą naukowcy na łamach magazynu "British Journal of Sports Medicine". Owoce te zawierają liczne substancje o działaniu przeciwzapalnym oraz przeciwutleniacze, chroniące komórki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 9/10/2006 12:01:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy można jeść wiśnie z kompotu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Czy można jeść wiśnie lub czereśnie z kompotu jako owoce na masę ? Właśnie robię sobie dietę na masę i nie wiem jakie owoce wstawić. Staram się robić bardzo oszczędną dietę dlatego staram się wykorzystać owoce z kompotu bo mam ich pełno. Nie stać mnie na to żeby codziennie kupować banany i jabłka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 8/22/2013 12:34:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam trochę dziwne pytanie, ale może ktoś mi udzieli na nie odpowiedzi :-D Ile kalorii mniej więcej może mieć jedna wiśnia (chodzi mi o te wiśnie mrożone w paczce)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 350 Data: 9/19/2017 5:35:27 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ati223 - akurat w tamtym nie było kombinowania, po prostu zmielone płatki owsiane wymieszałam z jajkami, odżywką i proszkiem do pieczenia. W czasie smażenia układałam owoce :) Omlet: płatki owsiane,wpc, 2 jajka a w środku twaróg, wiśnie i czarna porzeczka Coś na wzór placków ziemniaczanych: 2 jajka, ziemniaki, cukinia Potreningowe placuchy: 2 [...]

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2016 10:17:16 PM Liczba szacunów: 1
  • LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Corte Dor - Czekolada z wiśnią czyli kolejne rozczarowanie Po pierwszej lipie ze smakiem Malag postanowiłam dać kolejną szanse CorteDorom. i słabo na tym wyszłam. Wzięłam najbardziej standardowy smak, który teoretycznie miał mi smakować. Czyli czekolada (bo uwielbiam ten smak lodów) i wiśnia (też bardzo dobre), a połączneia zawsze były udane [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2016 10:20:46 AM Liczba szacunów: 0
  • ketoza - odchudzanie - warto !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kilka mitow do rozwiania : --------------------------------------- Przyjrzyjmy się uważnie diecie ketonowej. Okazuje się, że dieta ta pozwala utrzymać masę mięśniową dzięki wysokiej zawartości białka, natomiast tak manipuluje pozostałymi składnikami pokarmowymi, by spalić tłuszcz. TYLKO JESLI ZACHOWAMY ODPOWIEDNIA ILOSC KALORII Niektórym osobom [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2003 6:25:50 PM Liczba szacunów: 1
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Produkty: 1.Ultimate Nutrition APL ( Arginine Pyroglutamate Lysine ) - dawkowanie 6 tabs 30 min przed snem na głodnego - koszt ok 45zl 2.Witamina D dla dzieci wyciskana na język. - dawkowanie tak jak na opakowaniu - koszt ok. 10zł 3.Wapno w tubce. - dawkowanie tak jak na opakowaniu - koszt 2-5zł 4.Multiwitamina w tubce. - dawkowanie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 2549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2013 6:58:17 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Nie wiem czy pudding i budyń to to samo - ale jaglana zmiksowana z mlekiem kokosowym (tylko ciutkę), białkiem w prochu o smaku białej czekolady i polana zmiksowanymi truskawkami (odmrożone wczesniej) - to jest PYCHA! Ja na to mówie budyń, ale moze to i pudding jest? Z chia to wychodzi taka breja - przy dobrze wyczutych proporcjach - na 20g ziaren [...]

    Odpowiedzi: 5534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2019 9:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a geny to hormon wzrostu im większe wydzielanie tym więcej się urośnie. Skąd ludzie po 2.5m? nie od genów tylko nadmiaru gh spowodowane np guzem przysadki. Tak samo na odwrót... np karłowatość przysadkowa. Wyżej się rozpisują że miesa, biała nie wolno i nabiału, niby czemu? nawet wskazane, a to co raczej nie wolno - orzechy wszystkie rodzaje - [...]

