trener

[...] i bedzie tak jak byc powinno. Jak juz wspomnialem crossfit robie na Reebok Crossfit, gdzie WoD kazdego dnia wyglada inaczej, i ustalany jest przez osoby trzecie(czyt.trener reebok crossfit.) Pierwszy WoD, a zarazem WoD z dzisiejszego dnia, wrzuce jeszcze dzis wieczor... A poniedzialek wygladal tak... Posilek I godz. 08.00 210g Jogurt [...]

Zadne przecieki.Trener z Warszawy kombinuje w tych sprawach i juz wiadomo ze cos takiego bedzie ale nie moge nic sprecyzowac bo nie wiem. Marek "Be like water"

Bosheee... Tyle kilo w ciągu 2 tygodni, >10% mc? Ciekawi mnie czy to tak wygląda na całym świecie czy tylko w PL? Mój mąż trenuje u ucznia Jolio Gracie. Ten trener im wagi na zawody zbijać nie pozwala. Twierdzi, że o zwycięstwie decydują umiejętności, a nie waga... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-02 13:58:20

Martucca sog ;) Całkowicie się z tym trenerem zgadzam, mój trener zawsze mi zawraca d... ze zbijaniem wagi, a czasami mi się nie chce no i..... wszystkie zawody w których byłem kategoria wyżej wygrałem.

ile ważysz i wiek? ogólnie 1400 kcal raczej żaden w miarę rozsądny trener by ci nie proponował, bo ciężko znaleźć jakiekolwiek uzasadnienie dla tak niskiej podaży kalorii. tym bardziej, że nie jest to okazjonalna obcinka, a raczej ciągle tak jedziesz. Zresztą czujesz, że coś jest nie tak, to albo tak jak panowie wyżej wspomnieli - skonsultować, [...]

Nie wiem czy ten pseudo trener ma papiery na wykonywanie swojego zawodu, ale takim osobom powinno się zabierać uprawnienia do praktykowania tej dziedziny. Organizm ludzki to nie zabawka, można nabawić się poważnych problemów zdrowotnych przez kogoś brak wiedzy. Nie rozumiem tylko jednego, dlaczego tak duża ilość osób tak łatwo daje się nabierać. [...]

[...] wie rposiłbym o opisanie tych dwóch sekcji Fight Club Łódź i AZS Judo, ewentualnie proszę o nakierowanie mnie na lepsze sekcje, chodzi mi głównie o to jakie uprawnienia ma trener i czy klub odnosi sukcesy na zawodach. edit 2: Jeszcze jedno pytanie czy w judo są formy kata? (mam nadzieję że nie) Zmieniony przez - hernegild w dniu 2006-09-05 [...]

Hehehe skads to znam... Chociaz nasz trener to juz w ogole byl max. Nie raz zdarzalo sie, ze sedzia wywalal go z sali Ja akurat trenowalem w tym samym czasie KK. Nie raz mialem trening KK po treningu siaty (ta sama szkola i sala gimn.). Do tego chodzilem wspolnie trenowac do parku z kumplami z zapasow, boksu, TKD i innych styli. Mielismy niezla [...]

Pierwszy!! Wiek :20 Waga :60 Wzrost :183 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa: 70 Obwód klaty:90/95 Obwód uda:50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 4x i bieganie 1x w tygodniu+ cwiczenia rehabilitacyjne (na odtsjące łopatki, ale już nie odstają ;-) ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry [...]

myslalem o tym lecz za 2-3 tyg wyjezdzam do Holandii do pracy, a to jest chyba ze 150zl , wiec nie wiem .. za ta kwote trener by mi ulozyl diete i powie co mam zrobic z brzuchem by nastepnie isc w przyrost tkanki miesniowej ? a tak jeszcze ciebie zapytam skoro jestes, zajrzyj do tych tematów jak bys miał chwile, i byłbym wdzięczny jak [...]

mmm a ja bym doplacil te 40zl i wzial te z zapieciami na szlufke. Sa super hiper mega i wogole. trener takie ma, i chlopaki z kadry. Trzymaja sie nogi jak marzenie i rzepy sie nigdy nie odpinaja

Jodan wiesz to sie nalezy wrecz chwalic a nie wstydzic ja moze wystartuje w Szczecinie w kwietniu na submission wrestling... jesli trener uzna ze moge cos zawalczyc i zrobie sobie forme

[...] towarzyszy im więcej detali/szczegółów w porównaniu z tymi samymi technikami np w BJJ. Ze współczesnych ludzi znanych światkowi MMA, którzy są/byli trenowani przez starych trenerów Catch to np Erick Paulson (trener Barneta) czy też wspomniany Josh Barnet. W cachu są bardzo rozwinięte dźwignie na nogi. Współcześnie uważa się, że skarbnicą wiedzy [...]

@artist_06 nie należe do chudych, raczej mam problem z łapaniem mięsa... odżywianie przestudiowałem już daaaaaawno, a co do odżywek to dobieram tak jak mi trener poleca :)

[...] z więdzą dobrego dietetyka i lekarza. Chcę jechać na obóz bo to bardzo dobry początek. Nabywa się tam pewne przywyczajenia i nawyki. A po za tym kto jak nie dietetyk i trener ułoży Ci najlepszy plan treningu oraz dietę? Po co założyłem temat? Bo chciałem się zapytać o opinię kogoś kto był na takim obodzie i o ewentualne zaproponowanie [...]

[...] jeden zespol ( min 8 osob )najlepiej ok 20 w klubie wyglada to w ten sposob (na jednym treningu) ze najpierw cwiczy sie przez jakis czas pewne podstawowe elementy pozniej trener pokazuje cos nowego (tylko 1 rzecz!!!) np zwod czy zagranie, no i potem sie gra w 2 czy wiecej zespolach przy czym najwieksza pochwale trenera dostaje ten ktory z [...]

Trener personalny ogólnodostępny u mnie na siłowni stwierdził że ćwiczenia wykonuje technicznie poprawnie,i dlatego się właśnie dziwie ze klatka stoi

Wiecie co posłuchałam mojej mamy i jadłam same wędliny drobiowe i mięso i sery i jabłka i miałam niedowage. Trener sie troche wkurzył. Judo to moje życie!

Gary nie pamiętam jak sie nazywa trener,ale te treningi są naprawde dobre,warto stracić te 30zł co miesiąc. Jest tylko jeden minus,chociaż to możre być też plus:ja mam 16 lat,poszedłem tam z kumplem(też 16),a oprócz nas ćwiczą tam tylko kolesie starsi od nas gdzieś tak od 18 do dwudziestu paru lat i wszyscy mają duże łapska i szerokie bary [...]

to dobrze ze tacy sa,bynajmniej w wprzyszlosci bedziesz wiedzial co cie czeka hehe ale chodzi o to co ten trener umie czy ma jakies tytuly, czy raczej freestyle GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq [...]