    Odpowiedzi: 2549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2015 9:52:28 PM Liczba szacunów: 7
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST.-t475122.html Temat został zamknięty i nikt nie podjął się jego kontynuacji więc postanowiłem wznowić dyskusję.Planuję rozpocząć tę kurację w następnym tygodniu,czekam na zamówiony APL.Wzrost rodziców: Ojciec: 169cm Matka: 155cm Ja: 170cm rano, przy 16,6 roku życia Cel [...]

    Odpowiedzi: 2549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2016 11:55:25 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlet z twarogiem i owocami: 2 jajka, wpc, płatki owsiane Nadzienie: twaróg, jogurt naturalny, wiśnie, czarna porzeczka Polewa: żółtko, kakao, wpc /SFD/2016/7/27/1d2fba03edb34223929e4373fa1c6b64.jpg

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2016 10:17:44 PM Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Z dzisiaj: 1. Po treningu: naleśniki nadziewane twarogiem z WPC i jogurtem naturalnym + gruszka + wiśnie + odrobina kakao na wierzch, 2. Omlet z 3 jaj z pieczarkami i cebulą przekładany serkiem wiejskim light + mozzarella light z pomidorem, 3. A'la spaghetti z piersią z indyka i makaronem + jabłko + Jogobella 0%. [...]

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2017 11:34:56 PM Liczba szacunów: 3
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    potreningowe płatki z jakimiś owocami znalezionymi na dnie zamrażalnika, myślałem i liczyłem, jako czereśnie, ale wczoraj miałem nieodparte wrażenie, że to jednak wiśnie :-D /SFD/2018/1/23/ee50c420e38444d789d5ade1a778eab2.jpg makaron i gulasz z wołowiny /SFD/2018/1/23/2511d2d5ad7d4a9c8bf07b454bbed6b6.jpg twaróg i wafle z miodem [...]

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2018 8:38:15 AM Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlecik i wiśnie w żelu własnej produkcji bez cukru /SFD/2019/1/21/6244276fc98d43f2b4c35493b57ccab7.jpg

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2019 12:30:49 PM Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    /SFD/Images/2016/1/1/8333e189ce1848babf7a75a00ac85fe0.jpg Sylwestrowy murzynek z wiśniami ,bez cukru. Niestety przepisu nie bardzo pamiętam bo wpadlem do kuchni , a troche tego, a tamtego, a tu wiśnie , o aromat pomarańczowy itp itd 8-) ale przepyszny

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2016 10:29:12 AM Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Z dzisiaj: 1. 3 jaja + mozzarella light + papryka konserwowa + brokuł, 2. Po treningu: płatki śniadaniowe z szejkiem WPC + jabłko + batonik, 3. Naleśniki nadziewane twarogiem z Danio + wiśnie, 4. Pieczona pierś z kurczaka nadziewana serem karmelowym + kasza gryczana z oliwkami + surówka z kapusty + ogórki kiszone. [...]

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2017 10:42:47 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Niedzielne posiłki ;-) 1. śniadanie: naleśniki bananowe z chia, odżywką, wiśniami, gruszką posypane czekoladą gorzką 70% pomarańczową 2. drugie śniadanie: ryż jaśminowy z truskawkami, mieszanką owocową, rodzynkami i migdałami polane odżywką 3. obiad: kasza gryczana z wątróbką i ogórkiem 4. kolacja: omlet z jajek, wiśnie, odżywka [...]

    Odpowiedzi: 9836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2018 8:52:11 PM Liczba szacunów: 5
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystko co teraz napisze pochodzi z miesięcznika "Twoja Zdrowa Medycyna" zajmuje to około pół strony i wszystkiego nie bede pisał, więc o prawach autorskich nie powinno być mowy, bo pisze tylko fragmenty. "W dbaniu o stan naszych stawów bardzo istotną rolę odgrywa właściwa dieta. Spożywanie niektórych rodzajów potraw może wzmagać [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2005 2:43:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    i takie dobre wisnie w czekoladzie....mniam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2004 8:46:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ostrovitu wziąłeś akurat chyba 2 najlepsze :-) Co do WK to na dniach dostanę milki łej, wiśnię i truskawkę, to dam opinię.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2017 2:15:57 PM Liczba szacunów: 0